Lợi ích của liệu pháp giải nén cột sống viêm xương khớp

Những người bị viêm xương khớp có thể kết hợp liệu pháp giải nén cột sống để khôi phục khả năng vận động của cột sống và chất lượng cuộc sống không?

Giới thiệu

Khi cơ thể già đi, cột sống cũng vậy, vì đĩa đệm cột sống giữa khớp và xương bắt đầu mất nước do bị nén liên tục thông qua các chuyển động lặp đi lặp lại. Nhiều yếu tố môi trường góp phần gây ra chứng rối loạn thoái hóa này có thể khác nhau ở mỗi người và dẫn đến tình trạng viêm khớp ở chi trên và chi dưới. Một trong những loại viêm khớp phổ biến nhất là viêm xương khớp và nó có thể ảnh hưởng đến nhiều người trên toàn thế giới. Đối phó với chứng viêm xương khớp ở khớp của họ có thể gây ra nhiều triệu chứng giống như đau tương quan với các tình trạng cơ thể khác, gây ra cơn đau lan truyền. Tuy nhiên, nhiều phương pháp điều trị có thể giúp làm chậm quá trình viêm xương khớp và giúp cơ thể giảm bớt các triệu chứng giống như đau khớp. Bài viết hôm nay xem xét viêm xương khớp ảnh hưởng như thế nào đến khả năng vận động của cột sống và cách các phương pháp điều trị có thể khôi phục khả năng vận động của cột sống khỏi ảnh hưởng của viêm xương khớp. Chúng tôi nói chuyện với các nhà cung cấp dịch vụ y tế được chứng nhận, những người sử dụng thông tin của bệnh nhân để cung cấp các phương pháp điều trị khác nhau nhằm giảm tác động của viêm xương khớp lên khớp. Chúng tôi cũng thông báo cho bệnh nhân cách điều trị đa dạng có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa của viêm xương khớp. Chúng tôi khuyến khích bệnh nhân hỏi các nhà cung cấp dịch vụ y tế liên quan của họ những câu hỏi phức tạp và quan trọng về các triệu chứng giống như cơn đau mà họ đang gặp phải do viêm xương khớp. Tiến sĩ Jimenez, D.C., kết hợp thông tin này như một dịch vụ học thuật. Từ chối trách nhiệm.

 

Viêm xương khớp ảnh hưởng đến khả năng vận động của cột sống như thế nào?

Bạn có nhận thấy cứng khớp buổi sáng sau một đêm ngon giấc không? Bạn có cảm thấy đau ở khớp sau khi ấn nhẹ không? Hay bạn cảm thấy các khớp của mình bị hạn chế vận động, khiến phạm vi chuyển động bị hạn chế? Nhiều tình huống giống như cơn đau này có liên quan đến chứng viêm xương khớp, một chứng rối loạn thoái hóa khớp đã ảnh hưởng đến nhiều người, kể cả người lớn tuổi. Như đã nêu trước đó, khi cơ thể già đi, các khớp, xương và cột sống cũng vậy. Về viêm xương khớp, các khớp sẽ bị thoái hóa do hao mòn tự nhiên xung quanh sụn. Viêm xương khớp ảnh hưởng đến nhiều khớp như hông và đầu gối, những khớp phổ biến nhất và cột sống, đồng thời gây ra nhiều rối loạn chức năng vận động cảm giác. (Yao và cộng sự, 2023) Khi sụn xung quanh các khớp bị ảnh hưởng bắt đầu xấu đi, cơ chế bệnh sinh của viêm xương khớp làm mất cân bằng cytokine của các cytokine tiền viêm, bắt đầu một vòng luẩn quẩn gây tổn thương sụn và các cấu trúc nội khớp khác xung quanh khớp. (Molnar và cộng sự, 2021) Điều này có nghĩa là khi viêm xương khớp bắt đầu ảnh hưởng đến các khớp, nó có thể dẫn đến nhiều triệu chứng giống như đau.

 

Tuy nhiên, mặc dù viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến khớp nhưng về mặt tự nhiên, nhiều yếu tố môi trường cũng góp phần vào sự phát triển của bệnh viêm xương khớp. Không hoạt động thể chất, béo phì, biến dạng xương và chấn thương khớp là một số nguyên nhân có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa. Các triệu chứng liên quan đến các yếu tố môi trường này bao gồm:

• Đau
• Độ cứng khớp
• Dịu dàng
• Viêm
• sưng tấy
• Cảm giác lưới
• Xương

Nhiều người đang phải đối mặt với các triệu chứng giống như đau do viêm xương khớp sẽ giải thích với bác sĩ chính của họ rằng cơn đau khác nhau về thời gian, độ sâu, kiểu xuất hiện, tác động và nhịp điệu. Điều này là do cơn đau do viêm xương khớp rất phức tạp và có nhiều yếu tố. (Gỗ và cộng sự, 2022) Tuy nhiên, nhiều cá nhân có thể tìm kiếm sự trợ giúp mà họ cần để giảm các vấn đề giống như đau do viêm xương khớp gây ra thông qua các phương pháp điều trị có thể làm chậm quá trình thoái hóa.

 

---

Một Cái Nhìn Chuyên Sâu Về Giải Nén Cột Sống-Video

Khi tìm cách điều trị để giảm tác động của viêm xương khớp, nhiều người tìm kiếm các phương pháp điều trị tiết kiệm chi phí và an toàn cho người lớn tuổi. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể là giải pháp mà nhiều người tìm cách làm giảm sự tiến triển của viêm xương khớp. Khi những người bị viêm xương khớp áp dụng các phương pháp điều trị không phẫu thuật, họ nhận thấy cơn đau giảm đi, phạm vi chuyển động của họ tăng lên và chức năng thể chất của họ được cải thiện. (Alkhawajah & Alshami, 2019) Đồng thời, các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể được kết hợp với các liệu pháp khác vào kế hoạch điều trị cá nhân hóa của từng cá nhân. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể bao gồm từ chăm sóc chỉnh hình đến giải nén cột sống vì chúng có tác dụng nhẹ nhàng sắp xếp lại cột sống thông qua lực kéo và giúp giảm đau khớp và cơ. Video trên cung cấp cái nhìn sâu sắc về giải nén cột sống và cách nó có thể mang lại lợi ích cho những người đang bị đau.

---

Giải nén cột sống Phục hồi khả năng vận động của cột sống do viêm xương khớp

Vì giải nén cột sống là một hình thức điều trị không phẫu thuật nên nó có thể giúp làm chậm quá trình viêm xương khớp. Giải nén cột sống kết hợp lực kéo nhẹ nhàng lên cột sống, giúp các đĩa đệm và khớp được bôi trơn và cho phép quá trình chữa lành tự nhiên xảy ra. Điều này là do các cơ xung quanh bảo vệ khớp đang được kéo căng nhẹ nhàng và không gian đĩa đệm được tăng lên để cho phép đĩa đệm được bù nước và phần lồi ra trở lại vị trí ban đầu. (Cyriax, 1950) Giải nén cột sống có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa của bệnh viêm xương khớp, đồng thời khi kết hợp với vật lý trị liệu, các cơ, mô và dây chằng xung quanh sẽ được tăng cường sức mạnh.

 

 

Ngược lại, khả năng vận động và tính linh hoạt của khớp và cột sống được tăng lên. Giải nén cột sống cũng có thể giúp nhiều người giảm cơ hội phẫu thuật vì các buổi tập liên tiếp có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng cho cột sống. (Choi và cộng sự, 2022) Khi mọi người lấy lại khả năng vận động của cột sống trở lại cơ thể sau khi bị giải nén cột sống, họ có thể thực hiện những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày để làm chậm quá trình thoái hóa của bệnh viêm xương khớp.

---

dự án

Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). Tác dụng của việc vận động bằng chuyển động đối với cơn đau và chức năng ở bệnh nhân viêm xương khớp đầu gối: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng mù đôi. BMC Musculoskelet Disord, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ảnh hưởng của giải nén cột sống không phẫu thuật đối với cường độ đau và thể tích đĩa đệm thoát vị trong thoát vị đĩa đệm thắt lưng bán cấp. Tạp chí Quốc tế về Thực hành lâm sàng, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Cyriax, J. (1950). Điều trị thoái hóa đĩa đệm. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Cytokine và Chemokine liên quan đến sinh bệnh học viêm xương khớp. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Nguồn gốc của cơn đau trong viêm xương khớp: Viêm là tác nhân trung gian của cơn đau xương khớp. Lâm sàng Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013

Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Viêm xương khớp: con đường truyền tín hiệu gây bệnh và mục tiêu điều trị. Mục tiêu truyền tín hiệu ở đó, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

 

Từ chối trách nhiệm