Lợi ích của châm cứu trong việc giảm đau vùng chậu

Đối với những người bị đau vùng chậu, liệu việc kết hợp châm cứu có thể giúp giảm bớt chứng đau thắt lưng không?

Giới thiệu

Trong hệ thống cơ xương, phần trên và phần dưới cơ thể có nhiệm vụ cho phép vật chủ chuyển động. Phần thân dưới mang lại sự ổn định và duy trì tư thế thích hợp, có thể giúp các cơ xung quanh khỏe mạnh và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Các khớp xương trong cơ thể giúp đảm bảo trọng lượng cơ thể của con người được phân bố đều. Đối với hệ cơ xương, vùng xương chậu ở phần dưới cơ thể giúp ổn định và cung cấp chức năng tiết niệu bình thường cho cơ thể. Tuy nhiên, khi các yếu tố bình thường và chấn thương bắt đầu ảnh hưởng đến các phần dưới của cơ thể, nó có thể dẫn đến các vấn đề giống như đau, có thể gây ra một số cơn đau nội tạng lan đến vùng lưng dưới và có thể khiến nhiều người nghĩ rằng họ đang bị đau lưng dưới. , đó là một trong những triệu chứng liên quan đến đau vùng chậu. Khi nhiều người bị đau vùng chậu liên quan đến đau lưng dưới, nhiều người sẽ lựa chọn tìm cách điều trị để giảm các triệu chứng giống như cơn đau và phục hồi chức năng cơ thể của họ. Bài viết hôm nay xem xét mức độ đau vùng chậu liên quan đến đau thắt lưng và cách các phương pháp điều trị như châm cứu có thể giúp giảm đau vùng chậu liên quan đến đau thắt lưng và giúp giảm đau. Chúng tôi nói chuyện với các nhà cung cấp dịch vụ y tế được chứng nhận, những người kết hợp thông tin của bệnh nhân để cung cấp các phương pháp điều trị khác nhau nhằm giảm bớt cơn đau thắt lưng liên quan đến đau vùng chậu. Chúng tôi cũng thông báo cho bệnh nhân cách các liệu pháp không phẫu thuật như châm cứu có thể giúp giảm tác động của chứng đau vùng chậu. Chúng tôi khuyến khích bệnh nhân đặt những câu hỏi phức tạp cho các nhà cung cấp dịch vụ y tế liên quan của chúng tôi về các triệu chứng giống như cơn đau mà họ đang gặp phải, có liên quan đến chứng đau vùng chậu cũng đang gây ra các vấn đề ở lưng dưới của họ. Tiến sĩ Alex Jimenez, D.C., sử dụng thông tin này như một dịch vụ học thuật. Từ chối trách nhiệm.

 

Đau vùng chậu có liên quan đến đau thắt lưng như thế nào?

Bạn đã từng trải qua cơn đau dữ dội do ngồi quá nhiều gây đau ở vùng lưng dưới hoặc vùng xương chậu chưa? Bạn có cảm thấy cứng ở lưng dưới và vùng xương chậu do tư thế sai không? Hoặc bạn đang bị chuột rút dữ dội quanh vùng xương chậu? Khi nhiều người đang phải đối mặt với những vấn đề giống như cơn đau này, nó có liên quan đến chứng đau vùng chậu. Hiện nay, đau vùng chậu là một cơn đau phổ biến, gây tàn phế, dai dẳng, có liên quan đến nhiều bệnh lý đi kèm và thường là cơn đau tập trung. (Dydyk & Gupta, 2023) Đồng thời, đau vùng chậu là một thách thức trong chẩn đoán do tính chất đa yếu tố và chia sẻ nhiều rễ thần kinh lan ra và đan xen với vùng thắt lưng. Cho đến thời điểm này, điều này gây ra cơn đau lan xuống vùng thắt lưng và khiến nhiều người nghĩ rằng họ đang bị đau lưng dưới trong khi thực tế, họ đang phải đối mặt với cơn đau vùng chậu. Điều này là do các cơ sàn chậu trở nên yếu, có thể khiến nhiều người có tư thế xấu, dẫn đến đau thắt lưng theo thời gian.

 

Ngoài ra, khi vùng xương chậu bị lệch do chuyển động lặp đi lặp lại gây đau lưng dưới, nó có thể khiến các cơ xung quanh bị căng quá mức và lỏng lẻo quanh khớp cùng chậu. (Mutaguchi và cộng sự, 2022) Khi điều này xảy ra, các cơ xung quanh hông và lưng dưới có thể yếu đi, dẫn đến nghiêng xương chậu về phía trước và gây ra những thay đổi ở vùng thắt lưng. 

 

Vì vùng thắt lưng chậu nằm ở phần dưới cơ thể nên nó có thể gây ra sự thay đổi cấu trúc xương của cơ thể, dẫn đến đau lưng dưới. Khi ngày càng nhiều người phải đối mặt với biến dạng cột sống, họ sẽ duy trì tư thế đứng đồng thời ngăn trọng lực trung tâm di chuyển về phía trước bằng cách sử dụng cơ xương chậu để bù đắp cho trọng lượng của họ. (Murata và cộng sự, 2023) Khi điều này xảy ra, nó làm cho các cơ cốt lõi xung quanh và cơ lưng bị căng quá mức, sau đó khiến các cơ phụ sản sinh ra nhiều năng lượng hơn và thực hiện công việc của các cơ chính. Điều này gây ra các vấn đề về tiết niệu và cơ, gây đau do cà chua-nội tạng trong hệ thống cơ xương. Tuy nhiên, có nhiều cách để giảm đau vùng chậu liên quan đến đau thắt lưng, đồng thời phục hồi chức năng vùng chậu và phục hồi sức mạnh cơ cho các cơ cốt lõi xung quanh ở vùng xương chậu.

 

---

Là chìa khóa chuyển động để chữa bệnh- Video

Bạn có từng bị cứng cơ quanh hông, lưng dưới hoặc vùng xương chậu không? Bạn có cảm thấy mình bị hạn chế vận động vào buổi sáng, chỉ để cảm thấy dễ chịu hơn suốt cả ngày? Hoặc bạn đang gặp vấn đề về bàng quang có liên quan đến chứng đau thắt lưng? Nhiều tình huống giống như đau này có liên quan đến đau vùng chậu và có thể gây ra các vấn đề đau lưng thông thường khiến nhiều người phải khom lưng và đau liên tục. Vì đau vùng chậu là một rối loạn cơ xương đa yếu tố nên nó có thể liên quan đến các bệnh lý đi kèm có thể gây ra các vấn đề cho vùng thắt lưng của cột sống và ảnh hưởng đến khả năng vận động của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều phương pháp điều trị có thể làm giảm tác động của đau vùng chậu và khôi phục khả năng vận động của lưng dưới cho cơ thể. Khi tìm kiếm các phương pháp điều trị, nhiều cá nhân sẽ tìm kiếm các liệu pháp hiệu quả về mặt chi phí và có thể giúp giảm cơn đau liên quan đến đau thắt lưng và đau vùng chậu. Video trên cho thấy các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể giúp khôi phục khả năng vận động của chi dưới như thế nào.

---

Châm cứu chữa đau vùng chậu và đau thắt lưng

Khi nói đến các phương pháp điều trị không phẫu thuật, nhiều người sẽ tìm kiếm các phương pháp điều trị hiệu quả về chi phí. Các phương pháp điều trị như chăm sóc chỉnh hình, giải nén cột sống và liệu pháp xoa bóp có thể giúp giảm đau thắt lưng, nhưng đối với chứng đau vùng chậu, nhiều người sẽ tìm đến châm cứu. Châm cứu là một phương pháp thực hành y tế được thực hiện bởi một chuyên gia được đào tạo bài bản, sử dụng những mũi kim cứng nhưng mỏng ở những vùng cụ thể trên cơ thể. Vì vậy, đối với những người đang bị đau vùng chậu, châm cứu có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng năng lượng liên quan đến các cơ quan nội tạng gây ra cơn đau. (Yang và cộng sự, 2022) Châm cứu có thể giúp phục hồi sức mạnh cho vùng xương chậu bằng cách chuyển hướng năng lượng đến cơ thể và giúp giảm thiểu tình trạng suy yếu và rối loạn chức năng. (Pan và cộng sự, 2023) Châm cứu có thể giảm thiểu chứng đau thắt lưng bằng cách chọn một số điểm kích hoạt nhất định có thể ảnh hưởng đến các khu vực giữa hông và lưng để thông tắc lưu thông trở lại cơ. (Sudhakaran, 2021) Khi nhiều người bắt đầu kết hợp châm cứu như một phần trong kế hoạch điều trị cá nhân của họ, họ có thể sử dụng nó với các liệu pháp khác để cảm thấy tốt hơn và cải thiện sức khỏe của mình.

 

---

dự án

Dydyk, A. M., & Gupta, N. (2023). Đau vùng chậu mãn tính. TRONG StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32119472

Murata, S., Hashizume, H., Tsutsui, S., Oka, H., Teraguchi, M., Ishomoto, Y., Nagata, K., Takami, M., Iwasaki, H., Minamide, A., Nakagawa, Y., Tanaka, S., Yoshimura, N., Yoshida, M., & Yamada, H. (2023). Bồi thường vùng chậu đi kèm với bệnh lý cột sống và các yếu tố liên quan đến đau lưng trong dân số nói chung: nghiên cứu về cột sống Wakayama. Đại diện Sci, 13(1), 11862. doi.org/10.1038/s41598-023-39044-2

Mutaguchi, M., Murayama, R., Takeishi, Y., Kawajiri, M., Yoshida, A., Nakamura, Y., Yoshizawa, T., & Yoshida, M. (2022). Mối quan hệ giữa đau thắt lưng và tiểu không tự chủ do căng thẳng lúc 3 tháng sau sinh. Thuốc Discov Có, 16(1), 23-29. doi.org/10.5582/ddt.2022.01015

Pan, J., Jin, S., Xie, Q., Wang, Y., Wu, Z., Sun, J., Guo, T. P., & Zhang, D. (2023). Châm cứu cho bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính hoặc Hội chứng đau vùng chậu mãn tính: Đánh giá hệ thống và phân tích tổng hợp được cập nhật. Đau Res Quản lý, 2023, 7754876. doi.org/10.1155/2023/7754876

Sudhakaran, P. (2021). Châm cứu cho chứng đau thắt lưng. Châm Cứu Med, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Yang, J., Wang, Y., Xu, J., Ou, Z., Yue, T., Mao, Z., Lin, Y., Wang, T., Shen, Z., & Dong, W. (2022). Châm cứu để điều trị đau lưng và/hoặc đau vùng chậu khi mang thai: tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. BMJ Open, 12(12), e056878. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-056878

Từ chối trách nhiệm