Sức khỏe hệ thần kinh và chức năng cơ thể tối ưu

Sức khỏe hệ thần kinh tối ưu là chìa khóa cho chức năng cơ thể tối đa và sức khỏe tổng thể. Các cá nhân không thực sự nghĩ về hệ thống thần kinh của họ cho đến khi các triệu chứng do chấn thương, bệnh tật hoặc các vấn đề thần kinh xuất hiện. Hệ thống thần kinh bao gồm hàng tỷ tế bào thần kinh kết nối / mạng lưới não với phần còn lại của cơ thể.

Sức khỏe hệ thần kinh

Tất cả các hệ thống, cơ quan và mô của cơ thể đều có dây thần kinh gắn liền với chúng. Bộ não tương tác với mạng lưới này để kiểm soát và điều phối các chức năng của cơ thể. Các chức năng bao gồm:

• Trái Tim
• Phổi
• Hệ thống miễn dịch
• Hệ thống tiêu hóa
• Hệ thống sinh sản

Mọi chức năng mà cơ thể thực hiện đều yêu cầu giao tiếp giữa não và cơ thể thông qua hệ thống thần kinh. Bộ não giao tiếp với hệ thần kinh để điều chỉnh cơ thể với môi trường mà nó đang ở. Ví dụ:

• Nếu trời nóng, cơ thể đổ mồ hôi.
• Nếu trời lạnh, cơ thể rùng mình.
• Nếu có nguy hiểm, chiến đấu hoặc phản ứng bay sẽ kích hoạt.
• Tất cả đều được bộ não chỉ đạo truyền tín hiệu và thông điệp qua hệ thần kinh.

Chức năng cơ thể

Chức năng cơ thể tối ưu có nghĩa là tất cả các chức năng cơ thể đều bình thường, năng động và khỏe mạnh. Mọi thứ đang hoạt động như bình thường. Khi cơ thể hoạt động ở mức dưới 100%, nó có thể phát triển thành các vấn đề nghiêm trọng hơn từng chút một. Giống như một chiếc xe bắt đầu phát ra một âm thanh nhỏ dường như không có gì, rồi sau vài ngày, vài tuần, vài tháng, nó sẽ trở thành một tiếng nổ lớn, ồn ào, khởi động, dừng lại, khẩn cấp, khi thông tin quan trọng điều chỉnh chức năng bị mất trong quá trình truyền từ não đến cơ thể, sức khỏe giảm sút.

Đường cao tốc cột sống chảy

Thông tin / liên lạc quan trọng giữa não và cơ thể chảy qua cột sống. Đường cao tốc siêu thông tin / tủy sống đi xuống cột sống. Phân nhánh ra khỏi tủy sống là các rễ thần kinh tủy sống đi đến mọi hệ thống, cơ quan và mô trong cơ thể. Các xương cột sống được xếp thẳng hàng giống như một kênh ống dẫn điện cho tủy sống. Các đốt sống nên được xếp thẳng hàng và di chuyển đúng cách, cho phép lưu thông máu và thần kinh tối ưu mà không bị cản trở hoặc can thiệp.

Khi cột sống lệch ra ngoài, tạo ra sự lệch lạc, việc di chuyển đúng cách sẽ bị cản trở, gây khó chịu và đau đớn, cùng với đó là sự giao tiếp quan trọng cần thiết để điều chỉnh chức năng tối đa không thể thực hiện được. Điều này dẫn đến trục trặc bên trong cơ thể và làm giảm sức khỏe và tinh thần. Sự sai lệch cột sống gây trở ngại cho việc truyền thông điệp thần kinh được gọi là một đốt sống phụ. Trị liệu thần kinh cột sống Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được đào tạo để phát hiện và điều chỉnh các trường hợp chèn ép cột sống. Chúng sắp xếp lại các xương của cột sống để phục hồi sức khỏe hệ thần kinh và giao tiếp nội bộ để cơ thể hoạt động tốt.

---

Thành phần cơ thể

---

Prebiotics có thể giúp với

Viêm

Viêm là một chức năng bình thường của hệ thống miễn dịch; tuy nhiên, tình trạng viêm mãn tính có thể gây ra những tổn thương cho cơ thể. Viêm mãn tính có liên quan đến:

• Bệnh béo phì
• Bệnh tim
• Ung thư
• Các bệnh và tình trạng khác.

Cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh giúp giảm viêm mãn tính và nguy cơ bệnh tật.

Các bệnh và tình trạng đường tiêu hóa

Prebiotics cũng lên men trong ruột kết tạo ra các axit béo chuỗi ngắn. Những chất này cung cấp năng lượng cho các tế bào biểu mô của ruột kết có chức năng lót và bảo vệ ruột kết. Prebiotics tăng khả năng bảo vệ được cung cấp bởi các tế bào biểu mô, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như:

• Hội chứng ruột kích thích - IBS
• bệnh Crohn
• Ung thư.
• Prebiotics cũng có thể làm giảm các triệu chứng của tình trạng đường tiêu hóa.

Hệ thống thần kinh

Hệ thống thần kinh trung ương còn được gọi là não và tủy sống. Tuy nhiên, nhiều người không biết về hệ thần kinh ruột, trong đó bao gồm đường tiêu hóa. Mối liên hệ giữa ruột và hệ thống thần kinh trung ương liên quan đến các chức năng nhận thức và cảm xúc. Prebiotics tăng và thúc đẩy hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh để giúp quản lý:

• Khí sắc
• Học
• Bộ nhớ
• Một số rối loạn tâm lý

dự án

Cerdó, Tomás và cộng sự. “Probiotic, Prebiotic và Phát triển trí não.” Chất dinh dưỡng vol. 9,11 1247. Ngày 14 tháng 2017 năm 10.3390, doi: 9111247 / nuXNUMX

Chu, Eric Chun Pu và Michelle Ng. “Giảm đau đầu do căng thẳng và trầm cảm nặng sau khi điều trị thần kinh cột sống.” Tạp chí y học gia đình và chăm sóc ban đầu tập. 7,3 (2018): 629-631. doi: 10.4103 / jfmpc.jfmpc_68_18

Kiani, Aysha Karim và cộng sự. “Cơ sở sinh học thần kinh của điều trị nắn chỉnh cột sống trong điều trị chứng trầm cảm nặng.” Thuốc sinh học Acta: Atenei Parmensis vol. 91,13-S e2020006. Ngày 9 tháng 2020 năm 10.23750, doi: 91 / abm.v13i10536-S.XNUMX

Tiếng Maltese, Paolo Enrico et al. “Cơ sở phân tử của liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống.” Thuốc sinh học Acta: Atenei Parmensis vol. 90,10-S 93-102. Ngày 30 tháng 2019 năm 10.23750, doi: 90 / abm.v10i8768-S.XNUMX

Wirth, Brigitte và cộng sự. “Ảnh hưởng sinh lý thần kinh của vận tốc cao và biên độ thấp vận động cột sống ở người có triệu chứng và không có triệu chứng: Một tổng quan tài liệu có hệ thống.” Spine vol. 44,15 (2019): E914-E926. doi: 10.1097 / BRS.0000000000003013