Hiểu đau cổ và đau đầu

Việc điều trị của tôi với bác sĩ Alex Jimenez đã giúp tôi bằng cách đơn giản khiến tôi bớt mệt mỏi. Tôi không gặp phải nhiều cơn đau đầu. Các cơn đau đầu đang đi xuống đáng kể và lưng tôi cảm thấy tốt hơn nhiều. Tôi rất muốn giới thiệu Tiến sĩ Alex Jimenez. Anh ấy rất thân thiện, nhân viên của anh ấy rất thân thiện và mọi người vượt xa những gì họ có thể làm để giúp bạn. - -Shane Scott

 

Đau cổ có thể phát triển do nhiều lý do, và nó có thể rất khác nhau từ nhẹ đến nặng. Hầu hết dân số đã phải chịu đựng vấn đề sức khỏe dai dẳng nổi tiếng này; Tuy nhiên, bạn có biết rằng đau đầu đôi khi có thể do đau cổ? Trong khi những đau đầu thường được gọi là đau đầu cổ tử cung, các loại khác, chẳng hạn như đau đầu chùm và đau nửa đầu, cũng được xác định là do đau cổ.

 

Do đó, điều cơ bản là tìm kiếm chẩn đoán thích hợp nếu bạn đã từng bị đau đầu hoặc đau cổ để xác định nguyên nhân gốc rễ của các triệu chứng và quyết định lựa chọn điều trị nào là tốt nhất cho vấn đề sức khỏe cụ thể của bạn. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ đánh giá phần lưng trên của bạn hoặc cột sống cổ, bao gồm cổ, đáy hộp sọ và xương sọ, cũng như tất cả các cơ và dây thần kinh xung quanh để tìm ra nguồn gốc của các triệu chứng của bạn. Trước khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ, điều cần thiết là phải hiểu đau cổ có thể gây ra đau đầu như thế nào. Dưới đây, chúng tôi sẽ thảo luận về giải phẫu của cột sống cổ hoặc cổ và chứng minh đau cổ có liên quan đến đau đầu như thế nào.

 

Đau cổ nguyên nhân như thế nào

 

Các cơ giữa bả vai, phần trên của vai và những cơ xung quanh cổ, hoặc cột sống cổ, đều có thể gây đau cổ nếu chúng trở nên quá căng hoặc cứng. Điều này thường có thể xảy ra do chấn thương hoặc tổn thương do chấn thương, cũng như do tư thế xấu hoặc thói quen ngồi, nâng hoặc làm việc kém. Các cơ bị căng sẽ làm cho các khớp cổ của bạn cảm thấy cứng hoặc bị nén, và nó thậm chí có thể gây ra cơn đau về phía vai của bạn. Theo thời gian, sự cân bằng của cơ cổ thay đổi và những cơ cụ thể hỗ trợ cổ trở nên yếu đi. Cuối cùng, chúng có thể bắt đầu khiến đầu cảm thấy nặng nề, làm tăng nguy cơ bị đau cổ cũng như đau đầu.

 

Dây thần kinh sinh ba là dây thần kinh cảm giác chính mang thông điệp từ khuôn mặt đến não của bạn. Hơn nữa, rễ của ba dây thần kinh cột sống cổ trên, được tìm thấy ở C1, C2 và C3, có chung một nhân đau, dẫn truyền tín hiệu đau đến não và dây thần kinh sinh ba. Do các đường dây thần kinh được chia sẻ, cơn đau bị hiểu nhầm và do đó não “cảm nhận” được như nằm trong đầu. May mắn thay, nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có kinh nghiệm trong việc đánh giá và điều chỉnh sự mất cân bằng cơ bắp, có thể dẫn đến đau cổ và đau đầu. Hơn nữa, chúng có thể giúp giảm căng cơ, tăng cường chiều dài cơ và khả năng vận động của khớp, đồng thời rèn luyện lại tư thế đúng.

 

Nguyên nhân gây đau cổ và đau đầu là gì?

 

Đau đầu Cervicogenic, còn được gọi là "đau đầu cổ", gây ra bởi các khớp cổ, gân hoặc các cấu trúc khác xung quanh cổ hoặc cột sống cổ bị đau, có thể ám chỉ cơn đau ở đáy hộp sọ, mặt hoặc đầu của bạn. Các nhà nghiên cứu tin rằng đau đầu ở cổ, hoặc đau đầu do nguyên nhân, chiếm khoảng 20% ​​tổng số các cơn đau đầu được chẩn đoán lâm sàng. Đau đầu và đau cổ có liên quan chặt chẽ với nhau, mặc dù các loại đau đầu khác cũng có thể gây đau cổ.

 

Loại đau đầu này thường bắt đầu do chấn thương, cứng hoặc thiếu hoạt động bình thường của các khớp ở phía trên cổ của bạn, cũng như các cơ cổ căng hoặc dây thần kinh bị sưng, có thể kích hoạt các tín hiệu đau mà sau đó não sẽ diễn giải như đau cổ. Nguyên nhân thông thường của đau đầu cổ là do rối loạn chức năng ở ba khớp cổ trên, hoặc 0 / C1, C1 / C2, C2 / C3, bao gồm căng cơ thêm ở các cơ dưới chẩm. Các nguyên nhân khác gây ra chứng đau đầu và đau cổ có thể bao gồm:

 

• Căng thẳng hoặc chấn thương sọ
• TMJ (JAW) căng thẳng hoặc thay đổi cắn
• Căng thẳng
• Đau nửa đầu đau đầu
• Mỏi mắt

 

Mối liên hệ giữa đau nửa đầu và đau cổ

Đau cổ và đau nửa đầu cũng có mối liên hệ phức tạp với nhau. Trong khi trong một số trường hợp, chấn thương, tổn thương hoặc chấn thương nặng ở cổ có thể dẫn đến đau đầu nghiêm trọng như chứng đau nửa đầu; Đau cổ có thể là do đau nửa đầu trong các tình huống khác nhau. Tuy nhiên, không bao giờ là một ý kiến ​​hay nếu cho rằng cái này là kết quả của cái kia. Tìm kiếm phương pháp điều trị đau cổ khi lý do khiến bạn lo lắng là chứng đau nửa đầu thường sẽ không dẫn đến việc kiểm soát cơn đau hoặc giảm đau hiệu quả. Điều tốt nhất bạn có thể làm nếu đang bị đau cổ và đau đầu là tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên biệt để xác định nguyên nhân đau và nguyên nhân gốc rễ của các triệu chứng.

 

Thật không may, đau cổ, cũng như nhiều loại đau đầu, thường bị chẩn đoán nhầm hoặc thậm chí đôi khi không được chẩn đoán trong một thời gian dài. Một trong những lý do hàng đầu khiến chứng đau cổ có thể rất khó chữa trị chủ yếu là do mọi người phải mất nhiều thời gian để xem xét vấn đề sức khỏe này một cách nghiêm túc và tìm kiếm chẩn đoán chính xác. Khi bệnh nhân tìm kiếm chẩn đoán đau cổ, có thể đây đã là một vấn đề dai dẳng. Chờ đợi một khoảng thời gian dài để chăm sóc cơn đau cổ của bạn, đặc biệt là sau chấn thương, có thể dẫn đến cơn đau cấp tính và thậm chí làm cho các triệu chứng khó kiểm soát hơn, biến chúng thành đau mãn tính. Ngoài ra, những lý do phổ biến nhất mà mọi người tìm cách điều trị đau cổ và đau đầu bao gồm:

 

• Đau nửa đầu kinh niên và đau đầu
• Chức năng cổ bị hạn chế, bao gồm cả những khó khăn khi di chuyển đầu
• Đau ở cổ, lưng trên và vai
• Đói đau và các triệu chứng khác, đặc biệt là ở cổ
• Đau phát ra từ cổ và vai đến đầu ngón tay

 

Ngoài các triệu chứng đã đề cập ở trên, những người bị đau cổ và đau đầu cũng có thể gặp các triệu chứng khác, bao gồm buồn nôn, giảm thị lực, khó tập trung, mệt mỏi nghiêm trọng và thậm chí khó ngủ. Mặc dù có những trường hợp mà nguyên nhân gây đau đầu hoặc đau cổ của bạn có thể rõ ràng, chẳng hạn như bị tai nạn ô tô gần đây hoặc bị chấn thương, hư hỏng hoặc chấn thương liên quan đến thể thao, trong một số trường hợp, nguyên nhân có thể không hoàn toàn như rõ ràng.

 

Bởi vì đau cổ và đau đầu cũng có thể phát triển do tư thế xấu hoặc thậm chí là các vấn đề dinh dưỡng, điều cơ bản là tìm ra nguồn gốc của cơn đau để tăng thành công của việc điều trị, ngoài ra còn giúp bạn ngăn ngừa vấn đề sức khỏe tái phát trong Tương lai. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường dành thời gian làm việc với bạn để xác định chắc chắn điều gì có thể đã gây ra cơn đau ngay từ đầu.

 

Một vấn đề sức khỏe bạn không thể bỏ qua

 

Đau cổ thường không phải là một vấn đề nên bị bỏ qua. Bạn có thể nghĩ rằng bạn chỉ cảm thấy khó chịu ở cổ nhẹ và nó không liên quan đến bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác mà bạn có thể gặp phải. Tuy nhiên, bạn không thể biết chắc chắn thường xuyên hơn cho đến khi bạn nhận được chẩn đoán chính xác cho các triệu chứng của mình. Những bệnh nhân đang tìm kiếm sự chăm sóc y tế và điều trị ngay lập tức cho các vấn đề tập trung vào cổ của họ rất ngạc nhiên khi biết rằng một số vấn đề sức khỏe khác mà họ đang gặp phải có thể tương quan với nhau, chẳng hạn như đau cổ và đau đầu. Vì vậy, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn có thể “sống chung với” việc không thể quay cổ hoàn toàn, các vấn đề sức khỏe khác có thể phát triển và những vấn đề này có thể khó giải quyết hơn.

 

Có những trường hợp mà dây thần kinh ở cổ bị chèn ép là lý do chính gây ra chứng đau đầu căng thẳng mãn tính, trong đó chấn thương thể thao trước đây không được giải quyết đầy đủ trước đây giờ là nguyên nhân gây hạn chế vận động cổ của cá nhân và trong đó đốt sống bị bầm tím ở gốc. của cổ gây ra cảm giác đau nhói khắp cột sống, tỏa ra từ vai đến cánh tay, bàn tay và ngón tay. Bạn cũng có thể đổ lỗi cho chứng đau nửa đầu mãn tính của mình do lịch trình bận rộn và tình trạng căng thẳng. Tuy nhiên, nó có thể là hậu quả của tư thế không tốt và hàng giờ bạn ngồi gập người trước màn hình máy tính. Đau cổ không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề mà bạn không bao giờ ngờ tới, chẳng hạn như các vấn đề về thăng bằng hoặc khó cầm nắm đồ vật. Điều này là do tất cả các rễ thần kinh nằm trên dây chằng phía trên của cột sống cổ hoặc cổ được kết nối với các bộ phận khác của cơ thể con người, từ bắp tay đến từng ngón tay nhỏ bé của bạn.

 

Làm việc với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để giảm nguyên nhân gốc rễ của chứng đau cổ và đau đầu có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn. Nó có thể loại bỏ các triệu chứng khác để không trở thành một vấn đề nghiêm trọng. Mặc dù một vấn đề sức khỏe khác hoặc sự thiếu hụt dinh dưỡng thường là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau nửa đầu mãn tính, bạn cũng có thể ngạc nhiên khi biết tần suất kết quả có thể được giải quyết bằng các bài tập và giãn cơ tập trung được khuyến nghị bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như chuyên gia nắn khớp xương. Ngoài ra, bạn có thể hiểu rằng các vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải thường phát triển do các dây thần kinh bị nén, chèn ép, bị kích thích hoặc bị viêm ở các dây thần kinh trên cổ tử cung của bạn.

 

Sự hiểu biết của Tiến sĩ Alex Jimenez

Mặc dù rất khó để phân biệt các loại đau đầu khác nhau, đau cổ thường được coi là một triệu chứng thường gặp liên quan đến đau đầu. Đau đầu cổ tử cung rất giống với chứng đau nửa đầu, tuy nhiên, sự khác biệt chính giữa hai loại đau đầu này là chứng đau nửa đầu xảy ra trong não trong khi đau đầu cổ tử cung xảy ra ở đáy hộp sọ hoặc cột sống cổ hoặc cổ. Hơn nữa, một số cơn đau đầu có thể là do căng thẳng, mệt mỏi, mỏi mắt và / hoặc chấn thương hoặc chấn thương dọc theo cấu trúc phức tạp của cột sống cổ hoặc cổ. Nếu bạn đang bị đau cổ và nhức đầu, điều quan trọng là phải tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xác định nguyên nhân thực sự của các triệu chứng của bạn.

 

Điều trị đau cổ và đau đầu

 

Trước hết, chuyên gia chăm sóc sức khỏe phải xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của một cá nhân thông qua việc sử dụng các công cụ chẩn đoán thích hợp cũng như đảm bảo rằng họ thành công tối đa trong việc giảm đau đầu và đau cổ mà không kéo dài thời gian của các triệu chứng và tốn thêm chi phí không chính xác liệu pháp. Sau khi xác định được nguồn gốc của chứng đau cổ và đau đầu của một cá nhân, loại điều trị mà bệnh nhân nhận được sẽ tùy thuộc vào loại đau đầu. Theo nguyên tắc chung, điều trị bắt đầu sau khi chẩn đoán được thực hiện. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ làm việc với bạn để tạo ra một kế hoạch điều trị thích hợp cho các vấn đề sức khỏe cụ thể của bạn. Bạn sẽ được thực hiện các quy trình giúp xây dựng tính linh hoạt và sức mạnh trong các phiên của bạn.

 

Chăm sóc thần kinh cột sống là một lựa chọn điều trị thay thế nổi tiếng tập trung vào chẩn đoán, điều trị và ngăn ngừa các chấn thương và tình trạng khác nhau về cơ xương và hệ thần kinh. Bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống hoặc chuyên gia nắn khớp xương có thể giúp điều trị các triệu chứng đau cổ và đau đầu bằng cách điều chỉnh cẩn thận mọi sai lệch cột sống, hoặc lệch cột sống, ở cột sống cổ hoặc cổ, thông qua điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, trong số các kỹ thuật điều trị khác. Bác sĩ nắn khớp xương và bác sĩ vật lý trị liệu cũng có thể sử dụng sự kết hợp của các Kỹ thuật Năng lượng Cơ nhẹ nhàng, xây dựng cơ, trượt khớp, liệu pháp Cranio-sacral, tư thế cụ thể và tái tạo cơ để giảm sức căng đè lên các cấu trúc xung quanh cột sống cổ. Nhân viên cũng sẽ giúp bạn hiểu cách định vị bản thân tốt hơn trong cuộc sống hàng ngày để ngăn ngừa tái phát, chẳng hạn như các mẹo về tư thế và tư thế. Hãy liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để họ có thể hỗ trợ bạn ngay lập tức.

 

Trong trường hợp các lựa chọn điều trị thay thế được sử dụng mà không có kết quả hoặc đôi khi được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị bổ sung khác, thuốc giảm đau và thuốc điều trị có thể được cân nhắc, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và thuốc chống động kinh như gabapentin , thuốc chống trầm cảm ba vòng, hoặc đơn thuốc trị đau nửa đầu. Nếu thuốc giảm đau không hiệu quả, có thể dự tính tiêm, bao gồm cả các khối thần kinh ngoại vi, các khối khớp atlantoaxial được sử dụng ở C1-C2 hoặc các khối khớp khía cạnh được sử dụng ở C2-C3. Các can thiệp phẫu thuật cũng có thể là các lựa chọn điều trị khác. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên bạn nên thử tất cả các lựa chọn điều trị khác trước khi xem xét phẫu thuật. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các tình trạng và chấn thương cột sống và thần kinh cột sống. Để thảo luận về chủ đề này, vui lòng hỏi Tiến sĩ Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ 915-850-0900.

 

Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez

Các chủ đề khác: Đau lưng

 

đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng khuyết tật và bỏ lỡ ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng được coi là lý do phổ biến thứ hai khi đến phòng khám bác sĩ, chỉ nhiều hơn do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần. Cột sống là một cấu trúc phức tạp của xương, khớp, dây chằng và cơ, cùng với các mô mềm khác. Do đó, chấn thương và các tình trạng trầm trọng hơn, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm, cuối cùng dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Các chấn thương trong thể thao hoặc tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường xuyên nhất của đau lưng; tuy nhiên, đôi khi, những chuyển động đơn giản nhất có thể mang lại kết quả đau đớn. May mắn thay, các lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc thần kinh cột sống, có thể giúp giảm đau lưng thông qua điều chỉnh cột sống và thao tác bằng tay, cuối cùng là cải thiện việc giảm đau.

 

 

 

EXTRA QUAN TRỌNG CHỦ ĐỀ: Chiropractic Đau cổ Điều trị