Liệu pháp giải nén có thể giúp giảm đau chân như thế nào

Giới thiệu

Cơ thể có thể uốn cong, vặn, xoay và di chuyển mà không bị đau, trong khi gai cho phép cơ thể được giữ thẳng đứng. Khi cơ thể bị thương và cột sống bắt đầu cảm thấy đau do dây chằng, rễ thần kinh, đĩa đệm cột sống và tủy sống, nó có thể gây ra một trong hai Đau chân, đau lưng, hoặc cả hai tùy theo mức độ nghiêm trọng. Cơn đau có thể từ đau âm ỉ, đau nhẹ đến đột ngột, đau buốt, có thể lan từ chân đến bàn chân. May mắn thay, có nhiều phương pháp điều trị để giúp giảm đau thắt lưng và có thể mang lại chất lượng cuộc sống của một người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét đau chân là gì, các yếu tố và triệu chứng của nó, cũng như cách giải nén có thể giảm đau chân cho nhiều người. Bằng cách giới thiệu bệnh nhân đến các nhà cung cấp có trình độ và tay nghề cao chuyên về liệu pháp giải nén cột sống. Vì vậy, và khi thích hợp, chúng tôi khuyên bệnh nhân nên giới thiệu đến các nhà cung cấp dịch vụ y tế liên kết của chúng tôi dựa trên kết quả khám của họ. Chúng tôi nhận thấy rằng giáo dục là chìa khóa để đặt ra những câu hỏi có giá trị cho các nhà cung cấp của chúng tôi. Tiến sĩ Alex Jimenez DC chỉ cung cấp thông tin này như một dịch vụ giáo dục. Từ chối trách nhiệm

 

Bảo hiểm của tôi có thể chi trả không? Có, nó có thể. Nếu bạn không chắc chắn, đây là liên kết đến tất cả các nhà cung cấp bảo hiểm mà chúng tôi bảo hiểm. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng gọi cho Bác sĩ Jimenez theo số 915-850-0900.

Đau chân là gì?

 

Bạn có bao giờ tự hỏi, "tại sao chân mình lại đau nhiều như vậy?" hoặc “chân của tôi không thể ngừng co giật ngay cả khi tôi đang ngồi xuống? ” Còn về cảm giác thì sao một cơn đau buốt từ mông trở xuống mu bàn chân. Điều này được gọi là đau chân, và nghiên cứu cho thấy Đau chân có thể xảy ra từng cơn hoặc liên tục trên cơ thể. Không chỉ vậy, đau chân có thể có nhiều loại cảm giác khác nhau, từ đau âm ỉ đến đau nhói, nóng rát di chuyển khắp chân. Hiện nay, nhiều nguyên nhân có thể góp phần gây ra đau chân và nó thường bắt đầu ở thấp hơn trước, xương chậu, hoặc thậm chí chính chân. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Chèn ép hoặc kích thích dây thần kinh cột sống
• Nén tủy sống
• Xương chậu và vấn đề về hông

 

Các triệu chứng & yếu tố của đau chân

Như đã nói trước đó, một trong những nguyên nhân góp phần gây ra đau chân là đau thắt lưng. Các nghiên cứu đã ghi nhận rằng khoảng 60% người bị đau thắt lưng cũng bị đau chân. Khi đau chân kết hợp với đau thắt lưng, nó được gọi là đau xuyên. Đau chân cũng có thể ảnh hưởng đến sự tham gia của rễ thần kinh cột sống, và các nghiên cứu nghiên cứu khác đã tìm thấy rằng đau chân liên quan đến thắt lưng là một trong những biến thể phổ biến nhất của đau thắt lưng và có thể góp phần vào đau thân kinh toạ. Một số triệu chứng mà những người bị đau chân gặp phải bao gồm:

• Chân yếu do dây thần kinh cột sống thắt lưng hoặc xương cùng bị nén
• đau thần kinh tọa 
• Ghim và cảm giác kim châm
• Tê do ngồi hoặc đứng lâu
• Đau lưng dữ dội

---

Liệu pháp giải nén cho cột sống thắt lưng-Video

Video trên cho thấy cách giải nén không phẫu thuật được sử dụng cho cột sống thắt lưng và có thể giúp giảm bớt nhiều vấn đề không chỉ ảnh hưởng đến lưng mà còn có thể làm giảm các triệu chứng khác liên quan đến đau thắt lưng như đau thân kinh toạ, đĩa đệm thoát vị, và đau chân để kể tên một số. Liệu pháp giải nén có tác dụng gì đối với cá nhân là nó sử dụng lực kéo bằng cách nhẹ nhàng kéo giãn cột sống cho phép các đĩa đệm cột sống bị nén tự giải phóng và ngừng chạm vào các rễ thần kinh lan ra khỏi cột sống. Điều này làm giảm bớt nhiều cá nhân đang bị đau thần kinh tọa và đau chân có liên quan đến đau thắt lưng. Khi cột sống đang được giải nén, các chất dinh dưỡng có lợi sẽ bù nước cho các đĩa đệm cột sống và tăng chiều cao đĩa đệm, cho phép một người lấy lại chất lượng cuộc sống. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về liệu pháp giải nén cột sống, điều này liên kết sẽ giải thích lợi ích của việc giải nén cột sống và cách nó có thể làm giảm các triệu chứng đau thắt lưng.

---

Liệu pháp giải nén có thể giảm đau chân

Như đã nêu trước đó, các câu hỏi "Tại sao chân tôi lại đau nhiều như vậy?" hoặc "Tại sao chân tôi không thể ngừng co giật khi tôi đang ngồi xuống?" hoặc thậm chí cảm thấy một cơn đau nhói đột ngột chạy từ lưng xuống chân đã được tìm kiếm khắp nơi trên internet. Kết quả tìm kiếm đã nói rằng đây là do đau chân. Làm thế nào về các phương pháp điều trị cho đau chân? Hầu hết các kết quả cho thấy rằng các động tác kéo giãn nhẹ, phẫu thuật chân hoặc uống thuốc giảm đau có thể giúp ích; tuy nhiên, các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể giúp giảm đau chân, và đó là bằng cách sử dụng liệu pháp giải áp. 

 

Nghiên cứu nghiên cứu đã tìm thấy rằng đau thắt lưng là một trong những rối loạn cơ xương khớp phổ biến nhất và đau chân có liên quan đến chứng đau thắt lưng gây ra các triệu chứng thấu kính. Khi điều này xảy ra, các rễ thần kinh cột sống thắt lưng bị chèn ép sẽ gây ra cảm giác đau rát, buốt điện ảnh hưởng đến lưng và chân. Với liệu pháp giải nén, nó cho phép người bệnh cảm thấy cột sống được kéo giãn nhẹ nhàng, làm giảm áp lực trong đĩa đệm và độ lồi của đĩa đệm, đồng thời tăng không gian đĩa đệm và cải thiện khả năng vận động của chân. Các nghiên cứu khác cũng đã tìm thấy rằng sự kết hợp của cả liệu pháp thủ công và giải nén cột sống có thể giúp giảm áp lực bên trong của đĩa đệm đồng thời tăng chiều cao và giảm áp lực ra khỏi rễ thần kinh đang gây đau cho lưng dưới và chân. Liệu pháp giải nén cũng giúp bù nước cho các đĩa đệm cột sống và kéo dài quá trình xơ hóa hình khuyên và dây chằng chéo sau để giảm bớt sự dính rễ thần kinh và thoát vị đĩa đệm.

 

Kết luận

Khi cơ thể bị chấn thương bắt đầu ảnh hưởng đến lưng và chân, nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho cá nhân. Cơn đau từ nhẹ, đau âm ỉ đến đau nhói, đột ngột, có thể lan xuống lưng dưới đến chân. Do đó, đau chân đi kèm với đau thắt lưng do các đĩa đệm cột sống bị chèn ép ảnh hưởng đến các rễ thần kinh lan tỏa toàn bộ cơ thể. Khi rễ thần kinh bị kích thích hoặc bị chèn ép ở chân, nó có thể gây ra các triệu chứng như đau thần kinh tọa, bắt đầu một cơn đau nhói chạy dọc xuống chân. May mắn thay, các phương pháp điều trị như liệu pháp giải áp có thể giúp giảm đau chân một cách không phẫu thuật bằng cách sử dụng lực kéo để kéo nhẹ đĩa đệm cột sống ra khỏi rễ thần kinh bị nén để giảm bớt các triệu chứng gây đau thắt lưng và đau chân. Kết hợp liệu pháp giải nén như một phần của hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn có thể mang lại những lợi ích to lớn để trở nên không đau.

 

dự án

Amjad, Fareeha, et al. “Ảnh hưởng của Liệu pháp Giảm áp Không phẫu thuật Bổ sung cho Liệu pháp Vật lý Thường xuyên đối với Đau, Phạm vi vận động, Sức chịu đựng, Khuyết tật Chức năng và Chất lượng Cuộc sống so với Liệu pháp Vật lý Thường xuyên Một mình ở Bệnh nhân Bệnh Rán bụng; một Thử nghiệm Có Kiểm soát Ngẫu nhiên. ” BMC rối loạn cơ xương khớp, BioMed Central, ngày 16 tháng 2022 năm XNUMX, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Cooper, Grant. "Đau và Tê chân: Các triệu chứng này có nghĩa là gì?" Gai, Spine-Health, ngày 30 tháng 2019 năm XNUMX, www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-pain-and-numbness-what-might-these-symptoms-mean.

Konstantinou, Kika, et al. “Đặc điểm của bệnh nhân bị đau thắt lưng và đau chân đang tìm cách điều trị trong chăm sóc ban đầu: Kết quả cơ bản từ Nghiên cứu đoàn hệ Atlas.” BMC rối loạn cơ xương khớp, Trung tâm BioMed, ngày 4 tháng 2015 năm XNUMX, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4634730/.

Oh, Hyunju, et al. “Ảnh hưởng của Kỹ thuật Phân tán và Kỹ thuật Thả xuống đối với Góc Nâng Chân thẳng và Chiều cao Đĩa đệm của Bệnh nhân Thoát vị Đĩa đệm.” Tạp chí Khoa học Vật lý trị liệu, Hiệp hội Khoa học Vật lý trị liệu, Tháng 2019 năm XNUMX, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

Stynes, Siobhán, et al. “Phân loại bệnh nhân bị đau chân ít liên quan đến lưng: Đánh giá có hệ thống.” BMC rối loạn cơ xương khớp, BioMed Central, ngày 23 tháng 2016 năm XNUMX, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

Từ chối trách nhiệm