Sức mạnh của việc huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ

Vật lý trị liệu bằng phương pháp huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ hoặc IASTM có thể cải thiện khả năng vận động, tính linh hoạt và sức khỏe cho những người bị chấn thương hoặc bệnh cơ xương khớp không?

Dụng cụ hỗ trợ huy động mô mềm

Huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ hoặc IASTM còn được gọi là kỹ thuật Graston. Đây là một kỹ thuật xoa bóp và giải phóng myofascial được sử dụng trong vật lý trị liệu, trong đó nhà trị liệu sử dụng các dụng cụ bằng kim loại hoặc nhựa để cải thiện khả năng vận động của mô mềm trong cơ thể. Dụng cụ có hình dáng tiện dụng được cạo và chà xát nhẹ nhàng hoặc mạnh mẽ trên vùng bị thương hoặc đau đớn. Việc cọ xát được sử dụng để xác định vị trí và giải phóng độ căng ở màng/collagen bao phủ các cơ và gân. Điều này giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động.

Massage và giải phóng Myofascial

Phục hồi chức năng huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ giúp:

• Cải thiện khả năng vận động của mô mềm.
• Giải phóng các hạn chế trong fascia chặt chẽ.
• Giảm co thắt cơ bắp.
• Cải thiện tính linh hoạt.
• Tăng cường lưu thông đến các mô.
• Giảm đau. (Fahimeh Kamali và cộng sự, 2014)

Các cá nhân thường bị căng mô hoặc hạn chế ở cơ và màng sau chấn thương. Những hạn chế về mô mềm này có thể hạn chế phạm vi chuyển động – ROM và có thể gây ra các triệu chứng đau. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Lịch Sử

Kỹ thuật huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ của Graston được phát triển bởi một vận động viên, người đã tạo ra dụng cụ của họ để điều trị chấn thương mô mềm. Việc thực hành này đã phát triển nhờ sự đóng góp của các chuyên gia y tế, giảng viên, nhà nghiên cứu và bác sĩ lâm sàng.

• Các nhà trị liệu vật lý sử dụng các loại công cụ khác nhau để thực hiện IASTM.
• Kia là dụng cụ mát xa bao gồm nhiều loại khác nhau để massage và giải phóng cụ thể.
• Công ty Graston thiết kế một số công cụ.
• Các công ty khác có phiên bản dụng cụ cạo và chà xát bằng kim loại hoặc nhựa.
• Mục tiêu là giúp giải phóng các hạn chế về mô mềm và cân cơ để cải thiện chuyển động của cơ thể. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Cách thức Hoạt động

• Lý thuyết cho rằng việc cạo các mô sẽ gây ra các vết thương nhỏ ở vùng bị ảnh hưởng, kích hoạt phản ứng viêm tự nhiên của cơ thể. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
• Cơ thể kích hoạt để tái hấp thu các mô bị thắt chặt hoặc có sẹo, gây ra hiện tượng hạn chế.
• Sau đó, nhà trị liệu có thể kéo căng các chất dính để giảm đau và cải thiện khả năng vận động.

Điều trị

Một số tình trạng đáp ứng tốt với việc huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ, bao gồm (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

• Khả năng di chuyển hạn chế
• Giảm tuyển dụng cơ bắp
• Mất phạm vi chuyển động – ROM
• Đau khi cử động
• Hình thành mô sẹo quá mức

Huy động mô mềm tăng cường hoặc ASTM kỹ thuật có thể điều trị một số chấn thương và tình trạng y tế bao gồm:

• Mất cân bằng cơ xương/giây
• Bong gân
• Viêm Ruột
• Đau Myofascial
• Viêm gân và bệnh lý gân
• Mô sẹo do phẫu thuật hoặc chấn thương (Morad Chughtai và cộng sự, 2019)

Lợi ích và tác dụng phụ

Lợi ích bao gồm: (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

• Phạm vi chuyển động được cải thiện
• Tăng tính linh hoạt của mô
• Cải thiện hoạt động của tế bào tại vị trí chấn thương
• Giảm đau
• Giảm sự hình thành mô sẹo

Các tác dụng phụ có thể bao gồm:

• Đỏ da tại nơi điều trị
• bầm tím(Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
• Nỗi đau trở nên tồi tệ hơn

Nghiên cứu

• Một đánh giá đã so sánh việc phát hành myofascial thực hành với việc phát hành myofascial bằng dụng cụ để điều trị chứng đau thắt lưng mãn tính. (Williams M. 2017)
• Có rất ít sự khác biệt được tìm thấy giữa hai kỹ thuật giảm đau.
• Một đánh giá khác so sánh IASTM với các phương pháp khác để điều trị đau và mất chức năng. (Matthew Lambert và cộng sự, 2017)
• Các nhà nghiên cứu kết luận rằng IASTM có thể ảnh hưởng tích cực đến sự lưu thông máu, tính linh hoạt của mô và giảm đau.
• Một nghiên cứu khác xem xét việc sử dụng IASTM, liệu pháp siêu âm giả và thao tác cột sống cho bệnh nhân bị đau ngực/lưng trên. (Amy L. Crothers và cộng sự, 2016)
• Tất cả các nhóm đều được cải thiện theo thời gian mà không có sự kiện tiêu cực nào đáng kể.
• Các nhà nghiên cứu kết luận rằng việc huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ không hiệu quả hơn hoặc ít hơn so với thao tác cột sống hoặc liệu pháp siêu âm giả cho chứng đau lưng ở ngực.

Mỗi trường hợp đều khác nhau và các tình trạng cơ xương khớp sẽ phản ứng khác nhau với những điều kiện khác nhau. phương pháp điều trị. Nếu có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chính của bạn để xác định xem IASTM có phải là phương pháp điều trị thích hợp có thể hữu ích hay không.

---

Từ chấn thương đến phục hồi

---

dự án

Kamali, F., Panahi, F., Ebrahimi, S., & Abbasi, L. (2014). So sánh giữa xoa bóp và vật lý trị liệu thông thường ở phụ nữ bị đau lưng cấp tính và mãn tính không đặc hiệu. Tạp chí phục hồi chức năng lưng và cơ xương, 27(4), 475–480. doi.org/10.3233/BMR-140468

Kim, J., Sung, DJ, & Lee, J. (2017). Hiệu quả điều trị của việc huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ đối với chấn thương mô mềm: cơ chế và ứng dụng thực tế. Tạp chí phục hồi chức năng tập thể dục, 13(1), 12–22. doi.org/10.12965/jer.1732824.412

Chughtai, M., Newman, JM, Sultan, AA, Samuel, LT, Rabin, J., Khlopas, A., Bhave, A., & Mont, MA (2019). Liệu pháp Astym®: tổng quan hệ thống. Biên niên sử y học dịch thuật, 7(4), 70. doi.org/10.21037/atm.2018.11.49

Williams M. (2017). So sánh kết quả đau đớn và tàn tật của việc giải phóng myofascial bằng dụng cụ và thực hành ở những người bị đau thắt lưng mãn tính: một phân tích tổng hợp. Luận án tiến sĩ, Đại học bang California, Fresno. repository.library.fresnostate.edu/bitstream/handle/10211.3/192491/Williams_csu_6050D_10390.pdf?sequence=1

Matthew Lambert, Rebecca Hitchcock, Kelly Lavallee, Eric Hayford, Russ Morazzini, Amber Wallace, Dakota Conroy & Josh Cleland (2017) Tác động của việc huy động mô mềm được hỗ trợ bằng dụng cụ so với các biện pháp can thiệp khác đối với cơn đau và chức năng: đánh giá có hệ thống, Vật lý trị liệu Đánh giá, 22:1-2, 76-85, DOI: 10.1080/10833196.2017.1304184

Crothers, AL, French, SD, Hebert, JJ, & Walker, BF (2016). Liệu pháp điều trị cột sống, kỹ thuật Graston® và giả dược cho chứng đau cột sống ngực không đặc hiệu: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Trị liệu chỉnh hình và thủ công, 24, 16. doi.org/10.1186/s12998-016-0096-9