Back Clinic Đội Trị liệu Thần kinh Cột sống và Vật lý trị liệu Whiplash. Whiplash là một thuật ngữ tập thể dùng để mô tả vết thương ở cột sống cổ. Tình trạng này thường là kết quả của một vụ tai nạn ô tô, đột nhiên buộc cổ và đầu roi qua lại (hyperflexion / hyperextension). Gần 3 triệu người Mỹ bị thương và bị đòn roi hàng năm. Hầu hết những chấn thương đó là do tai nạn ô tô, nhưng có những cách khác để chịu đựng chấn thương từ đòn roi.
Các triệu chứng của đòn roi có thể bao gồm đau cổ, đau và cứng, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, đau vai hoặc cánh tay, dị cảm (tê / ngứa ran), mờ mắt và trong một số trường hợp hiếm gặp là khó nuốt. Ngay sau khi nó xảy ra ở giai đoạn cấp tính, bác sĩ nắn khớp sẽ tập trung vào việc giảm viêm cổ bằng cách sử dụng các phương thức trị liệu khác nhau (ví dụ: siêu âm).
Họ cũng có thể sử dụng các kỹ thuật kéo giãn nhẹ nhàng và các kỹ thuật trị liệu thủ công (ví dụ: liệu pháp năng lượng cơ, một loại kéo giãn). Bác sĩ chỉnh hình cũng có thể khuyên bạn nên chườm túi đá lên cổ và / hoặc phần hỗ trợ nhẹ của cổ để sử dụng trong thời gian ngắn. Khi cổ của bạn ít bị viêm hơn và cơn đau giảm đi, bác sĩ chỉnh hình sẽ thực hiện các thao tác nắn chỉnh cột sống hoặc các kỹ thuật khác để khôi phục chuyển động bình thường cho các khớp cột sống cổ của bạn.
Tai nạn ô tô là những sự kiện chấn thương về tinh thần và thể chất. Sau một tai nạn, mọi người cho rằng họ không sao nếu họ không bị gãy xương hay bị đứt tay. Tuy nhiên, ngay cả những tai nạn nhỏ cũng có thể dẫn đến thiệt hại đáng kể, nhưng cá nhân không biết điều đó. Chấn thương vô hình/chậm là bất kỳ chấn thương nào không rõ ràng ngay lập tức hoặc cá nhân không gặp phải cho đến hàng giờ, hàng ngày hoặc hàng tuần sau đó. Phổ biến nhất là chấn thương mô mềm, chấn thương lưng, roi da, chấn động và chảy máu trong. Đây là lý do tại sao bắt buộc phải gặp bác sĩ hoặc chuyên gia về tai nạn chỉnh hình càng sớm càng tốt sau một tai nạn.
Tổn thương vô hình Tai nạn ô tô
cơ thể đi vào afight hoặc chế độ máy bay trong một tai nạn xe cộ. Điều đó có nghĩa là một lượng lớn adrenaline dâng cao khiến bất cứ điều gì xảy ra với cơ thể đều không được chú ý và không được cảm nhận. Cá nhân không cảm thấy đau và các triệu chứng khó chịu cho đến sau này hoặc muộn hơn.
Khăn giấy mềm
Tổn thương mô mềm ảnh hưởng đến cơ, gân, dây chằng và các bộ phận cơ thể khác ngoài xương.
Ngay cả ở tốc độ thấp, tai nạn và va chạm cũng tạo ra một lực đáng kể lên cơ thể.
Người lái xe và hành khách thường dừng đột ngột cùng với phương tiện hoặc bị ném lung tung.
Điều này gây căng thẳng dữ dội lên các khớp và các khu vực khác của cơ thể.
Whiplash
Tổn thương mô mềm vô hình phổ biến nhất là roi da.
Trường hợp các cơ cổ bị ném về phía trước và sau đó đột ngột và mạnh mẽ, khiến các cơ và dây chằng căng ra ngoài phạm vi chuyển động bình thường của chúng.
Chấn thương thường dẫn đến đau, sưng, giảm khả năng vận động và đau đầu.
Các triệu chứng có thể không xuất hiện ngay lập tức.
Nếu không được điều trị, whiplash có thể dẫn đến đau mãn tính lâu dài.
Chấn thương đầu
Chấn thương đầu là một chấn thương vô hình phổ biến khác.
Ngay cả khi đầu không va đập/tác động vào bất cứ thứ gì, lực và động lượng có thể khiến não va chạm với bên trong hộp sọ.
Điều này có thể dẫn đến chấn động hoặc thậm chí chấn thương não nghiêm trọng hơn.
Sự rung chuyển
Chấn động là chấn thương sọ não. Các cá nhân có thể bị chấn động mà không mất ý thức, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tai nạn. Các triệu chứng có thể bị trì hoãn hoặc không xuất hiện, nhưng việc điều trị chậm trễ có thể khiến quá trình phục hồi lâu hơn. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Mệt mỏi.
Nhức đầu.
Sự nhầm lẫn.
Không có khả năng nhớ vụ tai nạn.
Buồn nôn.
Tiếng chuông trong tai.
Chóng mặt.
Chấn thương cơ lưng hoặc cột sống
Chấn thương cơ lưng và tủy sống là những chấn thương vô hình có thể xảy ra sau một tai nạn ô tô. Các dấu hiệu của chấn thương lưng bao gồm:
Các cơ lưng có thể bị căng do tác động và sự tích tụ căng thẳng.
Đau cơ hoặc đau có thể không xuất hiện cho đến một hoặc hai ngày sau đó.
Cứng cơ.
Giảm khả năng vận động.
Co thắt cơ bắp.
Gặp khó khăn khi đi, đứng hoặc ngồi.
Nhức đầu.
Tê và ngứa ran.
Chấn thương cột sống, thậm chí nghiêm trọng, có thể không rõ ràng ngay lập tức.
Tác động có thể khiến cột sống lệch hẳn ra khỏi vị trí thẳng hàng.
Sưng và chảy máu trong hoặc xung quanh tủy sống có thể gây tê hoặc liệt, tình trạng này có thể tiến triển dần dần.
Tổn thương vô hình này có thể để lại hậu quả lâu dài, bao gồm cả tình trạng tê liệt.
Chăm sóc Chiropractic
Chiropractic là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các chấn thương thần kinh cơ xương. Bác sĩ chỉnh hình sẽ đánh giá thiệt hại và mức độ nghiêm trọng của nó để xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho cá nhân. Nó làm giảm các triệu chứng đau và khó chịu, thả lỏng và thư giãn các cơ, đồng thời phục hồi sự liên kết, khả năng vận động và phạm vi chuyển động đầy đủ. Chiropractic sử dụng một số công cụ và kỹ thuật để phục hồi cột sống và cân bằng cơ thể. Kết quả bao gồm:
Giảm đau.
Cải thiện lưu thông.
Đã khôi phục căn chỉnh.
Giải phóng các dây thần kinh bị nén/chèn ép.
Cải thiện tư thế và thăng bằng.
Cải thiện tính linh hoạt.
Phục hồi tính di động.
Đừng bỏ qua nỗi đau sau tai nạn
dự án
“Chấn thương liên quan đến ô tô.” JAMA tập. 249,23 (1983): 3216-22. doi:10.1001/jama.1983.03330470056034
Barach, P và E Richter. "Phòng chống thương tích." Tạp chí Y học New England vol. 338,2 (1998): 132-3; tác giả trả lời 133. doi:10.1056/NEJM199801083380215
Binder, Allan I. “Đau cổ.” Bằng chứng lâm sàng BMJ vol. 2008 1103. Ngày 4 tháng 2008 năm XNUMX
Các bữa ăn của Duncan, GJ và R. “Một trăm năm chấn thương chỉnh hình do ô tô gây ra.” chỉnh hình vol. 18,2 (1995): 165-70. doi:10.3928/0147-7447-19950201-15
“An toàn phương tiện cơ giới.” Biên niên sử về thuốc cấp cứu vol. 68,1 (2016): 146-7. doi:10.1016/j.annemergmed.2016.04.045
Sims, JK và cộng sự. "Tai nạn ô tô thương tích cho người cư ngụ." JACEP vol. 5,10 (1976): 796-808. doi: 10.1016 / s0361-1124 (76) 80313-9
Vassiliou, Timon, et al. “Vật lý trị liệu và các bài tập tích cực – một phương pháp điều trị thích hợp để ngăn ngừa hội chứng roi vọt muộn? Thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên ở 200 bệnh nhân.” Nỗi đau tập 124,1-2 (2006): 69-76. doi:10.1016/j.pain.2006.03.017
Chấn thương cổ và các triệu chứng roi vọt có thể nhẹ và biến mất trong vài ngày. Tuy nhiên, các triệu chứng roi vọt có thể biểu hiện vài ngày sau đó và trở nên đa dạng và mãn tính, từ đau dữ dội đến các vấn đề về nhận thức. Chúng được gọi chung là các rối loạn liên quan đến roi vọt vì sự phức tạp đa dạng của các triệu chứng. Một tình trạng phổ biến là chấn thương dây thần kinh roi. Những chấn thương này có thể nghiêm trọng và cần điều trị chỉnh hình.
Tổn thương dây thần kinh Whiplash
Xung quanh cơ, mô, xương hoặc gân có thể gây chấn thương dây thần kinh roi. Rễ thần kinh cột sống cổ bị chèn ép hoặc viêm, dẫn đến các triệu chứng bệnh lý rễ thần kinh cổ như ngứa ran, yếu và tê có thể lan xuống vai, cánh tay, bàn tay và ngón tay. Thông thường, bệnh lý rễ thần kinh cổ tử cung chỉ cảm thấy ở một bên của cơ thể, nhưng trong một số ít trường hợp, nó có thể được cảm nhận ở cả hai bên nếu nhiều hơn một rễ thần kinh bị ảnh hưởng.
Bệnh thần kinh cổ tử cung
Các vấn đề về thần kinh có thể trở nên nghiêm trọng và có thể làm giảm khả năng thực hiện nhiều công việc thường ngày, chẳng hạn như cầm hoặc nâng đồ vật, viết, đánh máy hoặc mặc quần áo.
Bệnh lý phóng xạ cổ tử cung bao gồm một hoặc nhiều thiếu sót thần kinh sau đây.
Cảm – Cảm giác tê hoặc giảm cảm giác. Cũng có thể có cảm giác ngứa ran và điện.
động cơ – Yếu hoặc giảm khả năng phối hợp ở một hoặc nhiều cơ.
Phản xạ – Thay đổi các phản ứng phản xạ tự động của cơ thể. Một ví dụ là kiểm tra khả năng giảm sút hoặc giảm phản xạ búa.
Các triệu chứng
Bởi vì mỗi trường hợp là khác nhau, các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng. Các triệu chứng có thể bùng phát với một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như nhìn xuống điện thoại. Các triệu chứng sau đó biến mất khi cổ thẳng đứng. Đối với những người khác, các triệu chứng có thể trở thành mãn tính và không khỏi khi cổ được nghỉ ngơi và nâng đỡ. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
Mệt mỏi
Mức năng lượng giảm có thể liên quan đến các vấn đề về giấc ngủ, trầm cảm, căng thẳng, đau đớn, chấn động hoặc tổn thương thần kinh.
Các vấn đề về trí nhớ và/hoặc sự tập trung
Các triệu chứng nhận thức có thể liên quan đến khó khăn với trí nhớ hoặc suy nghĩ.
Các triệu chứng có thể bắt đầu ngay sau khi bị thương hoặc không xuất hiện cho đến vài giờ hoặc vài ngày sau đó.
Các vấn đề về nhận thức có thể là do chấn thương não hoặc liên quan đến các loại căng thẳng khác nhau.
Nhức đầu
Đây có thể là cơ cổ bị siết chặt hoặc dây thần kinh hoặc khớp bị nén hoặc bị kích thích.
Hoa mắt
Chóng mặt có thể do cổ không ổn định, chấn động/chấn thương sọ não nhẹ và tổn thương thần kinh.
Vấn đề về thị lực
Mờ mắt hoặc các khiếm khuyết thị giác khác có thể do bất kỳ nguyên nhân nào, bao gồm chấn động hoặc tổn thương thần kinh.
Các vấn đề về thị lực cũng có thể góp phần gây chóng mặt.
Tiếng chuông trong tai
Còn được gọi là ù tai, đây có thể là tiếng chuông hoặc ù ở một hoặc cả hai tai và có thể từ không liên tục và nhỏ đến liên tục và nghiêm trọng.
Các biến chứng của đòn roi như tổn thương vùng não kiểm soát thính giác, tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu, chấn thương hàm hoặc căng thẳng có thể dẫn đến ù tai.
Chăm sóc Chiropractic
Phương pháp điều trị chỉnh hình phù hợp là duy nhất cho từng chấn thương dây thần kinh roi và được hướng vào các rối loạn chức năng chính được phát hiện trong quá trình kiểm tra ban đầu. Một kế hoạch điều trị cá nhân giải quyết các yếu tố trong công việc, gia đình và các hoạt động giải trí của một cá nhân. Điều trị bao gồm:
Massage bằng tay và bộ gõ để thư giãn thần kinh và cơ bắp
Goldsmith R, Wright C, Bell S, Rushton A. Chứng tăng cảm lạnh như một yếu tố tiên lượng trong các rối loạn liên quan đến roi vọt: Đánh giá có hệ thống. Mẫn Thế. 2012; 17:402-10.
McAnany SJ, Rhee JM, Baird EO, et al. Các mẫu quan sát được của bệnh lý phóng xạ cổ tử cung: tần suất chúng khác với phân phối “Biểu đồ Netter” tiêu chuẩn như thế nào? Spine J. 2018. pii: S1529-9430(18)31090-8.
Tiến sĩ Murphy Lịch sử và kiểm tra thể chất. Trong: Murphy DR, chủ biên. Quản lý bảo tồn các hội chứng cột sống cổ tử cung. New York: McGraw-Hill, 2000:387-419.
Shaw, Lynn, và cộng sự. “Một đánh giá có hệ thống về quản lý chỉnh hình của người lớn mắc các Rối loạn liên quan đến Whiplash: các khuyến nghị để thúc đẩy nghiên cứu và thực hành dựa trên bằng chứng.” Tác phẩm (Đọc, Thánh Lễ) tập. 35,3 (2010): 369-94. doi:10.3233/WOR-2010-0996
Du lịch JG, Simons DG. Đau Myofascial và rối loạn chức năng: Hướng dẫn điểm kích hoạt. tập 1, tái bản lần 2. Baltimore, MD: Williams và Wilkens, 1999.
Sau một tai nạn xe hơi, bạn có thể nhận thấy đau cổ. Nó có thể là một đau nhức nhẹ mà bạn nghĩ là không có gì ngoài việc chăm sóc. Nhiều khả năng, bạn có whiplash. Và đó đau nhức ít có thể biến thành đau cổ mãn tính Nếu chỉ điều trị bằng thuốc giảm đau và không xử lý tại nguồn.
Chấn thương Whiplash, hay còn gọi là bong gân cổ hoặc căng cổ, là một chấn thương cho các mô mềm xung quanh cổ.
Whiplash có thể được mô tả như một bất ngờ mở rộng hoặc chuyển động lùi của cổ và uốn cong hoặc chuyển động về phía trước của cổ.
Whiplash nghiêm trọng cũng có thể bao gồm thương tích sau đây:
Khớp liên sườn
Đĩa
Dây chằng
Cơ cổ tử cung
Rễ thần kinh
Triệu chứng của Whiplash
Hầu hết mọi người đều bị đau cổ hoặc ngay sau khi bị thương hoặc vài ngày sau đó.
Các triệu chứng khác của chấn thương whiplash có thể bao gồm:
Cứng cổ
Chấn thương cơ và dây chằng quanh cổ
Nhức đầu và chóng mặt
Các triệu chứng & chấn động có thể xảy ra
Khó nuốt và nhai
Khàn tiếng (có thể bị thương ở thực quản và thanh quản)
Cảm giác nóng rát hoặc châm chích
Đau vai
đau lưng
Chẩn đoán chấn thương Whiplash
Chấn thương roi thường gây tổn thương cho các mô mềm; bác sĩ sẽ chụp x-quang cột sống cổ trong trường hợp các triệu chứng xuất hiện muộn và loại trừ các vấn đề hoặc chấn thương khác.
Điều trị
May mắn thay, whiplash có thể điều trị được và hầu hết các triệu chứng đều khỏi hoàn toàn.
Thông thường, roi da được điều trị bằng cổ tử cung mềm.
Cổ áo này có thể cần phải được mặc trong 2 đến 3 tuần.
Các phương pháp điều trị khác cho những người bị whiplash có thể bao gồm:
Điều trị nhiệt để thư giãn căng cơ và đau
Thuốc giảm đau như thuốc giảm đau và chống viêm không steroid
Các triệu chứng của whiplash thường bắt đầu giảm dần trong 2 xuống còn 4 tuần.
Những người có triệu chứng trong quá trình điều trị có thể cần cố định cổ bằng dây buộc tại nơi làm việc hoặc ở nhà.
Điều này được gọi là lực kéo cổ tử cung.
Tiêm thuốc gây tê cục bộ có thể giúp đỡ khi cần thiết.
Các triệu chứng tiếp tục hoặc trầm trọng hơn sau 6 đến 8 tuần có thể cần chụp X-quang và xét nghiệm chẩn đoán nhiều hơn để xem liệu có chấn thương nghiêm trọng hơn hay không.
Liệu pháp xoa bóp Whiplash El Paso, TX Chiropractor
Một số người sẽ nói với bạn rằng roi vọt là một thương tích được tạo ra mà mọi người sử dụng để kiếm thêm tiền trong một vụ dàn xếp bắt nguồn từ một vụ tai nạn. Họ không tin rằng có thể xảy ra tai nạn đâm từ phía sau ở tốc độ thấp và coi đó là một yêu cầu bồi thường thương tích hợp pháp, chủ yếu là do không có dấu vết rõ ràng.
Một số chuyên gia bảo hiểm cho rằng về một thứ ba của trường hợp whiplash là gian lận, để lại hai phần ba các trường hợp hợp pháp. Nhiều nghiên cứu cũng ủng hộ tuyên bố rằng tai nạn ở tốc độ thấp thực sự có thể gây ra đòn roi, điều này rất có thật. Một số bệnh nhân phải chịu đau đớn và bất động trong suốt quãng đời còn lại.
Tài nguyên NCBI
thần kinh cột sống sẽ sử dụng các kỹ thuật khác nhau để giảm đau của whiplash và giúp chữa bệnh.
Điều chỉnh Chiropractic Bác sĩ nắn khớp xương thực hiện các thao tác nắn chỉnh cột sống để di chuyển các khớp vào vị trí thẳng hàng một cách nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp điều chỉnh cơ thể để giảm đau và khuyến khích chữa bệnh.
Kích thích cơ và thư giãn Điều này liên quan đến việc kéo căng các cơ bị ảnh hưởng, giảm căng thẳng và giúp chúng thư giãn. Kỹ thuật ấn ngón tay cũng có thể được kết hợp với việc cố gắng giảm đau.
Các bài tập McKenzie Những bài tập này giúp giải quyết tình trạng trật đĩa đệm do whiplash gây ra. Lần đầu tiên chúng được thực hiện tại văn phòng bác sĩ chỉnh hình, nhưng bệnh nhân có thể được hướng dẫn cách thực hiện tại nhà. Điều này giúp bệnh nhân có một số mức độ kiểm soát quá trình chữa bệnh của họ.
Mỗi trường hợp whiplash là khác nhau. Bác sĩ chỉnh hình sẽ đánh giá bệnh nhân và xác định phương pháp điều trị thích hợp cho từng trường hợp cụ thể. Bác sĩ chỉnh hình sẽ xác định liệu trình điều trị tốt nhất giúp giảm đau và phục hồi khả năng vận động cũng như tính linh hoạt của bạn.
Rối loạn liên quan đến Whiplash, hoặc WAD, mô tả các chấn thương do chuyển động tăng tốc/giảm tốc đột ngột. Đó là kết quả phổ biến sau một vụ va chạm xe cơ giới nhưng cũng có thể do chấn thương thể thao, ngã hoặc hành hung. Whiplash đề cập đến cơ chế chấn thương, trong khi WAD đề cập đến sự hiện diện của các triệu chứng như đau, cứng khớp, co thắt cơ và đau đầu. Tiên lượng của WAD là không thể đoán trước, với một số trường hợp vẫn còn cấp tính với sự hồi phục hoàn toàn, trong khi những trường hợp khác tiến triển thành tình trạng mãn tính với các triệu chứng lâu dài và tàn tật. Các khuyến nghị can thiệp sớm bao gồm nghỉ ngơi, chăm sóc chỉnh hình và phục hồi thể chất, các bài tập xoa bóp và kéo giãn, và chế độ ăn uống chống viêm nhiễm.
Triệu chứng
Chấn thương hạ huyết áp cổ tử cung xảy ra đối với người lái xe và hành khách đang di chuyển, di chuyển chậm (dưới 14 dặm một giờ) và các phương tiện đứng yên khi bị va chạm từ phía sau.
Cơ thể của cá nhân bị ném về phía trước, nhưng đầu không đi theo cơ thể mà thay vào đó lao về phía trước, dẫn đến cổ bị cong quá mức hoặc chuyển động quá mức về phía trước.
Cằm hạn chế uốn cong về phía trước, nhưng động lượng có thể đủ để gây ra phân tâm cổ tử cung và chấn thương thần kinh.
Khi đầu và cổ đạt đến độ uốn cong tối đa, cổ sẽ bật ra sau, dẫn đến tình trạng cổ bị duỗi quá mức hoặc cử động ra sau quá mức.
Bệnh học
Hầu hết WADs được coi là chấn thương dựa trên mô mềm không có gãy xương.
Các giai đoạn
Vết thương trải qua các giai đoạn:
Giai đoạn 1
Cột sống trên và dưới bị uốn cong trong giai đoạn một.
Giai đoạn 2
Cột sống có hình chữ S trong khi kéo dài và cuối cùng thẳng ra, khiến chúa.
Giai đoạn 3
Toàn bộ cột sống bị kéo căng quá mức với một lực cực mạnh khiến các bao khớp mặt bị nén lại.
Các triệu chứng
Rối loạn liên quan đến Whiplash có thể được phân loại thông qua các cấp độ theo mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, bao gồm đau cổ, cứng khớp, nhức đầu chẩm, đau cổ tử cung, ngực và thắt lưng, đau chi trên, và chứng loạn cảm.
Lớp 0
Không có khiếu nại hoặc triệu chứng thực thể.
Lớp 1
Khiếu nại về cổ nhưng không có triệu chứng thực thể.
Lớp 2
Khiếu nại cổ và các triệu chứng cơ xương.
Lớp 3
Khiếu nại về cổ và các triệu chứng thần kinh.
Lớp 4
Khiếu nại cổ và gãy xương và / hoặc trật khớp.
Hầu hết các gãy xương cổ xảy ra chủ yếu ở C2 hoặc C6 hoặc C7.
Hầu hết chấn thương cột sống cổ tử vong xảy ra tại ngã ba sọ cổ C1 hoặc C2.
Cấu trúc cột sống bị ảnh hưởng
Một số triệu chứng được cho là do chấn thương đối với các cấu trúc sau:
Bác sĩ chỉnh hình sẽ xác định các khu vực chuyển động khớp bị hạn chế, căng cơ, co thắt cơ, chấn thương đĩa đệm và chấn thương dây chằng.
Họ sẽ phân tích tư thế và sự liên kết của cột sống, kiểm tra độ mềm, độ căng và mức độ cử động của các khớp cột sống.
Điều này sẽ cho phép nhóm vật lý trị liệu thần kinh cột sống hiểu được cơ chế cơ thể bị thương và cách thức hoạt động của cột sống để đưa ra chẩn đoán kỹ lưỡng.
Bác sĩ sẽ yêu cầu các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang hoặc chụp cộng hưởng từ để đánh giá bất kỳ thay đổi thoái hóa nào có thể tồn tại trước chấn thương roi da.
Khi chấn thương đã được chẩn đoán chính xác, bác sĩ chỉnh hình sẽ thiết kế một kế hoạch điều trị cá nhân hóa.
Điều chỉnh cột sống
Thao tác cột sống được áp dụng cho các khu vực của cột sống không thẳng hàng để sắp xếp lại cột sống và kích hoạt quá trình chữa bệnh.
Kỹ thuật uốn-phân tâm là một kỹ thuật nhẹ nhàng sử dụng các chuyển động đẩy chậm hơn, ít dữ dội hơn trên các đĩa đệm được sử dụng để điều trị thoát vị đĩa đệm thường xảy ra sau chấn thương do đòn roi.
Thao tác hỗ trợ dụng cụ sử dụng các dụng cụ đặc biệt để áp dụng các lực hoặc cài đặt xoa bóp khác nhau cho khu vực.
Thao tác cột sống được nhắm mục tiêu nhắm mục tiêu các khu vực cụ thể để làm lại, giải phóng và xây dựng lại các cấu trúc.
Massage trị liệu kích thích các cơ bị ảnh hưởng để thư giãn chúng khỏi trạng thái căng thẳng.
Một kế hoạch điều trị có thể sử dụng:
Liệu pháp hỗ trợ bằng dụng cụ
Trị liệu điểm kích hoạt
Kéo dài dựa trên sức đề kháng để phục hồi tổn thương mô mềm.
Đội ngũ bác sĩ chỉnh hình của chúng tôi sẵn sàng giúp bạn cảm thấy tốt nhất để bạn có thể trở lại các hoạt động bình thường và tiếp tục cuộc sống của mình.
Chấn thương ô tô và Chiropractic
dự án
Pastakia, Khushnum và Saravana Kumar. “Rối loạn liên quan đến đòn roi cấp tính (WAD).” Thuốc khẩn cấp truy cập mở: OAEM vol. 3 29-32. 27 tháng 2011 năm 10.2147, doi:17853/OAEM.SXNUMX
Ritchie, C., Ehrlich, C. & Sterling, M. Sống chung với các rối loạn liên quan đến đòn roi đang diễn ra: một nghiên cứu định tính về nhận thức và trải nghiệm của cá nhân. Rối loạn cơ xương BMC 18, 531 (2017). doi.org/10.1186/s12891-017-1882-9
Sterling, Michele. “Rối loạn liên quan đến roi da: đau cơ xương và các phát hiện lâm sàng liên quan.” Tạp chí của liệu pháp thủ công & thao tác tập. 19,4 (2011): 194-200. doi: 10.1179 / 106698111X13129729551949
Vương, Jessica J và cộng sự. “Các liệu pháp thủ công, phương thức vật lý thụ động hoặc châm cứu có hiệu quả đối với việc quản lý bệnh nhân mắc chứng rối loạn liên quan đến roi vọt hoặc đau cổ và các rối loạn liên quan không? Bản cập nhật của Lực lượng đặc nhiệm thập kỷ về xương và khớp về chứng đau cổ và các rối loạn liên quan của nó do sự hợp tác của OPTIMa. Tạp chí cột sống: Tạp chí chính thức của Hiệp hội cột sống Bắc Mỹ vol. 16,12(2016): 1598-1630. doi:10.1016/j.spinee.2015.08.024
Woodward, MN và cộng sự. “Điều trị thần kinh cột sống các chấn thương 'whiplash' mãn tính.” chấn thương vol. 27,9 (1996): 643-5. doi:10.1016/s0020-1383(96)00096-4
Vết thương do đòn roi có thể gây ra đau đớn trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm sau tai nạn / sự cố. Nó có thể gây đau dai dẳng ở cổ, vai, lưng, cũng như, đau đầu và khó ngủ. Chờ xem liệu nó có biến mất không là điều không nên. Điều trị thần kinh cột sống có thể thúc đẩy quá trình chữa bệnh trở lại cuộc sống bình thường một cách hiệu quả và thành công nhanh nhất có thể. Các bác sĩ nắn khớp xương điều trị thành công bằng cách sử dụng kết hợp các kỹ thuật, phương pháp tiếp cận và bài tập để giảm đau, phục hồi và sức khỏe cột sống lâu dài. Mức độ và mức độ nghiêm trọng của chấn thương do đòn roi quyết định loại điều trị thần kinh cột sống sẽ được thực hiện.
Mức độ nghiêm trọng của chấn thương do roi
Chấn thương do roi thường là kết quả của:
Tai nạn ô tô
Chấn thương làm việc
Thể thao
Rides công viên giải trí
Nó chủ yếu là chấn thương cơ và dây chằng cổ, nhưng cũng có thể làm hỏng đĩa đệm đốt sống. Nó không được coi là một chấn thương nghiêm trọng hoặc đe dọa tính mạng, nhưng nó có thể gây ra các biến chứng lâu dài và đau mãn tính nghiêm trọng. Các rủi ro lớn nhất đến từ sự trình bày chậm trễ của các triệu chứng. Có thể mất vài ngày và đôi khi vài tuần để tác động của chấn thương xuất hiện. Những người lớn tuổi hoặc những người bị viêm khớp có nhiều khả năng bị các vấn đề nghiêm trọng và lâu dài.
Các triệu chứng khác
Các triệu chứng điển hình như đau cổ, mờ mắt, cứng khớp và chóng mặt đều được biết đến nhiều. Các triệu chứng này có thể từ nhẹ đến nặng và kéo dài trong vài ngày, vài tuần hoặc trong trường hợp nghiêm trọng là vài năm. Tuy nhiên, có một số triệu chứng mà hầu hết mọi người không biết và bao gồm:
Các cá nhân nên cảnh giác với các dấu hiệu / triệu chứng cho thấy chấn thương cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Nếu có bất kỳ trường hợp nào sau đây, hãy tìm kiếm sự chăm sóc ngay lập tức.
Cánh tay, vai hoặc chân bị tê, ngứa ran và / hoặc yếu
Đau và cứng cổ trở lại sau khi khỏi
Các vấn đề về ruột hoặc bàng quang có thể là dấu hiệu của tổn thương thần kinh
Trị liệu thần kinh cột sống
Điều trị thần kinh cột sống tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Một bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống sẽ xác định kế hoạch điều trị phù hợp bằng cách:
Mức độ nghiêm trọng của cơn đau
Vị trí của vết thương
Các triệu chứng kèm theo
Tiền sử bệnh
X-quang sẽ được thực hiện ở khu vực bị ảnh hưởng để loại trừ bất kỳ chấn thương hoặc chấn thương nào khác. Bác sĩ chỉnh hình sẽ đánh giá toàn bộ cột sống. Điều này dựa trên cách một bộ phận của cơ thể ảnh hưởng đến các vùng khác với mục tiêu là để toàn bộ cơ thể hoạt động thành công ở mức tối ưu.
Những lựa chọn điều trị
Một số phương pháp điều trị phổ biến hơn cho bệnh roi bao gồm:
Ban đầu
Đến gặp bác sĩ chỉnh hình một thời gian ngắn sau chấn thương có nghĩa là cổ sẽ bị viêm. Bác sĩ sẽ sử dụng các lựa chọn nhẹ nhàng, chống viêm như:
Trị liệu lạnh
Siêu âm
Trải dài
Liệu pháp điện
Liệu pháp laser
Thao tác cột sống
Có các loại thao tác cột sống khác nhau, bao gồm:
Thao tác cụ thể
Loại này bao gồm một động tác ấn nhẹ nhàng nhưng chắc chắn, thường được thực hiện bằng tay vào các vùng mô mềm. Nó kích thích hệ thống thần kinh sắp xếp lại các luồng phụ và phục hồi khả năng vận động / linh hoạt của các khớp cột sống và đốt sống.
Kỹ thuật phân tâm linh hoạt
Đây cũng là một kỹ thuật thực hành giúp xử lý đĩa đệm bị trượt và phồng. Loại điều trị này sử dụng chuyển động bơm trên đĩa đệm chứ không phải bản thân cột sống.
Hỗ trợ dụng cụ
Phương pháp điều trị này được áp dụng cho những bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm. Hỗ trợ dụng cụ đặc biệt thường được sử dụng kết hợp với chăm sóc thực hành.
xoa bóp
Xoa bóp thúc đẩy quá trình chữa lành, giảm đau và cải thiện lưu thông máu trong và xung quanh khu vực bị ảnh hưởng. Nó giúp giảm căng thẳng / căng thẳng ở vai và cổ.
Liệu pháp kéo giãn và kích hoạt điểm
Các cơ và gân có thể bị căng. Bác sĩ nắn khớp xương sẽ nhẹ nhàng kéo giãn khu vực này để giảm đau, giảm căng thẳng và giảm đau đầu do căng thẳng. Liệu pháp điểm kích hoạt sử dụng áp lực liên tục bởi các ngón tay của người chỉnh hình. Nó giúp thư giãn và giải phóng các vùng kín.
Các bài tập McKenzie
Bài tập McKenzie giúp giảm đĩa nước mắt chung cho các loại thương tích. Bác sĩ chỉnh hình sẽ hướng dẫn cách thực hiện những động tác đơn giản này tại nhà như một phần của quá trình hồi phục.
Làm gì ngoài phòng khám
Bác sĩ chỉnh hình sẽ đưa ra những lời khuyên và hướng dẫn về cách tránh làm tổn thương trở nên trầm trọng hơn hoặc tạo ra những tổn thương mới. Các động tác kéo giãn và tập luyện sẽ được khuyến khích để tăng cường và duy trì sự linh hoạt. Tùy thuộc vào mỗi cá nhân:
Sức khỏe tổng quát
Tư thế
Công việc / Nghề nghiệp
Yếu tố lối sống
Họ sẽ đưa ra các khuyến nghị để tránh các vấn đề lâu dài.
Thành phần cơ thể
Lấy lại thể lực thành công sau chấn thương
Rất khó để dự đoán sẽ mất bao lâu để lấy lại mức thể lực trước đó sau khi chấn thương. Việc tập luyện trở lại tình trạng cao điểm phụ thuộc vào chấn thương và mức độ thiệt hại đã gây ra. Yếu tố quan trọng là không áp dụng lối sống tĩnh tại.Bộ nhớ cơ có thể giúp ích vì các cơ có các tế bào đặc biệt trong các sợi có thể nhớ lại các chuyển động trước đó. Điều này có nghĩa là khi trở lại tập luyện sau một thời gian nghỉ kéo dài, cơ thể có thể lấy lại phần cơ đã mất. Một số mẹo giúp lấy lại vóc dáng:
Dễ dàng trở lại tập luyện để tránh / làm trầm trọng thêm chấn thương
Chờ một tháng trước khi bắt đầu phiên bản tập luyện thông thường ít cường độ hơn
Sự kiên nhẫn và bền bỉ là điều cần thiết để lấy lại thể lực thành công.
Từ chối trách nhiệm
Thông tin ở đây không nhằm mục đích thay thế mối quan hệ một đối một với chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ, bác sĩ được cấp phép, và không phải là lời khuyên y tế. Chúng tôi khuyến khích bạn đưa ra quyết định chăm sóc sức khỏe của riêng mình dựa trên nghiên cứu và quan hệ đối tác của bạn với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các bài thuốc trị liệu thần kinh cột sống, cơ xương khớp, vật lý trị liệu, sức khỏe, các vấn đề sức khỏe nhạy cảm, các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Chúng tôi cung cấp và trình bày sự hợp tác lâm sàng với các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Mỗi chuyên gia chịu sự điều chỉnh của phạm vi hành nghề chuyên môn và quyền hạn cấp phép của họ. Chúng tôi sử dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe và sức khỏe chức năng để điều trị và hỗ trợ chăm sóc các tổn thương hoặc rối loạn của hệ thống cơ xương. Các video, bài đăng, chủ đề, chủ đề và thông tin chi tiết của chúng tôi bao gồm các vấn đề lâm sàng, các vấn đề và chủ đề liên quan và hỗ trợ, trực tiếp hoặc gián tiếp, phạm vi thực hành lâm sàng của chúng tôi. * Văn phòng của chúng tôi đã nỗ lực hợp lý để cung cấp các trích dẫn hỗ trợ và đã xác định nghiên cứu nghiên cứu có liên quan hoặc các nghiên cứu hỗ trợ các bài đăng của chúng tôi. Chúng tôi cung cấp các bản sao của các nghiên cứu hỗ trợ có sẵn cho các hội đồng quản lý và công chúng khi có yêu cầu. Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi bao gồm các vấn đề cần giải thích thêm về cách nó có thể hỗ trợ trong một kế hoạch chăm sóc hoặc phác đồ điều trị cụ thể; do đó, để thảo luận thêm về chủ đề ở trên, vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi theo số 915-850-0900.
Tiến sĩ Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * email: coach@elpasofeftalmedicine.com điện thoại: 915-850-0900 Được cấp phép ở Texas và New Mexico
dự án
Dagenais, Simon và Scott Haldeman. "Nắn khớp xương." Chăm sóc chính vol. 29,2 (2002): 419-37. doi:10.1016/s0095-4543(01)00005-7
Ritchie, Carrie và cộng sự. “Dịch vụ y tế và đồng minh sử dụng dịch vụ y tế trong giai đoạn cấp tính và mãn tính sau chấn thương để chém những người bị thương.” Nghiên cứu dịch vụ y tế BMC vol. 20,1 260. 30 tháng 2020 năm 10.1186, doi: 12913 / s020-05146-0-XNUMX
Ferrari, Robert và Anthony Science Russell. “Khảo sát về niềm tin của bác sĩ đa khoa, bác sĩ gia đình và bác sĩ nắn khớp xương liên quan đến việc quản lý bệnh nhân roi cấp tính.” Gai vol. 29,19 (2004): 2173-7. doi: 10.1097 / 01.brs.0000141184.86744.37
Tai nạn xe cơ giới, chấn thương thể thao, chấn thương trong công việc và ngã là một vài nguyên nhân gây ra đòn roi. Đây là một tình trạng ảnh hưởng đến hơn 1.5 triệu người. Nó có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng có thể kéo dài hàng tháng và đôi khi hàng năm. Nếu không được điều trị, các triệu chứng có thể xấu đi và dẫn đến các tình trạng mãn tính và đau đớn.
Whiplash nhẹ
Cơn quất nhẹ có thể kéo dài khoảng ba tháng. Trong thời gian này, các cá nhân có thể nhận thấy các triệu chứng khác ngoài đau cổ, bao gồm:
Trong một số trường hợp, các triệu chứng này xảy ra ngay lập tức hoặc chúng có thể bị trì hoãn.
Whiplash nghiêm trọng
Bệnh roi nặng có nghĩa là các triệu chứng kéo dài hơn ba tháng. Các tác dụng phụ có thể dần dần biến mất hoặc có thể không biến mất. Đòn roi nghiêm trọng rơi vào phân loại whiplash từ ba đến bốn. Điều này chỉ ra rằng có một:
Mất chuyển động
Vấn đề về thần kinh
Gãy xương / s
Thời gian nghỉ việc vì chấn thương do đòn roi phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh. Đối với các triệu chứng nhẹ, các cá nhân được khuyến cáo nên nghỉ khoảng một tháng để hồi phục hoàn toàn. Nếu tình trạng quá nghiêm trọng, có thể mất vài năm. Đối với một số cá nhân, chấn thương khiến họ không thể làm việc và họ phải rời bỏ công việc của mình.
Tiếng ù tai
Sau khi bị thương do đòn roi, một số cá nhân bị ù tai. Đây là tình trạng do dây chằng bị giật và có thể gây kích thích các dây thần kinh xung quanh. Điều này có thể gây ra tiếng ồn khó chịu trong tai. Tình trạng ù tai kéo dài bao lâu còn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Nó có thể xuất hiện thường xuyên hoặc có thể tồn tại trong vài tháng thậm chí vài năm.
Thời gian hồi phục
Đối với hầu hết các cá nhân, mất khoảng 4-6 tuần để hồi phục hoàn toàn. Điều này có thể kéo dài hơn nếu vết thương không được chữa lành đúng cách.
Bệnh roi mãn tính có thể gây đau nhức khắp cơ thể và ngăn cản các cá nhân có cuộc sống bình thường. Đối với các tình trạng mãn tính, trị liệu thần kinh cột sống và vật lý trị liệu được khuyến khích. Việc điều trị ban đầu có thể khó khăn nhưng sau đó sẽ cải thiện miễn là người đó kiên định với liệu pháp để chữa lành hoàn toàn vết thương.
Những lựa chọn điều trị
Khuyến nghị đầu tiên sẽ là để cơ thể nghỉ ngơi. Điều này giúp cơ thể có thời gian phục hồi và cũng ngăn ngừa chấn thương trở nên trầm trọng hơn. Chườm đá và chườm nóng có thể giúp giảm sưng và đau.
Trị liệu thần kinh cột sống
thần kinh cột sống là những chuyên gia trong lĩnh vực cơ xương khớp. Họ kiểm tra toàn bộ cơ thể để tìm kiếm và cảm nhận sự sai lệch, các cơ thắt lại, các gân bị sưng và dây chằng bị kéo căng / kéo ra ngoài phạm vi bình thường của chúng. Có thể sử dụng nhiều loại điều chỉnh khác nhau. Phổ biến nhất là sự phân tâm uốn dẻo và sự hỗ trợ của dụng cụ.
Sự phân tâm linh hoạt Việc điều chỉnh đòi hỏi bàn tay của người nắn chỉnh. Họ cảm nhận xung quanh khu vực có vấn đề và ấn tay để trượt khớp trở lại vị trí cũ.
Dụng cụ hỗ trợ - sử dụng một công cụ đặc biệt, như một chất kích hoạt. Thiết bị này giúp người nắn chỉnh xương đi sâu vào khu vực hơn so với bàn tay của họ. Điều này giúp họ xác định các vấn đề có thể bị ẩn.
Chế độ ăn uống chống viêm
Thêm nữa thực phẩm chống viêm vào chế độ ăn uống sẽ làm giảm và giảm bớt tình trạng viêm và sưng tấy. Một số loại thực phẩm này bao gồm:
Bơ
việt quất
Nấm
Dầu ôliu
Cá hồi
Dâu tây
Củ nghệ
Vitamin
Quá trình hồi phục hoàn toàn có thể mất nhiều thời gian hơn nếu cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Những chất dinh dưỡng này là những gì giúp cơ thể tạo ra các enzym sửa chữa các mô, xương, gân bị tổn thương, vv Nếu cơ thể không có đủ nó sẽ không được chữa lành đúng cách. Các vitamin thiết yếu cần bổ sung cho vết thương bao gồm:
Chúng có thể được thực hiện dưới dạng bổ sung hoặc thông qua các nguồn thực phẩm.
Thành phần cơ thể
Cơ thể mất cơ mỗi phút trong cuộc đời. Điều này là do các cơ, giống như các mô khác trong cơ thể mà chúng phụ thuộc vào doanh thu tế bào và tổng hợp protein. Điều này có nghĩa là cơ thể liên tục phá vỡ protein trong cơ và xây dựng lại chúng. Đây là cách cơ thể phải hoạt động và là một phần của những gì giữ cho nó tồn tại. Cơ xương có thể được tăng trưởng và phát triển với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Điều này bao gồm ăn đủ protein để cung cấp các axit amin cần thiết và hoạt động thể chất thường xuyên.
Điều ngược lại cũng đúng khi trở nên ít hoạt động thể chất hơn và chế độ ăn uống của cá nhân không còn hỗ trợ sự phát triển của các mô cơ tăng lên mà cơ thể đi vào trạng thái giảm dị hóa / mô được gọi là teo cơ.Cơ bắp được sử dụng một phần nghĩa là sử dụng ít hơn 20% lực tối đa của chúng bắt đầu teo dần theo thời gian. Cơ bắp hoàn toàn không được sử dụng, như khi nằm liệt giường với rất ít cử động, có thể bị thoái hóa xung quanh 1/8 sức mạnh mỗi tuần.
Từ chối trách nhiệm
Thông tin ở đây không nhằm mục đích thay thế mối quan hệ một đối một với chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ, bác sĩ được cấp phép, và không phải là lời khuyên y tế. Chúng tôi khuyến khích bạn đưa ra quyết định chăm sóc sức khỏe của riêng mình dựa trên nghiên cứu và quan hệ đối tác của bạn với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các bài thuốc trị liệu thần kinh cột sống, cơ xương khớp, vật lý trị liệu, sức khỏe, các vấn đề sức khỏe nhạy cảm, các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Chúng tôi cung cấp và trình bày sự hợp tác lâm sàng với các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Mỗi chuyên gia chịu sự điều chỉnh của phạm vi hành nghề chuyên môn và quyền hạn cấp phép của họ. Chúng tôi sử dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe và sức khỏe chức năng để điều trị và hỗ trợ chăm sóc các tổn thương hoặc rối loạn của hệ thống cơ xương. Các video, bài đăng, chủ đề, chủ đề và thông tin chi tiết của chúng tôi bao gồm các vấn đề lâm sàng, các vấn đề và chủ đề liên quan và hỗ trợ, trực tiếp hoặc gián tiếp, phạm vi thực hành lâm sàng của chúng tôi. * Văn phòng của chúng tôi đã nỗ lực hợp lý để cung cấp các trích dẫn hỗ trợ và đã xác định nghiên cứu nghiên cứu có liên quan hoặc các nghiên cứu hỗ trợ các bài đăng của chúng tôi. Chúng tôi cung cấp các bản sao của các nghiên cứu hỗ trợ có sẵn cho các hội đồng quản lý và công chúng khi có yêu cầu. Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi bao gồm các vấn đề cần giải thích thêm về cách nó có thể hỗ trợ trong một kế hoạch chăm sóc hoặc phác đồ điều trị cụ thể; do đó, để thảo luận thêm về chủ đề ở trên, vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi theo số 915-850-0900.
Tiến sĩ Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * email: coach@elpasofeftalmedicine.com điện thoại: 915-850-0900 Được cấp phép ở Texas & New Mexico
Pastakia, Khushnum và Saravana Kumar. “Rối loạn liên quan đến roi da cấp tính (WAD).” Thuốc khẩn cấp truy cập mở: OAEM vol. 3 29-32. Ngày 27 tháng 2011 năm 10.2147, số: 17853 / OAEM.SXNUMX
Tai nạn xe cộ dù là nhỏ cũng có thể gây ra các vấn đề về cơ xương khớp, đặc biệt là vùng cổ vai gáy. Tùy theo mức độ có thể gây nguy hiểm. Khi nào các triệu chứng roi da không xuất hiện ngay lập tức, điều này được gọi là quất roi chậm. Các triệu chứng trì hoãn có thể xuất hiện bất cứ nơi nào từ XNUMX giờ đến vài tháng sau khi tai nạn xảy ra. Các cơ thể đang che giấu các triệu chứng để phản ứng với một sự kiện đau buồn. Các triệu chứng như:
Đau
Độ cứng
Nhức đầu
Lo âu
Có mặt trong vòng 24 giờ, nhưng điều này không phải lúc nào cũng xảy ra.
Các triệu chứng trì hoãn
Với bị trì hoãn quất, các triệu chứng thường không xuất hiện cho đến 24 giờ sau tai nạn. Nhưng có những trường hợp các triệu chứng bị trì hoãn đến sáu tháng. Cho dù ngay lập tức hay trì hoãn, các triệu chứng bao gồm:
Cần phải điều trị y tế ngay lập tức nếu có bất kỳ triệu chứng nào dưới đây:
Yếu cánh tay
Đau cổ lan xuống vai và cánh tay
Đau không chịu nổi
Mất thị lực
Nguyên nhân của Whiplash bị trì hoãn
Nguyên nhân phổ biến nhất của đòn roi là tai nạn ô tô. Ngay cả khi một vòi nước ở tốc độ chậm cũng có thể gây ra các triệu chứng tiếng quất chậm nếu phần đầu của xe bị bẻ nhanh, và nó không chỉ bị va chạm từ phía sau trong các vụ tai nạn ô tô gây ra tiếng rít. Các va chạm từ phía sau, phía trước và bên hông có thể gây ra các triệu chứng văng xa và trì hoãn. Bất kỳ lúc nào cổ bẻ nhanh theo bất kỳ hướng nào đều có thể gây chấn thương cổ. Một số nguyên nhân ít phổ biến hơn bao gồm:
Các kiểu ngã cụ thể trong đó đầu nhanh chóng ngoạm vào
Tai nạn đi xe đạp
Tai nạn trượt băng / trượt ván
Tai nạn trượt tuyết / trượt tuyết
Các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian
Việc xác định xem có nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế hay không nếu không có cơn đau hoặc các triệu chứng sau sự kiện này có thể khó khăn. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và gây ra các vấn đề nghiêm trọng ở cổ:
Gãy xương nhỏ
Đĩa bị vỡ
Dây thần kinh bị chèn ép
Whiplash chưa được xử lý
Whiplash có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian khi chúng không được điều trị. Đây là lý do tại sao việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế sau sự kiện là rất quan trọng. Là một bác sĩ, bác sĩ nắn khớp xương có thể chẩn đoán xem có vấn đề nghiêm trọng nào không và xây dựng kế hoạch tốt nhất để đối phó với cơn đau và các triệu chứng. Khi không được điều trị, bệnh roi mãn tính và đau cổ có thể phát triển. Trùng roi mãn tính rất hiếm nhưng xảy ra, ngay cả với những vết thương được coi là không nghiêm trọng. Các chuyên gia y tế sẽ sử dụng X-Rays, MRI hoặc CT scan để kiểm tra mức độ tổn thương và ngăn chặn các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
Những lựa chọn điều trị
Đeo nẹp cổ ngay sau khi bị chấn thương cổ có thể là một lựa chọn nhưng có bằng chứng cho thấy một số cử động của cổ và đầu nên được kết hợp, vì nó có lợi cho quá trình chữa bệnh. Nếu cơn đau không thể chịu đựng được, việc đeo nẹp có thể được đưa vào một kế hoạch điều trị.
Đá và nhiệt
Nước đá và hơi nóng sẽ giúp giảm đau và cứng.
Nước đá sẽ giúp giảm đau và nên sử dụng cách nhau 15 phút.
Chườm nóng và thuốc mỡ có thể giúp làm dịu khu vực này, thả lỏng các cơ và thúc đẩy quá trình chữa lành tối ưu.
Thuốc chống viêm không steroid
Advil hoặc Ibuprofen có thể được dùng để giảm đau và viêm. Những loại thuốc này giúp giảm các triệu chứng, nhưng không phải là thuốc giảm đau duy nhất.
Gừng
Trà gừng có thể giúp những người bị buồn nôn và chóng mặt.
Nó chứa các đặc tính chống viêm.
Các chất bổ sung bao gồm trà xanh, nghệ curcumin, dầu cá và cây xô thơm.
Dầu và thuốc mỡ CBD
Dầu hoặc thuốc mỡ CBD có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ.
Trải dài
Các động tác kéo giãn nhẹ nhàng có thể giúp quá trình chữa bệnh và giữ cho cơ cổ lỏng lẻo.
Trị liệu thần kinh cột sống
Trị liệu thần kinh cột sống có thể điều trị bệnh roi bằng một số kỹ thuật khác nhau. Họ sẽ thực hiện các xét nghiệm để chẩn đoán mức độ thương tích và xác định loại nào và kế hoạch điều trị tốt nhất. Kế hoạch có thể bao gồm những điều sau:
Giảm viêm và giảm đau
Liệu pháp nhiệt, đá, siêu âm và laser có thể giúp giảm đau và viêm.
Điều chỉnh cột sống
Điều chỉnh cột sống sẽ giúp giảm đau do các dây thần kinh bị chèn ép, đĩa đệm phồng lên và các cơ bị căng.
xoa bóp
Xoa bóp là một thực hành phổ biến trong các trường hợp roi vọt. Nó giúp khởi động quá trình chữa bệnh bằng cách:
Thúc đẩy lưu thông máu và năng lượng thần kinh thích hợp
Thả lỏng các cơ
Đào thải các chất độc ra ngoài
Căng da và Mẹo
Bác sĩ chỉnh hình sẽ huấn luyện bệnh nhân về các bài tập kéo căng / tập cụ thể và các mẹo giảm đau tại nhà. Chúng có thể bao gồm:
Các nhà trị liệu vật lý có thể giúp đỡ bằng cách tập trung vào các cơ ở khu vực bị ảnh hưởng.
Họ sẽ dạy các động tác kéo giãn cá nhân và các bài tập để kéo căng và tăng cường các cơ bắp bị căng.
Họ cũng có thể sử dụng liệu pháp nhiệt và đá, siêu âm và liệu pháp laser.
Thành phần cơ thể
Yoga nóng và tỷ lệ trao đổi chất
Cả nhiệt độ bên trong và bên ngoài đều ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Các phản ứng hóa học của cơ thể xảy ra nhanh hơn nếu nhiệt độ càng cao. Điều này là do cơ thể làm việc nhiều hơn để khôi phục sự cân bằng nhiệt độ trung bình. Tiếp xúc với nhiệt trong thời gian ngắn không đủ để tăng cường trao đổi chất. Để nâng cao BMR, cần tiếp xúc lâu hơn với nhiệt. Đây là nơi xuất hiện của yoga nóng. Yoga nóng bao gồm việc thực hiện một chuỗi trong studio có nhiệt độ 105 độ F với độ ẩm là 40%. Đây là một bài tập cường độ cao liên quan đến việc đổ mồ hôi. Nhiệt độ cao:
Tăng lưu lượng máu
Làm ấm các cơ để kéo giãn sâu
Giúp hệ thống bạch huyết thải độc tố
Tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của cơ thể
dự án
Balla, J I. Hội chứng đòn roi muộn. Tạp chí phẫu thuật Úc và New Zealand vol. 50,6 (1980): 610-4. doi: 10.1111 / j.1445-2197.1980.tb04207.x
Fitz-Ritson D. Các bài tập Phasic để phục hồi cổ tử cung sau chấn thương "đòn roi". Tạp chí Trị liệu Thao tác và Sinh lý học. 1995 tháng 18; 1 (21): 24-XNUMX.
Seferiadis, Aris, et al. Đánh giá các can thiệp điều trị trong các rối loạn liên quan đến roi da. Các Tạp chí cột sống Châu Âu: ấn phẩm chính thức của Hiệp hội Cột sống Châu Âu, Hiệp hội Dị dạng Cột sống Châu Âu và Bộ phận Châu Âu của Hiệp hội Nghiên cứu Cột sống Cổ vol. 13,5 (2004): 387-97. doi:10.1007/s00586-004-0709-1
Công cụ Tìm Bác sĩ của IFM là mạng lưới giới thiệu lớn nhất trong Y học Chức năng, được tạo ra để giúp bệnh nhân xác định vị trí các bác sĩ Y học Chức năng ở bất kỳ đâu trên thế giới. Các bác sĩ được chứng nhận IFM được liệt kê đầu tiên trong kết quả tìm kiếm, nhờ trình độ học vấn sâu rộng của họ về Y học chức năng
Tổn thương dây thần kinh Whiplash
