Chấn thương do công việc: Ngăn ngừa chúng thông qua thần kinh cột sống

Khoảng XNUMX/XNUMX số nhân viên dành cả ngày làm việc để ngồi trước máy tính với công việc bàn giấy. Việc cúi gập người trước màn hình trong thời gian dài trong khi liên tục sử dụng các chuyển động lặp đi lặp lại của cổ tay khi gõ phím, khiến một lượng lớn cá thể phát triển các bệnh mãn tính như hội chứng ống cổ tay, một tình trạng dẫn đến cảm giác tê và ngứa ran ở bàn tay và cánh tay. do dây thần kinh ở cổ tay bị chèn ép hoặc các chấn thương do chuyển động lặp đi lặp lại khác.

Hơn nữa, tai nạn bất ngờ trong công việc như trượt và ngã trên sàn phòng ướt có thể dẫn đến chấn thương cột sống, ví dụ như một đĩa đệm thoát vị, cùng với các triệu chứng đau lưng.

Chấn thương lưng là một trong những chấn thương liên quan đến công việc phổ biến nhất ảnh hưởng đến phần lớn các cá nhân. Tư thế không tốt thường là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về cột sống ở nhân viên văn phòng. Ngồi ở tư thế không đúng trong nhiều giờ kéo dài sẽ làm căng cơ và các mô phức tạp khác xung quanh cột sống, dẫn đến đau, nhức và cứng. Ngoài ra, nếu cá nhân không điều chỉnh tư thế của họ theo thời gian, cột sống sẽ bắt đầu lệch hoặc phát triển lệch trục, có thể tạo ra các biến chứng khác bao gồm đau thần kinh tọa. Một khi cá nhân đã trải qua các triệu chứng đau và khó chịu, điều cần thiết là họ phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức cho các vết thương của họ để tránh phát triển các triệu chứng mãn tính.

Thương tật do công việc: �Các vết thương & Điều trị

Công thái học kém tại nơi làm việc và tư thế ngồi sau màn hình máy tính không đúng là nguyên nhân gây ra chứng đau cổ và lưng của mỗi cá nhân, các kỹ thuật đơn giản có thể được áp dụng để giúp khắc phục tình trạng này. Điều chỉnh độ cao của ghế làm việc, sử dụng giá đỡ lưng và thay đổi vị trí đặt máy tính đến nơi có thể nhìn thấy màn hình mà không bị mỏi cổ là một số thay đổi về công thái học có thể giúp giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn tình trạng mỏi cổ và lưng.

Trong trường hợp chấn thương tại nơi làm việc gây ra thoát vị đĩa đệm, một tình trạng phổ biến xảy ra khi trung tâm mềm của đĩa đệm cột sống đẩy qua một vết nứt ở vỏ ngoài của nó, chăm sóc trị liệu thần kinh cột sống có thể giúp phục hồi sự liên kết thích hợp của cột sống. Khi đĩa đệm thoát vị chèn ép các dây thần kinh xung quanh, nó có thể gây ra các cơn đau lan tỏa hoặc tê liệt. Tùy thuộc vào các vị trí của tình trạng, người bệnh thậm chí có thể bị đau cổ hoặc đau đầu.

Chiropractor cung cấp một loạt các kỹ thuật điều trị chiropractic khác nhau, điều chỉnh thông thường nhất về cột sống và thao tác thủ công, theo loại tổn thương công việc và các triệu chứng để dần dần cung cấp cứu trợ giảm đau cổ và lưng cũng như giảm đau đầu và chứng đau nửa đầu phổ biến với nhiều loại thương tích và điều kiện. Bác sĩ trị liệu nắn khớp tập trung vào việc chăm sóc toàn thân chứ không chỉ nhắm đến các triệu chứng hiện diện trong một cá nhân. Một khi bác sĩ nắn khớp đã chẩn đoán chính xác nguồn gốc của cơn đau và khó chịu, một tập hợp các phương pháp điều trị phục hồi sẽ được sử dụng cùng với một nhóm các bài tập và tập thể dục để khắc phục các vấn đề và củng cố các cấu trúc xung quanh khu vực bị ảnh hưởng, đẩy nhanh tiến trình hồi phục .

Khi chấn thương trong công việc ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn, hãy đảm bảo tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để được giảm các triệu chứng càng sớm càng tốt và trở lại lối sống chuyên nghiệp bình thường của bạn.

Cải thiện hiệu suất với Thần kinh cột sống và Thể dục: Câu chuyện của Khách hàng

Tiến sĩ Alex Jimenez không chỉ giúp những người bị chấn thương liên quan đến công việc giảm bớt các triệu chứng đau đớn của họ, thông qua các dịch vụ trị liệu thần kinh cột sống của mình, Tiến sĩ Jimenez đã giúp đỡ nhiều cá nhân, từ y tá đến cựu chiến binh. Samuel Baldwin, đội trưởng trong quân đội Hoa Kỳ, đang tìm kiếm cơ hội để đào tạo thêm thì anh ta tìm thấy Push-as-Rx �� và anh ta ngay lập tức bị mắc bẫy. Samuel Baldwin tin rằng Push as Rx khác với các phòng tập khác, với một môi trường mà tất cả mọi người và huấn luyện viên đều là người đặt mục tiêu. Cuộc sống của Samuel Baldwin đã bị tác động bởi Push-as-Rx �� để trở nên tốt đẹp hơn bao giờ hết.

PUSH-as-Rx là dẫn đầu lĩnh vực với tiêu điểm laser hỗ trợ các chương trình thể thao dành cho thanh thiếu niên của chúng tôi. Hệ thống PUSH-as-Rx System là một chương trình thể thao dành riêng cho môn thể thao được thiết kế bởi một huấn luyện viên sức mạnh và bác sĩ sinh lý với tổng hợp 40 năm kinh nghiệm làm việc với các vận động viên khắc nghiệt. Về cốt lõi, chương trình là nghiên cứu đa ngành về phản ứng nhanh nhẹn, cơ học cơ thể và động lực học chuyển động cực đoan. Thông qua các đánh giá liên tục và chi tiết về các vận động viên trong chuyển động và trong khi chịu tải trọng căng thẳng được giám sát trực tiếp, một bức tranh định lượng rõ ràng về động lực học của cơ thể xuất hiện. Tiếp xúc với các lỗ hổng cơ sinh học được trình bày cho nhóm của chúng tôi. Ngay lập tức, chúng tôi điều chỉnh phương pháp của chúng tôi cho các vận động viên của chúng tôi để tối ưu hóa hiệu suất. Hệ thống thích ứng cao này với các điều chỉnh động lực học liên tục đã giúp nhiều vận động viên của chúng tôi trở lại nhanh hơn, khỏe hơn và sẵn sàng sau chấn thương trong khi giảm thiểu thời gian phục hồi một cách an toàn. Kết quả cho thấy sự nhanh nhẹn, tốc độ, giảm thời gian phản ứng được cải thiện rõ ràng với cơ học mô-men xoắn tư thế được cải thiện đáng kể . PUSH-as-Rx cung cấp các cải tiến hiệu suất cực cao chuyên biệt cho các vận động viên của chúng tôi bất kể tuổi tác.

Bởi Tiến sĩ Alex Jimenez

Thật dễ dàng để trở thành một Bệnh nhân!

Chỉ cần nhấp vào nút đỏ!