Kiểm soát cơn đau thần kinh tọa bằng châm cứu: Những điều bạn cần biết

Đối với những cá nhân đang cân nhắc châm cứu để giảm đau và kiểm soát chứng đau thần kinh tọa, liệu việc biết nó hoạt động như thế nào và những gì sẽ xảy ra trong một buổi châm cứu có thể giúp đưa ra quyết định không?

Buổi điều trị đau thần kinh tọa bằng châm cứu

Châm cứu cho bệnh đau thần kinh tọa là phương pháp điều trị y tế an toàn và hiệu quả để giảm và kiểm soát các triệu chứng đau. Các nghiên cứu cho thấy nó có hiệu quả như các chiến lược điều trị khác và gây ra ít tác dụng phụ hơn. (Zhihui Zhang và cộng sự, 2023) Tần suất châm cứu để giảm đau thần kinh tọa tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng và chấn thương, nhưng nhiều báo cáo cho thấy sự cải thiện trong vòng hai đến ba tuần. (Fang-Ting Yu và cộng sự, 2022)

Vị trí kim

• Các vấn đề về tuần hoàn có thể khiến năng lượng của cơ thể bị ứ đọng ở một hoặc nhiều kinh mạch/kinh mạch, dẫn đến đau nhức trong và xung quanh khu vực xung quanh. (Wei-Bo Zhang và cộng sự, 2018)
• Mục tiêu của châm cứu là khôi phục sự lưu thông tối ưu bằng cách kích thích các điểm cụ thể trong cơ thể gọi là huyệt.
• Những chiếc kim mỏng, vô trùng sẽ kích thích các huyệt đạo để kích hoạt khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể và giảm đau. (Heming Zhu 2014)
• Một số học viên sử dụng điện châm – một dòng điện nhẹ nhàng được đưa vào kim và đi qua các mô để kích hoạt hệ thần kinh. (Ruixin Zhang và cộng sự, 2014)

Điểm hẹn

Điều trị đau thần kinh tọa bằng châm cứu liên quan đến các huyệt cụ thể dọc theo kinh tuyến bàng quang và túi mật.

Kinh tuyến bàng quang – BL

Kinh tuyến bàng quang/BL chạy xuống lưng dọc theo cột sống, hông và chân. Các huyệt trong kinh của bệnh đau thần kinh tọa bao gồm: (Fang-Ting Yu và cộng sự, 2022)

• BL 23 -Shenshu – Vị trí ở lưng dưới, gần thận.
• BL 25 – Dachangshu – Vị trí ở lưng dưới.
• BL 36 – Chengfu – Vị trí ở phía sau đùi, ngay dưới mông.
• BL 40 – Weizhong – Vị trí sau đầu gối.

Kinh tuyến túi mật – GB

Kinh túi mật/GB chạy dọc hai bên từ khóe mắt đến ngón út. (Thomas Perreault và cộng sự, 2021) Các huyệt chữa đau thần kinh tọa trong kinh này gồm có: (Zhihui Zhang và cộng sự, 2023)

• GB 30 – Huantiao – Vị trí ở phía sau, nơi mông gặp hông.
• GB 34 – Yanglingquan – Vị trí ở mặt ngoài của chân, phía dưới đầu gối.
• GB 33 – Xiyangguan – Vị trí ở phía bên đầu gối, ở bên cạnh.

Kích thích các huyệt ở các kinh tuyến này làm tăng lưu lượng máu đến khu vực đó, giảm viêm và giải phóng endorphin và các chất hóa học thần kinh giảm đau khác để giảm triệu chứng. (Ningcen Li và cộng sự, 2021) Các huyệt cụ thể khác nhau tùy thuộc vào triệu chứng và nguyên nhân gốc rễ. (Tiaw-Kee Lim và cộng sự, 2018)

Bệnh nhân mẫu

An ví dụ về buổi điều trị đau thần kinh tọa bằng châm cứu: Bệnh nhân bị đau nhức dai dẳng kéo dài xuống phía sau và một bên chân. Một điều trị tiêu chuẩn bao gồm những điều sau đây:

• Bác sĩ châm cứu sẽ xem xét kỹ lưỡng tiền sử bệnh và các triệu chứng của bệnh nhân và yêu cầu bệnh nhân chỉ ra vị trí đau.
• Sau đó, họ sờ nắn xung quanh khu vực đó để tìm nơi cơn đau trầm trọng hơn và giảm bớt, đồng thời giao tiếp với bệnh nhân trong quá trình thực hiện.
• Tùy thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng, họ có thể bắt đầu châm kim ở phần lưng dưới, tập trung vào vị trí vết thương.
• Đôi khi, xương cùng bị ảnh hưởng nên bác sĩ châm cứu sẽ châm kim vào các huyệt đó.
• Sau đó, họ di chuyển ra phía sau chân và chèn kim vào.
• Các kim được giữ lại trong 20-30 phút.
• Bác sĩ châm cứu rời khỏi phòng hoặc khu vực điều trị nhưng thường xuyên kiểm tra.
• Bệnh nhân có thể cảm thấy ấm, ngứa ran hoặc nặng nhẹ, đó là phản ứng bình thường. Đây là nơi bệnh nhân báo cáo một tác dụng làm dịu. (Shilpadevi Patil và cộng sự, 2016)
• Các kim được loại bỏ cẩn thận.
• Bệnh nhân có thể cảm thấy thư giãn sâu sắc và sẽ được khuyên đứng dậy từ từ để tránh chóng mặt.
• Có thể bị đau nhức, tấy đỏ hoặc bầm tím ở vị trí đâm kim, đây là hiện tượng bình thường và sẽ nhanh chóng thuyên giảm.
• Bệnh nhân sẽ được đưa ra khuyến nghị về cách tránh hoạt động gắng sức, cung cấp đủ nước và thực hiện các động tác giãn cơ nhẹ nhàng.

Lợi ích châm cứu

Châm cứu đã được chứng minh là một liệu pháp bổ sung để giảm đau và kiểm soát. Lợi ích của châm cứu:

Cải thiện lưu thông

• Châm cứu kích thích lưu thông máu, nuôi dưỡng các dây thần kinh bị tổn thương hoặc bị kích thích và thúc đẩy quá trình chữa lành.
• Điều này giúp giảm các triệu chứng đau thần kinh tọa, như tê, ngứa ran và đau. (Song-Yi Kim và cộng sự, 2016)

Giải phóng endorphin

• Châm cứu kích thích giải phóng endorphin và các chất giảm đau tự nhiên khác, giúp giảm đau. (Shilpadevi Patil và cộng sự, 2016)

Điều hòa hệ thần kinh

• Châm cứu cân bằng lại các phản ứng giao cảm và phó giao cảm, làm giảm căng thẳng, căng thẳng và đau đớn. (Xin Mã và cộng sự, 2022)

Thư giãn cơ bắp

• Đau dây thần kinh thường đi kèm với căng cơ và co thắt.
• Châm cứu làm thư giãn các cơ bị căng, giảm áp lực và mang lại cảm giác nhẹ nhõm. (Zhihui Zhang và cộng sự, 2023)

---

Từ triệu chứng đến giải pháp

---

dự án

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Hiệu quả và độ an toàn của liệu pháp châm cứu cho bệnh đau thần kinh tọa: Đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp các con đường được kiểm soát ngẫu nhiên. Biên giới trong khoa học thần kinh, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Chu, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). Châm cứu cho bệnh đau thần kinh tọa mãn tính: giao thức cho một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng đa trung tâm. BMJ mở, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). Hiểu khí chạy trong kinh tuyến như chất lỏng kẽ chảy qua không gian kẽ có lực cản thủy lực thấp. Tạp chí y học tích hợp Trung Quốc, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Chu H. (2014). Huyệt bắt đầu quá trình chữa bệnh. Châm cứu y học, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K., & Berman, BM (2014). Cơ chế châm cứu-điện châm đối với cơn đau dai dẳng. Gây mê, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Can thiệp bằng kim cho bệnh đau thần kinh tọa: Lựa chọn phương pháp dựa trên cơ chế đau thần kinh-Đánh giá phạm vi. Tạp chí y học lâm sàng, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). Các tác dụng chống viêm và cơ chế châm cứu từ huyệt đến các cơ quan đích thông qua điều hòa thần kinh-miễn dịch. Tạp chí nghiên cứu chứng viêm, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). Châm cứu và cơ chế thần kinh trong việc kiểm soát cơn đau thắt lưng-Cập nhật. Thuốc (Basel, Thụy Sĩ), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). Những thay đổi của lưu lượng máu cục bộ để đáp ứng với kích thích châm cứu: Đánh giá có hệ thống. Thuốc bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ, & Kaye, AD (2016). Vai trò của châm cứu trong việc kiểm soát cơn đau. Báo cáo đau đầu và đau đầu hiện tại, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). Cơ chế tiềm năng của châm cứu đối với chứng đau thần kinh dựa trên hệ thống cảm giác cơ thể. Biên giới trong khoa học thần kinh, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343