Lời khuyên về dị ứng mùa xuân: Phòng khám El Paso Back

Dị ứng mùa xuân là phản ứng của hệ thống miễn dịch của một cá nhân đối với chồi hoa, cây đang nở hoa, vẩy da thú cưng, cỏ dại, v.v. Khi tiếp xúc với chất gây dị ứng, phản ứng của hệ thống miễn dịch có thể làm viêm da, xoang, đường thở hoặc hệ tiêu hóa. Mức độ nghiêm trọng của dị ứng thay đổi từ người này sang người khác. Cột sống và não giao tiếp với các bộ phận cơ thể khác nhau, bao gồm cả những bộ phận ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và cách cơ thể phản ứng với các chất gây dị ứng. Điều chỉnh thần kinh cột sống để điều trị dị ứng có thể giúp điều chỉnh histamine và mức cortisol, đồng thời đưa ra các mẹo phòng chống dị ứng mùa xuân.

Mẹo chữa dị ứng mùa xuân

Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể coi một chất là có hại và phản ứng thái quá (viêm). Hệ thống miễn dịch tạo ra các chất được gọi là kháng thể. Việc thiếu giao tiếp giữa cột sống, não và các bộ phận khác của cơ thể có thể dẫn đến khả năng miễn dịch thấp hơn, nghĩa là cơ thể khó phản ứng hơn với các tác nhân gây căng thẳng.

Các triệu chứng

Các triệu chứng khác nhau, nhưng phổ biến nhất bao gồm:

• Ngứa, đỏ và chảy nước mắt
• Nghẹt mũi
• Hắt xì
• Sổ mũi
• Ngứa mũi
• Nhỏ giọt sau mũi
• Ho

Cách được khuyến nghị để xác định xem dị ứng theo mùa có gây ra các triệu chứng hay không là đến gặp bác sĩ chăm sóc chính và trải qua kiểm tra dị ứng. Một bác sĩ có thể đề nghị một dị ứng để đánh giá thêm để xác định dị ứng cụ thể.

Phòng chống

Giảm tiếp xúc với các yếu tố kích hoạt

• Cố gắng ở trong nhà vào những ngày nhiều gió.
• Gió và không khí khô có thể làm cho các triệu chứng dị ứng tồi tệ hơn.
• Đóng cửa sổ có thể giúp ngăn phấn hoa bay vào bên trong.
• Cởi bỏ quần áo mặc bên ngoài và tắm vòi sen để rửa sạch phấn hoa khỏi da và tóc.
• Đeo mặt nạ chống bụi khi cắt cỏ, nhổ cỏ và làm các công việc khác.
• Đừng phơi quần áo bên ngoài; phấn hoa có thể dính vào quần áo, khăn trải giường và khăn tắm.

Các dấu hiệu và triệu chứng dị ứng theo mùa có thể bùng phát với số lượng phấn hoa cao. Một số bước có thể giúp giảm phơi nhiễm:

• Kiểm tra TV, đài phát thanh hoặc internet địa phương để biết dự báo và mức độ phấn hoa.
• Nếu dự báo có nhiều phấn hoa, hãy dùng thuốc dị ứng trước khi các triệu chứng bắt đầu.
• Đóng cửa ra vào và cửa sổ khi số lượng phấn hoa cao.
• Cố gắng tránh hoạt động ngoài trời khi số lượng phấn hoa cao nhất.

Chất lượng không khí ở bên trong

Các sản phẩm khác nhau có thể giúp loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi không khí trong nhà:

• Sử dụng điều hòa không khí trong nhà và xe hơi khi áp dụng.
• Sử dụng các bộ lọc hiệu quả cao và tuân theo lịch bảo trì thường xuyên đối với hệ thống sưởi và điều hòa không khí.
• Giữ không khí trong nhà khô ráo với máy hút ẩm.
• Sử dụng bộ lọc hepa di động trong phòng ngủ.
• Hút bụi tất cả các tầng thường xuyên bằng máy hút bụi có HEPA lọc.

Trị liệu thần kinh cột sống

Trị liệu thần kinh cột sống điều trị có hiệu quả cao trong việc làm giảm các triệu chứng dị ứng và thậm chí ngăn chặn dị ứng tại nguồn của chúng. Các phương pháp điều trị khôi phục lại sự cân bằng, để cơ thể sẵn sàng chống lại dị ứng. Khi cột sống bị lệch (có thể xảy ra do ho và hắt hơi), nó sẽ tác động đến hệ thần kinh, dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm dị ứng và trục trặc hệ thống miễn dịch. Bác sĩ chỉnh hình có thể làm giảm căng thẳng cho hệ thần kinh bằng cách sắp xếp lại cột sống, loại bỏ áp lực lên dây thần kinh và cho phép hệ thống miễn dịch hoạt động ở mức tối ưu. Và nó giúp cơ thể dễ dàng chống lại nhiễm trùng hơn trong khi nhận ra chất gây dị ứng là vô hại.

---

Dị ứng thực phẩm, quá mẫn cảm và không dung nạp

---

dự án

Balon, Jeffrey W, và Silvano A Mior. “Chăm sóc thần kinh cột sống trong bệnh hen suyễn và dị ứng.” Biên niên sử về dị ứng, hen suyễn & miễn dịch học: ấn phẩm chính thức của Đại học Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ, tập. 93,2 Bổ sung 1 (2004): S55-60. doi:10.1016/s1081-1206(10)61487-1

Bruton, Anne, et al. “Tập thở lại bằng vật lý trị liệu cho bệnh hen suyễn: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng.” Đầu ngón. Thuốc hô hấp vol. 6,1 (2018): 19-28. doi:10.1016/S2213-2600(17)30474-5

Bruurs, Marjolein LJ và cộng sự. “Hiệu quả của vật lý trị liệu ở bệnh nhân hen suyễn: tổng quan hệ thống các tài liệu.” Thuốc hô hấp vol. 107,4 (2013): 483-94. doi:10.1016/j.rmed.2012.12.017

Các tác nhân gây dị ứng theo mùa phổ biến. Đại học Dị ứng, Hen & Miễn dịch học Hoa Kỳ. acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-allergies. Truy cập tháng 3 10, 2022.

Jaber, Raja. “Các bệnh về đường hô hấp và dị ứng: từ nhiễm trùng đường hô hấp trên đến hen suyễn.” Chăm sóc chính vol. 29,2 (2002): 231-61. doi:10.1016/s0095-4543(01)00008-2

Wu, Shan Shan và cộng sự. “Viêm mũi: Phương pháp mô-đun nắn xương.” Tạp chí của Hiệp hội nắn xương Hoa Kỳ vol. 120,5 (2020): 351-358. doi:10.7556/jaoa.2020.054