Chăm sóc thần kinh cột sống kém chất lượng thở

Cơ thể là một tập hợp các hệ thống phức tạp, bao gồm xương, các cơ quan, dây thần kinh, cơ và mô. Rối loạn nhịp thở ngày càng gia tăng, bao gồm viêm phế quản mãn tính, hen suyễn, khí phế thũng, và điều kiện khác. Phản xạ nội tạng bao gồm chất lượng thở kém do dị ứng, rối loạn nhịp thở như COPD có thể gây ho dữ dội, hắt hơi, khom lưng, cong lưng và phập phồng gây đau lưng và các cơn đau chuyển sang giai đoạn đầu.

Não gửi các xung điện tử đến các vùng khác nhau của cơ thể thông qua cột sống / hệ thần kinh. Nếu các dây thần kinh bị xê dịch, kéo căng, bị nén hoặc bị lệch khỏi vị trí, não có thể bắt đầu gửi thông báo về cảm giác đau đớn và khó chịu, điều này cũng có thể khiến các hệ thống cơ thể khác hoạt động sai. Nếu cơ thể liên tục truyền tín hiệu đau, nó có thể làm gián đoạn giấc ngủ, thói quen ăn uống và sức khỏe tổng thể. Sự sai lệch có thể làm gián đoạn thông tin được cung cấp bởi hệ thống thần kinh, dẫn đến viêm, kích ứng và mất cân bằng trong cơ thể.

Trị liệu thần kinh cột sống thường xuyên duy trì hệ thống thần kinh hoạt động theo cách mà nó được thiết kế. Sự căn chỉnh phù hợp của cột sống và cơ thể sẽ cải thiện sức khỏe và chức năng của hệ thần kinh, khuyến khích não giải phóng endorphin giúp giảm đau và dẫn đến sức khỏe tối ưu. Khi hệ thống thần kinh hoạt động tối ưu, các hệ thống khác sẽ làm theo, bao gồm cả chất lượng thở tốt hơn.

Thở kém

Khó thở phổ biến do nhiều nguyên nhân bao gồm:

• Dị ứng
• Chất ô nhiễm môi trường
• Nhiễm vi rút và vi khuẩn gây viêm
• Sức khoẻ thể chất
• Lo âu
• Các vấn đề về tiêu hóa
• Bệnh tật hoặc tình trạng không được điều trị
• Phản ứng miễn dịch hoạt động quá mức có thể góp phần làm cho chất lượng thở kém.

Các cá nhân có thể không nhận thấy rằng chất lượng thở của họ kém nhưng thay vào đó họ nhận thấy:

• Thường xuyên kiệt sức
• Phải dừng liên tục giữa các hoạt động.
• Trải nghiệm sương mù não.
• Các vấn đề về trí nhớ / hay quên.
• Hiệu suất thể chất - độ bền, sự linh hoạt và cơ bắp đang giảm sút.

Chất lượng thở ảnh hưởng đến việc các hệ thống của cơ thể có thể thực hiện các chức năng thiết yếu của chúng tốt như thế nào và chuẩn bị cho các sự kiện bất ngờ. Cơ thể điều chỉnh khả năng cung cấp oxy phù hợp với năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động thể chất. Tất cả các hệ thống cơ thể, bao gồm cả hệ thống tim mạch, miễn dịch và cơ bắp, phụ thuộc vào hệ thống hô hấp để tạo ra năng lượng.

Lợi ích thở tốt hơn

Đạt được cải thiện chức năng phổi có thể giúp:

• Tiêu hóa
• Ngủ
• Hoạt động nhận thức
• Sức khỏe tim mạch
• Loại bỏ chất thải
• Bảo vệ miễn dịch chống lại vi rút, vi khuẩn, nấm và các bệnh khác.

Trị liệu thần kinh cột sống

Một phần quan trọng trong chức năng của hệ hô hấp là vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đi khắp cơ thể. Trị liệu thần kinh cột sống giải phóng căng thẳng bằng cách di chuyển cơ bắp và cột sống có thể bị kẹt, bị nén hoặc lệch khỏi vị trí, gây ra chấn thương và tư thế sai. Chiropractic loại bỏ độc tố và chất thải tế bào khỏi các vùng thắt chặt, thắt nút bằng cách phá vỡ các mô ứ đọng.

Cải thiện lưu thông

Chiropractic làm tăng tuần hoàn, cho phép máu tươi, dịch bạch huyết, chất dinh dưỡng và oxy đi vào các mô bị thiếu hụt. Các khu vực này bao gồm:

• Cơ ở vai, cổ, lưng
• Xương và khớp trên cột sống
• Các mô cơ thể
• Dây chằng
• Vây

Điều trị thần kinh cột sống có thể là kéo / nén bằng tay / cơ học, kết hợp với massage mô trị liệu, tập thể dục và các khuyến nghị về chế độ ăn uống.

---

Giải nén De La Espalda

---

dự án

McCarty, Justin C và Berrylin J Ferguson. "Xác định các tác nhân gây hen suyễn." Phòng khám tai mũi họng của Bắc Mỹ vol. 47,1 (2014): 109-18. doi: 10.1016 / j.otc.2013.08.012

Purnomo, Ariana Tulus, et al. “Giám sát không tiếp xúc và phân loại kiểu thở để giám sát những người bị nhiễm COVID-19.” Cảm biến (Basel, Thụy Sĩ) vol. 21,9 3172. 3 tháng 2021. 10.3390, doi: 21093172 / sXNUMX

Schend, Jason, và cộng sự. “Phương pháp tiếp cận mô-đun nắn xương đối với bệnh hen suyễn: Đánh giá tường thuật.” The Journal of the American Osteopathic Association vol. 120,11 (2020): 774-782. doi: 10.7556 / jaoa.2020.121