Nutrigenomics, còn được gọi là bộ gen dinh dưỡng, là một nhánh của khoa học nghiên cứu mối quan hệ giữa bộ gen người, dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể và sức khỏe. Theo dinh dưỡng học, thực phẩm có thể ảnh hưởng đến biểu hiện gen, quá trình mà các hướng dẫn từ một gen được sử dụng trong quá trình sinh tổng hợp một sản phẩm gen chức năng, chẳng hạn như protein.
Genomics là một lĩnh vực sinh học liên ngành tập trung vào cấu trúc, chức năng, sự tiến hóa, lập bản đồ và chỉnh sửa bộ gen. Nutrigenomics sử dụng thông tin đó để tạo ra một chương trình ăn kiêng tùy chỉnh để giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe của một người với thực phẩm.
Dinh dưỡng là một nhánh của khoa học tập trung vào cách cơ thể con người phản ứng với các chất dinh dưỡng dựa trên biến thể di truyền. Do sự khác biệt trong DNA của mọi người, sự hấp thụ, vận chuyển và chuyển hóa, trong số các chức năng khác, các chất dinh dưỡng có thể khác nhau từ người này sang người khác. Mọi người có thể có các đặc điểm tương tự dựa trên gen của họ nhưng những gen này thực sự không giống nhau. Đây là những gì được gọi là biến thể di truyền.
� Methyl hóa, thường được gọi là "chuyển hóa một carbon", là sự chuyển giao hoặc hình thành các nhóm metyl (CH3), chẳng hạn như MTHFR, COMT và DNMT. Quá trình metyl hóa thường sử dụng SAMe như một chất cho metyl. Methyl hóa là nền tảng cho nhiều loại cấu trúc và chức năng của cơ thể, bao gồm phân chia tế bào, biểu hiện gen, phát triển thần kinh trung ương sớm, biệt hóa tế bào miễn dịch, sinh tổng hợp và / hoặc chuyển hóa chất dẫn truyền thần kinh, thanh thải histamine, giải độc, chuyển hóa sinh học hormone, chuyển hóa năng lượng tế bào, tổng hợp phospholipid, và myelination của dây thần kinh ngoại vi, trong số các cấu trúc và chức năng khác. � � Trong số một trong những chức năng thiết yếu nhất của cấu trúc, sự methyl hóa DNA điều chỉnh rất nhiều các dấu hiệu biểu sinh, làm cho chúng ổn định về cơ bản, chẳng hạn như liên kết cộng hóa trị của nhiễm sắc thể X và Y ở nam giới và phụ nữ. Quá trình methyl hóa xảy ra tại các vị trí CpG với các enzym DNMT. Hơn nữa, quá trình methyl hóa DNA có thể giúp điều chỉnh và / hoặc quản lý các cấu trúc và chức năng khác của cơ thể. Methyl hóa histone, methyl hóa RNA và methyl hóa DNA ty thể (miDNMT) có thể giúp gây ra hoặc ức chế sự biểu hiện của gen. Các nghiên cứu gần đây cũng đã chứng minh rằng những enzym tương tự này cũng có thể tham gia vào quá trình khử methyl. �
Lập trình methyl hóa và thai nhi
� Theo các nghiên cứu, trong khi có nhiều loại dấu vết biểu sinh dường như không thay đổi thông qua sự kế thừa, có rất nhiều dấu vết biểu sinh khác có thể thay đổi do các yếu tố bên ngoài, được gọi là dấu vết di căn. Những thay đổi này cũng có thể thay đổi trong suốt quá trình kế thừa cũng như dường như không thay đổi thông qua kế thừa. Các epialleles di căn cung cấp cho các cá nhân sự khác biệt đáng kể và có thể được truyền lại cho con cái trong các giai đoạn phát triển quan trọng của bào thai. Theo nhiều nghiên cứu khác, quá trình methyl hóa cũng có thể ảnh hưởng đến các dấu vết biểu sinh bên ngoài cửa sổ lập trình của thai nhi. �
Quá trình methyl hóa DNA ban đầu được coi là ổn định và không thể đảo ngược, tuy nhiên, các yếu tố bên ngoài cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình methyl hóa biểu sinh. Mục đích của bài viết sau là để thảo luận về tầm quan trọng của quá trình methyl hóa đối với một loạt các cấu trúc và chức năng cơ thể. Hơn nữa, đó là điều cơ bản để hiểu làm thế nào dinh dưỡng, thể dục, lối sống, bổ sung và thuốc, có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA và sức khỏe và sức khỏe tổng thể. - Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Trong khi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để cải thiện hỗ trợ methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như mô tả ở trên, bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Smoothies và nước ép là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.
Sinh tố biển xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Dưa đỏ cốc 1 / 2, hình khối
Chuối 1 / 2
1 một ít cải xoăn hoặc rau bina
1 số ít củ cải Thụy Sĩ
Quả 1 / 4
2 muỗng cà phê bột tảo xoắn
1 chén nước
3 hoặc nhiều khối băng
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn màng và thưởng thức!
Sinh tố Berry Bliss Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Quả việt quất 1 / 2 (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là hoang dã)
Cà rốt 1 vừa, xắt nhỏ
1 muỗng canh hạt lanh hoặc hạt chia
1 muỗng hạnh nhân
Nước (để thống nhất mong muốn)
Khối đá (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh)
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi mịn và kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Swnước ép và nước sốt cay Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dưa ngọt
Nước ép rau bina tách, rửa sạch
Chén 3 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch
Xoài bó rau mùi (lá và thân), rửa sạch
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Các nút 2-3 toàn bộ củ nghệ (tùy chọn), rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép gừng xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dứa
1 táo, thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Cốc 3 cải xoăn, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Chén 5 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép củ cải Zesty Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Bưởi 1, gọt vỏ và thái lát
Táo 1, rửa sạch và thái lát
1 toàn bộ củ cải và lá nếu bạn có chúng, rửa sạch và thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Sinh tố Protein Phục vụ: 1 Thời gian nấu: 5 phút
Bột protein muỗng
1 muỗng canh hạt lanh
Chuối 1 / 2
Kiwi 1, bóc vỏ
1 / 2 muỗng cà phê quế
Một nhúm thảo quả
Sữa hoặc nước không sữa, đủ để đạt được sự nhất quán mong muốn
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay công suất cao cho đến khi mịn hoàn toàn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước theo kiểu nhịn ăn ProLon, 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống phù hợp cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Hiểu làm thế nào quá trình methyl hóa có thể ảnh hưởng đến biểu sinh của một cá nhân trong suốt giai đoạn đầu đời có thể giúp tăng cường sức khỏe và sức khỏe. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez
Thảo luận về chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng khuyết tật và bỏ lỡ ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc về lý do phổ biến thứ hai để đến phòng khám bác sĩ, chỉ nhiều hơn do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp bao gồm xương, khớp, dây chằng và cơ bắp cùng với các mô mềm khác. Thương tích và / hoặc tình trạng trầm trọng hơn, chẳng hạn nhưđĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Thương tích thể thao hoặc chấn thương tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau lưng, tuy nhiên, đôi khi cử động đơn giản nhất có thể có kết quả đau đớn. May mắn thay, lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc chỉnh hình, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, cuối cùng là cải thiện giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
XYMOGEN s Công thức chuyên nghiệp độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Việc bán và giảm giá các công thức XYMOGEN bị nghiêm cấm.
Thật tự hào, Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Chấn thương Y tế & Thần kinh cột sống, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Để thuận tiện cho bạn và xem xét về XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về
* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Để thúc đẩy hỗ trợ quá trình methyl hóa thông qua thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên bạn nên thực hiện theo một kế hoạch thực phẩm ăn kiêng bổ sung dinh dưỡng và giàu chất dinh dưỡng cho trạng thái và hoạt động methyl hóa DNA, chống viêm, chỉ số Glycemic thấp, giàu chất chống oxy hóa và dinh dưỡng thực vật dưới dạng enzyme điều biến, tối ưu trong quá trình hydrat hóa và hỗ trợ giải độc. �
Hơn nữa, để thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, một kế hoạch ăn kiêng cần tránh dư thừa calo, thực phẩm tăng cường axit folic, rượu, giảm thiểu sự hình thành AGE, đường bổ sung, thực phẩm từ động vật được nuôi bằng cách sử dụng kháng sinh và hormone, cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá ngừ, cá thu vua, cá kiếm và cá mập cũng như tận dụng các hộp đựng thực phẩm và đồ uống bằng nhựa. Theo một nghiên cứu về chế độ ăn uống và quá trình lão hóa, việc hạn chế calo có thể làm chậm lại hoặc đảo ngược sự suy giảm quá trình methyl hóa DNA do tuổi tác liên quan đến bệnh tật. Như đã đề cập trước đây, uống rượu có thể ảnh hưởng rất nhiều đến trạng thái và hoạt động của DNA, có thể ảnh hưởng đến mức SAMe và cuối cùng có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa folate bằng cách ức chế các enzym MTR và MAT, trong số các cấu trúc và chức năng khác. �
Hơn nữa, nhiều bác sĩ và chuyên gia y học chức năng cũng khuyên bạn nên tuân theo chế độ nhịn ăn gián đoạn, một kế hoạch ăn kiêng xoay vòng giữa nhịn ăn và không nhịn ăn, cùng với chế độ ăn ít carbohydrate. Theo một số nghiên cứu, nhịn ăn đêm kéo dài có thể kích thích giảm sản xuất xeton, có thể giúp giảm viêm và bảo vệ epigenome. �
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể cung cấp cho bệnh nhân lời khuyên và khuyến nghị về dinh dưỡng để thay đổi lối sống để giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Trong khi các tác dụng phụ tiềm tàng của các chất bổ sung đã được thảo luận trong các bài viết trước, các bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị bổ sung cùng với thay đổi dinh dưỡng và lối sống. Dưới đây, chúng tôi sẽ chứng minh một loạt các siêu thực phẩm, thực phẩm và vi khuẩn có thể được sử dụng để giúp thúc đẩy tình trạng và hoạt động methyl hóa DNA.
Siêu thực phẩm methyl hóa
Củ cải đường
Rau bina
Rau biển
Daikon củ cải
Shiitake
Cá hồi
Trứng cá
Cá thịt trắng
hàu
Trứng
Hạt bí ngô
Hạt mè
Hạt giống hoa hướng dương
Gan
Thực phẩm methyl hóa
Cà chua khô
Cây atisô
Măng tây
Chân cừu
Mù tạt xanh
Củ cải xanh
Leeks
Đậu bắp
tỏi
cải ngựa
Cá
Thịt
Nuts
Hạt giống
Gia vị
Các loại thảo mộc
Ca cao
Đậu nành lên men
Đậu và đậu
Ngũ cốc nguyên hạt: rau dền, kiều mạch, bulgur, kamut, quinoa, yến mạch, lúa mạch đen, đánh vần, teff
Đường mật đen
Vi khuẩn để methyl hóa
L. plantarum
B. bifidum
B. trẻ sơ sinh
B. breve
B. longum
B. teensis � dường như là nhà sản xuất cao nhất của 5mTHF
B. pseudocatenulatum
Thay đổi dinh dưỡng và lối sống có thể giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa mà không gặp phải tác dụng phụ của chất bổ sung. Một loạt các siêu thực phẩm, thực phẩm và vi khuẩn có thể giúp thúc đẩy quá trình methyl hóa, bên cạnh kế hoạch thực phẩm ăn kiêng, bổ sung và nhịn ăn gián đoạn. Mục đích của bài viết sau là thảo luận về cách điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống có thể giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Đó là điều cơ bản để hiểu làm thế nào dinh dưỡng, thể dục, lối sống, bổ sung và thuốc, có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA và sức khỏe và sức khỏe tổng thể. - Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Trong khi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để cải thiện hỗ trợ methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như mô tả ở trên, bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Smoothies và nước ép là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.
Sinh tố biển xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Dưa đỏ cốc 1 / 2, hình khối
Chuối 1 / 2
1 một ít cải xoăn hoặc rau bina
1 số ít củ cải Thụy Sĩ
Quả 1 / 4
2 muỗng cà phê bột tảo xoắn
1 chén nước
3 hoặc nhiều khối băng
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn màng và thưởng thức!
Sinh tố Berry Bliss Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Quả việt quất 1 / 2 (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là hoang dã)
Cà rốt 1 vừa, xắt nhỏ
1 muỗng canh hạt lanh hoặc hạt chia
1 muỗng hạnh nhân
Nước (để thống nhất mong muốn)
Khối đá (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh)
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi mịn và kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Swnước ép và nước sốt cay Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dưa ngọt
Nước ép rau bina tách, rửa sạch
Chén 3 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch
Xoài bó rau mùi (lá và thân), rửa sạch
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Các nút 2-3 toàn bộ củ nghệ (tùy chọn), rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép gừng xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dứa
1 táo, thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Cốc 3 cải xoăn, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Chén 5 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép củ cải Zesty Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Bưởi 1, gọt vỏ và thái lát
Táo 1, rửa sạch và thái lát
1 toàn bộ củ cải và lá nếu bạn có chúng, rửa sạch và thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Sinh tố Protein Phục vụ: 1 Thời gian nấu: 5 phút
Bột protein muỗng
1 muỗng canh hạt lanh
Chuối 1 / 2
Kiwi 1, bóc vỏ
1 / 2 muỗng cà phê quế
Một nhúm thảo quả
Sữa hoặc nước không sữa, đủ để đạt được sự nhất quán mong muốn
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay công suất cao cho đến khi mịn hoàn toàn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước theo kiểu nhịn ăn ProLon, 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống phù hợp cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống, bao gồm siêu thực phẩm methyl hóa, thực phẩm và vi khuẩn, cuối cùng có thể giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez
Thảo luận về chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng khuyết tật và bỏ lỡ ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc về lý do phổ biến thứ hai để đến phòng khám bác sĩ, chỉ nhiều hơn do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp bao gồm xương, khớp, dây chằng và cơ bắp cùng với các mô mềm khác. Thương tích và / hoặc tình trạng trầm trọng hơn, chẳng hạn nhưđĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Thương tích thể thao hoặc chấn thương tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau lưng, tuy nhiên, đôi khi cử động đơn giản nhất có thể có kết quả đau đớn. May mắn thay, lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc chỉnh hình, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, cuối cùng là cải thiện giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
XYMOGEN s Công thức chuyên nghiệp độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Việc bán và giảm giá các công thức XYMOGEN bị nghiêm cấm.
Thật tự hào, Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Chấn thương Y tế & Thần kinh cột sống, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Để thuận tiện cho bạn và xem xét về XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về
* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
Trong khi việc dùng chất bổ sung có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã nhận thức được những rủi ro tiềm ẩn mà chúng có thể có đối với sức khỏe và sức khỏe tổng thể của bệnh nhân. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống là những cách an toàn và hiệu quả để thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa mà không có tác dụng phụ của việc bổ sung. Các bác sĩ và chuyên gia y học chức năng sử dụng thay đổi chế độ ăn uống và lối sống cùng với các chất bổ sung chất dinh dưỡng methyl hóa để cải thiện hỗ trợ methyl hóa, đặc biệt là đối với những người không dung nạp các nhà tài trợ methyl. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị độc lập hoặc với các biện pháp can thiệp khác.
Điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống cho methyl hóa
Như được minh họa trong hình trên, trạng thái và hoạt động methyl hóa DNA có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm gen, đồng yếu tố dinh dưỡng, chất nền dinh dưỡng, chế độ ăn uống, chất điều biến biểu sinh có nguồn gốc từ thực phẩm, thuốc và / hoặc thuốc men, hệ vi sinh vật, độc tố , căng thẳng / khả năng phục hồi, tập thể dục, viêm và / hoặc căng thẳng oxy hóa cũng như sự suy giảm chất cho methyl. Hỗ trợ methyl hóa thông qua thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đã được chứng minh là cải thiện tình trạng và hoạt động methyl hóa DNA. Theo một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp năm 2014, folate có nguồn gốc từ thực phẩm có tác dụng bảo vệ đối với nguy cơ ung thư vú. Hơn nữa, nghiên cứu cũng chứng minh rằng việc tăng lượng folate từ thực phẩm có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư vú âm tính với thụ thể hormone sinh dục ở phụ nữ tiền mãn kinh. Không có tác dụng phụ nào được xác định từ các chất dinh dưỡng folate và methyl hóa thực phẩm, như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Hơn nữa, theo một thử nghiệm có đối chứng với giả dược kéo dài 16 tuần, sự gia tăng 200 mcg / ngày folate từ thực phẩm giàu folate, bổ sung axit folic và 5mTHF không có ý nghĩa thống kê giữa các nhóm trong việc giảm homocysteine. Axit folic (FA) có hiệu quả hơn trong việc nâng cao folate trong huyết tương hơn 5mTHF, tuy nhiên, 5mTHF có hiệu quả hơn trong việc tăng folate RBC. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nên bao gồm sinh khả dụng của folate trong thực phẩm để hỗ trợ quá trình methyl hóa.
Một số nghiên cứu đã chứng minh những rủi ro tiềm ẩn đối với một số loại bổ sung hỗ trợ methyl hóa, tuy nhiên, thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp thúc đẩy quá trình methyl hóa mà không gặp phải tác dụng phụ của quá nhiều chất bổ sung. Mục đích của bài viết sau là thảo luận về cách điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống có thể giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Đó là cơ bản để hiểu làm thế nào dinh dưỡng, thể dục, lối sống, bổ sung và thuốc, có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA và hạnh phúc. - Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Trong khi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để cải thiện hỗ trợ methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như mô tả ở trên, bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Smoothies và nước ép là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.
Sinh tố biển xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Dưa đỏ cốc 1 / 2, hình khối
Chuối 1 / 2
1 một ít cải xoăn hoặc rau bina
1 số ít củ cải Thụy Sĩ
Quả 1 / 4
2 muỗng cà phê bột tảo xoắn
1 chén nước
3 hoặc nhiều khối băng
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn màng và thưởng thức!
Sinh tố Berry Bliss Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Quả việt quất 1 / 2 (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là hoang dã)
Cà rốt 1 vừa, xắt nhỏ
1 muỗng canh hạt lanh hoặc hạt chia
1 muỗng hạnh nhân
Nước (để thống nhất mong muốn)
Khối đá (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh)
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi mịn và kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Swnước ép và nước sốt cay Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dưa ngọt
Nước ép rau bina tách, rửa sạch
Chén 3 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch
Xoài bó rau mùi (lá và thân), rửa sạch
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Các nút 2-3 toàn bộ củ nghệ (tùy chọn), rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép gừng xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dứa
1 táo, thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Cốc 3 cải xoăn, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Chén 5 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép củ cải Zesty Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Bưởi 1, gọt vỏ và thái lát
Táo 1, rửa sạch và thái lát
1 toàn bộ củ cải và lá nếu bạn có chúng, rửa sạch và thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Sinh tố Protein Phục vụ: 1 Thời gian nấu: 5 phút
Bột protein muỗng
1 muỗng canh hạt lanh
Chuối 1 / 2
Kiwi 1, bóc vỏ
1 / 2 muỗng cà phê quế
Một nhúm thảo quả
Sữa hoặc nước không sữa, đủ để đạt được sự nhất quán mong muốn
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay công suất cao cho đến khi mịn hoàn toàn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước theo kiểu nhịn ăn ProLon, 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống phù hợp cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Các nghiên cứu nghiên cứu cho thấy dinh dưỡng và lối sống cuối cùng có thể giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa mà không có tác dụng phụ của chất bổ sung. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez
Thảo luận về chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng khuyết tật và bỏ lỡ ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc về lý do phổ biến thứ hai để đến phòng khám bác sĩ, chỉ nhiều hơn do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp bao gồm xương, khớp, dây chằng và cơ bắp cùng với các mô mềm khác. Thương tích và / hoặc tình trạng trầm trọng hơn, chẳng hạn nhưđĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Thương tích thể thao hoặc chấn thương tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau lưng, tuy nhiên, đôi khi cử động đơn giản nhất có thể có kết quả đau đớn. May mắn thay, lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc chỉnh hình, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, cuối cùng là cải thiện giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
XYMOGEN s Công thức chuyên nghiệp độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Việc bán và giảm giá các công thức XYMOGEN bị nghiêm cấm.
Thật tự hào, Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Chấn thương Y tế & Thần kinh cột sống, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Để thuận tiện cho bạn và xem xét về XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về
* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Nhiều người có vấn đề sức khỏe liên quan đến SNP di truyền do chu kỳ methyl hóa bất thường, chẳng hạn như MTHFR, có thể được hưởng lợi rất nhiều từ việc hỗ trợ methyl hóa DNA. Những bệnh nhân có biểu hiện mất cân bằng trong các chất chuyển hóa methyl hóa, bao gồm tăng homocysteine, giảm SAMe, tăng SAH và tỷ lệ SAMe: SAH thấp, cũng có thể được hưởng lợi từ việc hỗ trợ methyl hóa DNA. Bất kỳ cá nhân nào không có đủ lượng người hiến tặng methyl do tình trạng dinh dưỡng kém hoặc kém hấp thu, đặc biệt là thiếu folate và vitamin B12, căng thẳng, mất cân bằng hormone và thậm chí cả những người lớn tuổi, đều có thể được hưởng lợi từ hỗ trợ methyl hóa DNA.
Rủi ro tiềm tàng của việc bổ sung methyl hóa
Các bác sĩ và chuyên gia y học chức năng thường sử dụng bổ sung tự nhiên để hỗ trợ methyl hóa, tuy nhiên, nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác vẫn thường xuyên sử dụng bổ sung tổng hợp. Theo các nghiên cứu, sử dụng chất bổ sung tổng hợp có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng axit folic tổng hợp (FA) mà không rõ cơ chế bao gồm tăng nguy cơ mắc các bệnh dị ứng và IBD ở trẻ em của những bà mẹ ăn nhiều axit folic, suy giảm hoạt động của tế bào tiêu diệt tự nhiên, kháng insulin ở trẻ em, mất phôi và chậm phát triển, và bệnh đi kèm bệnh tiểu đường, trong số các vấn đề sức khỏe khác. Hơn nữa, sử dụng axit folic không chuyển hóa (FA) để hỗ trợ quá trình methyl hóa có thể gây ra độc tính di truyền tiềm ẩn, theo các nghiên cứu. Hơn nữa, việc sử dụng DHF, một chất trung gian của enzym DHFR, có thể ức chế tổng hợp thymidylate và nó cũng có thể ức chế MTHF, được gọi là thiếu hụt MTHFR giả. Nhiều bác sĩ và chuyên gia y học chức năng thích sử dụng bổ sung tự nhiên hơn bổ sung tổng hợp để hỗ trợ quá trình methyl hóa, nhằm ngăn ngừa bất kỳ vấn đề sức khỏe nào do rủi ro tiềm ẩn. Việc sử dụng 5mTHF và methylcobalamin (vitamin B12) thường được sử dụng trong y học chức năng để tránh các vấn đề về axit folic. Tuy nhiên, mặc dù việc sử dụng 5mTHF và methylcobalamin (vitamin B12) bỏ qua sự thiếu hụt enzym MTHFR, vẫn chưa có đủ nghiên cứu về tính an toàn và hiệu quả lâu dài của 5mTHF hoặc methyl-B12 liều cao để hỗ trợ quá trình methyl hóa. Điều cần thiết là bệnh nhân phải tìm kiếm sự trợ giúp chuyên môn từ bác sĩ có trình độ và kinh nghiệm và bác sĩ y học chức năng để xác định loại bổ sung tốt nhất cho hỗ trợ methyl hóa. Các chất bổ sung để hỗ trợ quá trình methyl hóa được khuyến nghị cùng với chế độ dinh dưỡng, thể dục và thói quen lối sống phù hợp để thúc đẩy trạng thái và hoạt động methyl hóa DNA một cách tự nhiên.
Folate / B12 và Autism: Có thể kết nối
Một thông cáo báo chí gần đây về những phát hiện bằng chứng sơ bộ từ nghiên cứu của Johns Hopkins đã xác định rằng trong 1,391 cặp mẹ - con trong một đoàn hệ sinh ở Boston, hàm lượng vitamin B12 ở người mẹ cao nhất, hơn 600 pmol / L và folate, bằng 59 nmol. / L, đã làm tăng nguy cơ gây ra ASD. Rủi ro cuối cùng cao hơn khi cả hai được kết hợp. Nghiên cứu đã chứng minh không có sự khác biệt về nguy cơ dựa trên kiểu gen MTHFR hoặc homocysteine. Toàn văn vẫn chưa được xuất bản và các nghiên cứu sâu hơn vẫn được yêu cầu để xác định các biện pháp kết quả của việc bổ sung hỗ trợ methyl hóa cho phụ nữ mang thai và trẻ em.
Thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa là một quá trình thiết yếu hướng tới duy trì sức khỏe và sức khỏe tổng thể. Mặc dù một số nghiên cứu đã chứng minh những rủi ro tiềm ẩn đối với một số loại bổ sung hỗ trợ methyl hóa, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể giúp xác định các chất bổ sung thích hợp để thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Mục đích của bài viết sau là để thảo luận về những rủi ro tiềm tàng của việc bổ sung cho hỗ trợ methyl hóa. Đó là điều cơ bản để hiểu làm thế nào dinh dưỡng, thói quen lối sống, bổ sung và thuốc, có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA, sức khỏe và sức khỏe. - Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Trong khi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị các hướng dẫn dinh dưỡng và thay đổi lối sống để cải thiện hỗ trợ quá trình methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như đã mô tả ở trên, việc bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Sinh tố và nước trái cây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ quá trình methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.
Sinh tố biển xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Dưa đỏ cốc 1 / 2, hình khối
Chuối 1 / 2
1 một ít cải xoăn hoặc rau bina
1 số ít củ cải Thụy Sĩ
Quả 1 / 4
2 muỗng cà phê bột tảo xoắn
1 chén nước
3 hoặc nhiều khối băng
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn màng và thưởng thức!
Sinh tố Berry Bliss Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Quả việt quất 1 / 2 (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là hoang dã)
Cà rốt 1 vừa, xắt nhỏ
1 muỗng canh hạt lanh hoặc hạt chia
1 muỗng hạnh nhân
Nước (để thống nhất mong muốn)
Khối đá (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh)
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi mịn và kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Swnước ép và nước sốt cay Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dưa ngọt
Nước ép rau bina tách, rửa sạch
Chén 3 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch
Xoài bó rau mùi (lá và thân), rửa sạch
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Các nút 2-3 toàn bộ củ nghệ (tùy chọn), rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép gừng xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dứa
1 táo, thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Cốc 3 cải xoăn, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Chén 5 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch và xắt nhỏ hoặc xé
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép củ cải Zesty Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Bưởi 1, gọt vỏ và thái lát
Táo 1, rửa sạch và thái lát
1 toàn bộ củ cải và lá nếu bạn có chúng, rửa sạch và thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Sinh tố Protein Phục vụ: 1 Thời gian nấu: 5 phút
Bột protein muỗng
1 muỗng canh hạt lanh
Chuối 1 / 2
Kiwi 1, bóc vỏ
1 / 2 muỗng cà phê quế
Một nhúm thảo quả
Sữa hoặc nước không sữa, đủ để đạt được sự nhất quán mong muốn
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay công suất cao cho đến khi mịn hoàn toàn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước theo kiểu nhịn ăn ProLon, 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Dinh dưỡng hợp lý và thói quen lối sống cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cuối cùng có thể gây ra sự thiếu hụt methyl hóa DNA có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe, theo các nghiên cứu nghiên cứu. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez
Thảo luận về chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng khuyết tật và bỏ lỡ ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc về lý do phổ biến thứ hai để đến phòng khám bác sĩ, chỉ nhiều hơn do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp bao gồm xương, khớp, dây chằng và cơ bắp cùng với các mô mềm khác. Thương tích và / hoặc tình trạng trầm trọng hơn, chẳng hạn nhưđĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Thương tích thể thao hoặc chấn thương tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau lưng, tuy nhiên, đôi khi cử động đơn giản nhất có thể có kết quả đau đớn. May mắn thay, lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc chỉnh hình, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, cuối cùng là cải thiện giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
XYMOGEN s Công thức chuyên nghiệp độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Việc bán và giảm giá các công thức XYMOGEN bị nghiêm cấm.
Thật tự hào, Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Chấn thương Y tế & Thần kinh cột sống, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900.
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Để thuận tiện cho bạn và xem xét về XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về
* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
Các vấn đề sức khỏe liên quan đến thiếu hụt methyl hóa đã trở thành một vấn đề lâm sàng nổi tiếng đối với nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe và bệnh nhân. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thiếu hụt methyl hóa có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe liên quan, bao gồm ADD / ADHD, nghiện ngập, dị ứng, bệnh Alzheimer, lo lắng, hen suyễn, xơ vữa động mạch, tự kỷ, các vấn đề về hành vi, rối loạn lưỡng cực, ung thư, nhạy cảm với hóa chất , mệt mỏi mãn tính, hở hàm ếch, tiểu đường, sa sút trí tuệ, trầm cảm, hội chứng Down, tăng huyết áp, các vấn đề về khả năng sinh sản, đau cơ xơ hóa, mất ngủ, đa xơ cứng, bệnh thần kinh, bệnh Parkinson, tâm thần phân liệt và bệnh tuyến giáp. �
Nguyên nhân gây ra thâm hụt DNA methyl hóa?
Nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe và bệnh nhân tự hỏi, tại sao những thiếu hụt methyl hóa này xảy ra? Nguyên nhân phổ biến nhất của sự thiếu hụt methyl hóa thường liên quan đến sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, chẳng hạn như folate/axit folic thiếu sót và vitamin B12 thiếu sót. Như đã thảo luận trước đây của các bác sĩ và các nhà y học chức năng, sự thiếu hụt methyl hóa do thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể xảy ra do ăn uống không đủ và kém hấp thu. Hơn nữa, việc tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến, cũng như theo chế độ ăn thuần chay, cũng có thể gây ra thiếu hụt folate / axit folic và thiếu hụt vitamin B12, cùng với các thiếu hụt chất dinh dưỡng khác. � Hơn nữa, sự cạnh tranh để sử dụng các chất cho metyl trong nhiều quá trình khác nhau của cơ thể cũng có thể là nguyên nhân phổ biến gây ra thâm hụt metyl hóa. Ví dụ, SAMe cần thiết cho quá trình methyl hóa DNA và các chức năng khác của cơ thể, tuy nhiên, căng thẳng, việc sử dụng một số loại thuốc và / hoặc thuốc như L-Dopa, hormone, viêm, giải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cũng có thể gây ra thâm hụt methyl hóa. Niacin, Selenium, và Phosphatidylethanolamine là những ví dụ về các chất dinh dưỡng được chuyển hóa thông qua quá trình methyl hóa DNA. Cạnh tranh để sử dụng các nhà tài trợ metyl có thể gây ra các vấn đề liên quan đến thâm hụt metyl hoá. � Chất ức chế methyl hóa cũng có thể gây ra thâm hụt methyl hóa. Khi SAMe được sản xuất, sau đó nó được chuyển hóa thành SAH, một chất ức chế methyl hóa DNA mạnh mẽ của các methyltransferase phụ thuộc SAMe, bao gồm DNMT. Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng kiểu gen của một cá nhân cuối cùng có thể gây ra thâm hụt methyl hóa và các vấn đề sức khỏe khác. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đánh giá SNPs, chẳng hạn như MTHFR, C677T, và A1298C, ở bệnh nhân để chứng minh trạng thái và hoạt động của enzym. Cuối cùng, lão hóa cũng có thể gây ra thâm hụt methyl hóa. Quá trình lão hóa cùng với các nguyên nhân trên cuối cùng có thể gây ra thâm hụt methyl hóa. �
Cách chẩn đoán thiếu hụt methyl hóa DNA
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể chẩn đoán thiếu hụt methyl hóa ở bệnh nhân thông qua các bài kiểm tra dinh dưỡng. Khám sức khỏe dinh dưỡng có thể giúp hướng dẫn các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và bệnh nhân giống nhau để xác định thiếu sót nào có thể gây ra thiếu hụt methyl hóa DNA. Theo ví dụ, sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong DHA có thể biểu hiện như xeroderma, viêm da, viêm giác mạc, bệnh thần kinh cảm giác và / hoặc chữa lành vết thương kém. Thiếu hụt chất dinh dưỡng trong Zinc
có thể biểu hiện mất vị giác / khứu giác, vết thương chậm lành, nhiễm nấm Candida miệng, thay đổi móng tay như bạch cầu, koilonychia, đường Beau s và nấm móng. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong Magnesium có thể biểu hiện như co thắt cơ bao gồm co thắt cơ tim, run, rối loạn nhịp tim và thay đổi móng tay bao gồm cả bệnh nấm móng. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong kali có thể biểu hiện co thắt cơ như co thắt não hoặc run và rối loạn nhịp tim. �
Thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa là một quá trình thiết yếu hướng tới duy trì sức khỏe và sức khỏe tổng thể. Methyl hóa DNA có liên quan đến một loạt các chức năng cơ thể. Duy trì và điều chỉnh quá trình methyl hóa lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm thiếu hụt methyl hóa do thiếu hụt chất dinh dưỡng, trong số các vấn đề khác. Mục đích của bài viết sau là để thảo luận về nguyên nhân của sự thiếu hụt methyl hóa. Đó là cơ bản để hiểu làm thế nào dinh dưỡng, thói quen lối sống, bổ sung, và thậm chí cả thuốc, có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA cũng như để thúc đẩy sức khỏe và sức khỏe tổng thể. - Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Mặc dù nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất các hướng dẫn dinh dưỡng và điều chỉnh lối sống để cải thiện hỗ trợ methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như mô tả ở trên, bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Smoothies và nước ép là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.
Sinh tố biển xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Dưa đỏ cốc 1 / 2, hình khối
Chuối 1 / 2
1 một ít cải xoăn hoặc rau bina
1 số ít củ cải Thụy Sĩ
Quả 1 / 4
2 muỗng cà phê bột tảo xoắn
1 chén nước
3 hoặc nhiều khối băng
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn màng và thưởng thức!
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác Sinh tố Berry Bliss Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Quả việt quất 1 / 2 (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là hoang dã)
Cà rốt 1 vừa, xắt nhỏ
1 muỗng canh hạt lanh hoặc hạt chia
1 muỗng hạnh nhân
Nước (để thống nhất mong muốn)
Khối đá (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh)
Xay tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi mịn và như kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức! � Swnước ép và nước sốt cay Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
1 cốc dưa ngọt
Nước ép rau bina tách, rửa sạch
Chén 3 củ cải Thụy Sĩ, rửa sạch
Xoài bó rau mùi (lá và thân), rửa sạch
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Các nút 2-3 toàn bộ củ nghệ (tùy chọn), rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ
Ép tất cả các nguyên liệu trong máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức! � Nước ép gừng xanh Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút � 1 cốc dứa viên � 1 quả táo, thái lát � gừng 1 inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ � 3 cốc cải xoăn, rửa sạch và cắt nhỏ hoặc xé � 5 cốc cải xoăn Thụy Sĩ, rửa sạch và cắt nhỏ hoặc xé nhỏ Ép tất cả các thành phần trong máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác Nước ép củ cải Zesty Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút
Bưởi 1, gọt vỏ và thái lát
Táo 1, rửa sạch và thái lát
1 toàn bộ củ cải và lá nếu bạn có chúng, rửa sạch và thái lát
Núm gừng 1-inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ
Nước ép tất cả các thành phần trong một máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác Sinh tố Protein Phục vụ: 1 Thời gian nấu: 5 phút
Bột protein muỗng
1 muỗng canh hạt lanh
Chuối 1 / 2
Kiwi 1, bóc vỏ
1 / 2 muỗng cà phê quế
Một nhúm thảo quả
Sữa hoặc nước không sữa, đủ để đạt được sự nhất quán mong muốn
Trộn tất cả các thành phần trong máy xay công suất cao cho đến khi mịn hoàn toàn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon�, chương trình bữa ăn 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon� có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác. �
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Dinh dưỡng hợp lý và thói quen lối sống cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cuối cùng có thể gây ra sự thiếu hụt methyl hóa DNA có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe, theo các nghiên cứu nghiên cứu. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Do Tiến sĩ Alex Jimenez phụ trách
Thảo luận về chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng khuyết tật và bỏ lỡ ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc về lý do phổ biến thứ hai để đến phòng khám bác sĩ, chỉ nhiều hơn do nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp bao gồm xương, khớp, dây chằng và cơ bắp cùng với các mô mềm khác. Thương tích và / hoặc tình trạng trầm trọng hơn, chẳng hạn nhưđĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Chấn thương thể thao hoặc chấn thương do tai nạn ô tô thường là nguyên nhân gây đau lưng thường xuyên nhất, tuy nhiên, đôi khi những động tác đơn giản nhất cũng có thể gây đau đớn. May mắn thay, các lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc thần kinh cột sống, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc điều chỉnh cột sống và thao tác bằng tay, cuối cùng là cải thiện việc giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
XYMOGEN s Công thức Chuyên nghiệp Độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Nghiêm cấm việc bán và chiết khấu các công thức XYMOGEN trên internet. Thật tự hào, Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Chấn thương Y tế & Thần kinh cột sống, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900. Hay nói, là một tài tài của, qua, qua, qua một tài khác, qua giữ, qua một tài khác
Để thuận tiện cho bạn và xem xét XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về
* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
Tiến sĩ Alex Jimenez thảo luận về những điều cơ bản về tình trạng và hoạt động của sự methyl hóa
Quá trình methyl hóa là quá trình sản xuất và / hoặc phát triển một nhóm chuyển hóa carbon một carbon từ các nhóm methyl, hoặc CH3. Nhóm các nhà tài trợ methyl chính được sử dụng cho hoạt động methyl hóa DNA được gọi là s-adenosyl-L-methionine, hoặc SAMe. Các nhà tài trợ methyl hóa khác, như MTHFR, COMTvà DNMT, cũng sẽ sử dụng SAMe làm đồng yếu tố của chúng khi điều chỉnh trạng thái methyl hóa DNA.
Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, quá trình methyl hóa DNA xảy ra nhiều lần trong một giây và nó phụ trách nhiều chức năng cơ thể. Bởi vì quá trình methyl hóa xảy ra liên tục trên khắp cơ thể con người, sức khỏe và sức khỏe tổng thể của chúng ta có thể xác định liệu chúng ta sẽ tham gia vào hoạt động methyl hóa lành mạnh hay một số tình trạng methyl hóa bị tổn thương.
Methyl hóa DNA trong cơ thể con người
Quá trình methyl hóa DNA có liên quan đến một loạt các quá trình cơ bản trên khắp cơ thể, chẳng hạn như phân chia tế bào hoặc tổng hợp DNA và RNA, phát triển CNS sớm để giải quyết các khiếm khuyết ống thần kinh, điều hòa biểu hiện gen, biệt hóa tế bào miễn dịch, sinh tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh và chuyển hóa, như của dopamine, norepinephrine, epinephrine, và acetylcholine, giải phóng histamine, giải độc và chuyển hóa sinh học hormone, chuyển hóa năng lượng tế bào, tổng hợp phospholipid và myel hóa các dây thần kinh ngoại biên, trong số các quá trình khác.
Biểu đồ con đường sinh hóa ở trên cho thấy sự trao đổi chất của các nhà tài trợ methyl hóa cũng như chức năng cơ bản của chúng, bao gồm cả MTHFR. Một số nhà tài trợ methyl cũng được chứng minh là có thể trao đổi ngược lại trong khi một số nhà tài trợ methyl chỉ được chứng minh là chuyển vào con đường một chiều. Không đủ các yếu tố hoặc vitamin và khoáng chất liên quan đến những yếu tố này có thể gây mất cân bằng và thiếu hụt khi điều chỉnh trạng thái methyl hóa DNA. Chu trình methyl hóa hoạt động cùng với các nhà tài trợ methyl hóa để tái chế homocysteine thành sản phẩm phụ của quá trình đó. Các hợp chất, chẳng hạn như các chất dinh dưỡng, khoáng chất và enzyme tham gia vào phản ứng này cũng được thể hiện trong con đường sinh hóa ở trên.
Khái niệm cơ bản về Trạng thái & Hoạt động Methyl hóa
Sự methyl hóa có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố di truyền cũng như bên ngoài và môi trường. Tiếp xúc mở rộng của chúng tôi với các yếu tố có hại này thậm chí có thể thay đổi biểu sinh của một cá nhân. Quá trình methyl hóa DNA xảy ra tại các vùng CpG thông qua việc sử dụng các enzyme DNMT liên quan đến sự ức chế gen để trở thành năm nhóm methyl hóa khác nhau.
Một loạt các DNMT chịu trách nhiệm duy trì và điều chỉnh trạng thái và hoạt động của quá trình methyl hóa DNA. DNMT1 đang thay đổi việc kiểm soát các mẫu methyl hóa DNA. DNMT3A và DNMT3B chịu trách nhiệm sản xuất các kích hoạt methyl hóa mới và họ cũng tham gia vào quá trình in dấu gen trong quá trình phát triển phôi. Quá trình methyl hóa bắt đầu xảy ra trong giai đoạn đầu chu sinh, nơi chúng ta thừa hưởng các dấu hiệu methyl hóa của cha mẹ.
Hiểu làm thế nào tình trạng methyl hóa DNA bị ảnh hưởng bởi sức khỏe và sức khỏe của chúng tôi là cơ bản để thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Việc sử dụng các chất bổ sung và / hoặc thuốc có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA, tuy nhiên, có thể có nguy cơ tác dụng phụ. Điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống là những lựa chọn an toàn và hiệu quả để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA tổng thể.
Thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa là một quá trình thiết yếu hướng tới duy trì sức khỏe và sức khỏe tổng thể. Methyl hóa DNA có liên quan đến một loạt các chức năng cơ thể. Duy trì và điều chỉnh quá trình methyl hóa lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa một loạt các vấn đề sức khỏe, như chúng ta sẽ thảo luận trong loạt bài tiếp theo. Mục đích của bài viết sau là giới thiệu những điều cơ bản của quá trình methyl hóa DNA. Đó là cơ bản để hiểu làm thế nào dinh dưỡng, thói quen lối sống, bổ sung và thậm chí cả thuốc, có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA cũng như để thúc đẩy sức khỏe và sức khỏe tổng thể.
Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Trong khi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị các hướng dẫn dinh dưỡng và điều chỉnh lối sống để cải thiện việc hỗ trợ quá trình methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như đã mô tả ở trên, việc bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Sinh tố và nước trái cây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ quá trình methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.Sinh tố biển xanh
Khẩu phần: 1 Lần nấu: 5-10 phút � 1/2 chén dưa đỏ, hình khối � 1/2 quả chuối � 1 nắm cải xoăn hoặc rau bina � 1 nắm cải Thụy Sĩ � 1/4 quả bơ � 2 thìa cà phê bột tảo xoắn � 1 cốc nước � 3 viên đá trở lên Xay tất cả nguyên liệu trong máy xay tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn và thưởng thức!
Sinh tố Berry Bliss
Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút � 1/2 chén quả việt quất (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là loại hoang dã) � 1 củ cà rốt vừa, cắt nhỏ � 1 thìa hạt lanh xay hoặc hạt chia � 1 thìa hạnh nhân � Nước (đến độ đặc mong muốn) � Đá viên (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh) Xay tất cả các nguyên liệu trong máy xay tốc độ cao cho đến khi mịn và như kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Swnước ép và nước sốt cay
Khẩu phần: 1 Lần nấu: 5-10 phút � 1 chén dưa mật ong � 3 chén cải bó xôi, rửa sạch � 3 chén cải Thụy Sĩ, rửa sạch � 1 bó ngò (lá và thân), rửa sạch � 1 nắm gừng, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ � 2-3 nắm cả củ nghệ (tùy ý), rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép gừng xanh
Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút � 1 cốc dứa viên � 1 quả táo, thái lát � gừng 1 inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ � 3 cốc cải xoăn, rửa sạch và cắt nhỏ hoặc xé � 5 cốc cải xoăn Thụy Sĩ, rửa sạch và cắt nhỏ hoặc xé nhỏ Ép tất cả các thành phần trong máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép củ cải Zesty
Khẩu phần: 1 Lần nấu: 5-10 phút � 1 quả bưởi, gọt vỏ cắt lát � 1 quả táo rửa sạch, thái mỏng � 1 củ cải và lá nếu có, rửa sạch và thái nhỏ � 1 củ gừng, rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ Nước ép tất cả các nguyên liệu trong máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Sinh tố Protein
Phục vụ: 1 Lần nấu: 5 phút � 1 muỗng bột protein � 1 muỗng hạt lanh xay � 1/2 quả chuối � 1 quả kiwi, đã gọt vỏ � 1/2 thìa quế � Nhúm bạch đậu khấu � Sữa không sữa hoặc nước, đủ để đạt được mong muốn độ sệt Xay tất cả các thành phần trong máy xay công suất lớn cho đến khi hoàn toàn mịn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước theo kiểu nhịn ăn ProLon, 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác.
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Dinh dưỡng hợp lý và thói quen lối sống cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez
Thảo luận chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra khuyết tật và bỏ lỡ những ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc tính lý do phổ biến thứ hai cho các chuyến thăm văn phòng bác sĩ, chỉ vượt trội so với nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp được tạo thành từ xương, khớp, dây chằng và cơ bắp, trong số các mô mềm khác. Chấn thương và / hoặc các tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Thương tích thể thao hoặc chấn thương tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau lưng, tuy nhiên, đôi khi cử động đơn giản nhất có thể có kết quả đau đớn. May mắn thay, lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc chỉnh hình, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, cuối cùng là cải thiện giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
XYMOGEN s Công thức chuyên nghiệp độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Việc bán và giảm giá các công thức XYMOGEN bị nghiêm cấm.
Tự hào Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Phòng khám Y tế Chấn thương & Chỉnh hình, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900.
Để thuận tiện cho bạn và xem xét về XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
***
Dinh dưỡng là một cách an toàn và hiệu quả để thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa mà không có tác dụng phụ của các chất bổ sung và / hoặc của thuốc. Tuy nhiên, thực phẩm bạn chọn ăn cũng có thể ảnh hưởng rất lớn đến quá trình methyl hóa DNA của bạn. Chất lượng thực phẩm và bao bì thực phẩm cũng như cách bạn thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống này có thể xác định tình trạng và hoạt động methyl hóa của bạn. Chúng tôi sẽ thảo luận về các yếu tố này và tác dụng của chúng một cách chi tiết dưới đây.
Chất lượng thực phẩm
Chất lượng thực phẩm bạn chọn là cơ bản để cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Ví dụ, chọn thực phẩm chất lượng cao, có nghĩa là chọn thực phẩm chứa mật độ dinh dưỡng tăng, có nhiều chất phytonutrients và chất chống oxy hóa, và chứa lượng chất độc giảm, như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc diệt nấm và kim loại nặng. Hãy chắc chắn để tìm các điều khoản dưới đây khi mua thực phẩm:
Trồng tại địa phương. Thực phẩm không phải di chuyển khoảng cách đáng kể trước khi được bán thường có mật độ dinh dưỡng cao hơn nhiều.
Không biến đổi gen. Các sinh vật biến đổi gen, hoặc GMO, là một thuật ngữ hiện đang áp dụng cho nhiều loại thực phẩm, bao gồm các loại ngũ cốc, như đậu nành, lúa mì và ngô. Cây trồng biến đổi gen thường được một số nông dân ưa thích do khả năng kháng thuốc diệt cỏ. Do đó, cây trồng biến đổi gen có xu hướng tăng mức độ độc tố thuốc diệt cỏ và / hoặc các hợp chất lạ có thể gây tổn thương tế bào và các vấn đề sức khỏe khác.
Hữu cơ. Thực phẩm hữu cơ chứa ít thuốc trừ sâu, hormone tổng hợp và luôn không biến đổi gen. Việc sử dụng nước thải bị cấm đối với cây trồng hữu cơ, giúp giảm đáng kể các vấn đề sức khỏe kim loại nặng. Một số nông dân thực phẩm hữu cơ cũng đánh giá đất và các sản phẩm thực phẩm của họ về ô nhiễm kim loại nặng.
Cho ăn cỏ / Đồng cỏ nuôi. Thuật ngữ này áp dụng cho động vật chăn thả, được cho ăn ngũ cốc trong các hoạt động chăn nuôi thương mại thông thường. Động vật ăn cỏ / đồng cỏ có cấu hình dinh dưỡng tốt hơn, ít chất béo gây viêm, chất béo chống viêm hơn và ít nguy cơ ô nhiễm kim loại nặng do thức ăn động vật thông thường khác.
Hoang dã. Cá đánh bắt tự nhiên cũng có thành phần dinh dưỡng tốt hơn. Nói chung, có ít độc tố hơn trong cá đánh bắt tự nhiên, tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn đang chọn cá từ vùng nước sạch hoặc đã được đánh giá về chất gây ô nhiễm. Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Quốc gia có một hướng dẫn tốt về hải sản bền vững và ít thủy ngân.
Ép lạnh, không tinh chế, thêm trinh tiết. Những thuật ngữ này hiện đang được áp dụng cho các loại dầu được xử lý tối thiểu và chứa lượng chất phytonutrients cao nhất. Tránh những thứ này sẽ ngăn bạn chọn các loại dầu đã được xử lý hóa học bằng hexane, một dung môi có thể tìm thấy trong các loại dầu thương mại được xử lý cao.
Bao bì thực phẩm
Bao bì thực phẩm bạn chọn cũng là cơ bản để cải thiện quá trình methyl hóa DNA vì đây có thể là một nguồn độc tố đáng kể, cuối cùng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sức khỏe tổng thể của bạn. Một số sửa đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể tiếp xúc với các độc tố này:
Giảm thiểu việc sử dụng các hộp đựng thức ăn và đồ uống bằng nhựa. Lựa chọn ưu tiên cho container bao gồm thủy tinh và thép không gỉ.
Không bao giờ hâm nóng thức ăn trong hộp nhựa.
Giảm thiểu việc sử dụng các lựa chọn thực phẩm đóng hộp.
Tránh dụng cụ nấu không dính. Lựa chọn ưu tiên cho các container bao gồm thép không gỉ, thủy tinh và dụng cụ nấu bằng gang.
Thay đổi chế độ ăn uống
Những thay đổi chế độ ăn uống bạn thực hiện cuối cùng có thể là cơ bản để cải thiện quá trình methyl hóa DNA, mặc dù nó thường có thể là một quá trình khó khăn và đôi khi quá sức. Chìa khóa để thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống và lối sống dễ dàng và không căng thẳng nhất có thể được mô tả dưới đây, bao gồm:
Tận dụng thức ăn thừa cho bữa ăn của ngày hôm sau hoặc một phần của bữa ăn, chẳng hạn như sử dụng cá hồi nấu chín và bông cải xanh còn sót lại từ bữa tối như một phần của món salad lớn cho bữa trưa hoặc cho bữa ăn nhẹ vào ngày hôm sau.
Nấu thêm thức ăn, chẳng hạn như thịt gà, đậu xanh, rau xào và nấm nướng, có thể hâm nóng lại cho bữa khác.
Nhiều loại thực phẩm đóng băng tốt và có thể được đông lạnh trong các phần riêng biệt để dễ dàng kết hợp, mang theo trên đường đi, hoặc đơn giản là để dành cho một ngày khác.
Cố gắng lên kế hoạch trước để bạn không bị rơi vào tình huống chỉ có thực phẩm duy nhất không phù hợp với kế hoạch thực phẩm của bạn. Giữ đồ ăn nhẹ phù hợp trên tay và mang theo bữa ăn theo chế độ của bạn.
Bạn có thể thấy hữu ích khi đầu tư vào hộp đựng thực phẩm cầm tay giữ lạnh / nóng thực phẩm; chọn đồ đựng bằng thép không gỉ hoặc thủy tinh.
Nếu đi ăn ở ngoài, hãy gọi điện trước cho nhà hàng để thảo luận về các lựa chọn thực đơn phù hợp. Bạn có thể sẽ thấy rằng các nhà hàng nấu thức ăn từ đầu với nguyên liệu tươi / địa phương là phù hợp nhất với bạn.
Như đã thảo luận trước đây, cải thiện quá trình methyl hóa DNA là một quá trình cơ bản hướng tới duy trì sức khỏe và sức khỏe tổng thể. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng có thể giúp cải thiện sự hỗ trợ methyl hóa một cách an toàn và hiệu quả, tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm cũng có thể thúc đẩy sự hỗ trợ methyl hóa. Mục đích của bài viết sau là dễ dàng chứng minh những loại thực phẩm cần chọn để cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Đó là cơ bản để hiểu làm thế nào các loại thực phẩm bạn chọn có thể cải thiện quá trình methyl hóa DNA cũng như để tăng cường sức khỏe và sức khỏe tổng thể.
Tiến sĩ Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sinh tố và nước ép để hỗ trợ methyl hóa
Trong khi nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyến nghị các hướng dẫn dinh dưỡng và điều chỉnh lối sống để cải thiện việc hỗ trợ quá trình methyl hóa, có một số lựa chọn bạn có thể tự thử tại nhà. Như đã mô tả ở trên, việc bổ sung hỗ trợ methyl hóa nên được xác định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Sinh tố và nước trái cây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bạn cần để hỗ trợ quá trình methyl hóa mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Các loại sinh tố và nước ép dưới đây là một phần của Kế hoạch Thực phẩm Ăn kiêng Methyl hóa.Sinh tố biển xanh
Khẩu phần: 1 Lần nấu: 5-10 phút � 1/2 chén dưa đỏ, hình khối � 1/2 quả chuối � 1 nắm cải xoăn hoặc rau bina � 1 nắm cải Thụy Sĩ � 1/4 quả bơ � 2 thìa cà phê bột tảo xoắn � 1 cốc nước � 3 viên đá trở lên Xay tất cả nguyên liệu trong máy xay tốc độ cao cho đến khi hoàn toàn mịn và thưởng thức!
Sinh tố Berry Bliss
Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút � 1/2 chén quả việt quất (tươi hoặc đông lạnh, tốt nhất là loại hoang dã) � 1 củ cà rốt vừa, cắt nhỏ � 1 thìa hạt lanh xay hoặc hạt chia � 1 thìa hạnh nhân � Nước (đến độ đặc mong muốn) � Đá viên (tùy chọn, có thể bỏ qua nếu sử dụng quả việt quất đông lạnh) Xay tất cả các nguyên liệu trong máy xay tốc độ cao cho đến khi mịn và như kem. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Swnước ép và nước sốt cay
Khẩu phần: 1 Lần nấu: 5-10 phút � 1 chén dưa mật ong � 3 chén cải bó xôi, rửa sạch � 3 chén cải Thụy Sĩ, rửa sạch � 1 bó ngò (lá và thân), rửa sạch � 1 nắm gừng, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ � 2-3 nắm cả củ nghệ (tùy ý), rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép gừng xanh
Khẩu phần: 1 Thời gian nấu: 5-10 phút � 1 cốc dứa viên � 1 quả táo, thái lát � gừng 1 inch, rửa sạch, gọt vỏ và băm nhỏ � 3 cốc cải xoăn, rửa sạch và cắt nhỏ hoặc xé � 5 cốc cải xoăn Thụy Sĩ, rửa sạch và cắt nhỏ hoặc xé nhỏ Ép tất cả các thành phần trong máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Nước ép củ cải Zesty
Khẩu phần: 1 Lần nấu: 5-10 phút � 1 quả bưởi, gọt vỏ cắt lát � 1 quả táo rửa sạch, thái mỏng � 1 củ cải và lá nếu có, rửa sạch và thái nhỏ � 1 củ gừng, rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ Nước ép tất cả các nguyên liệu trong máy ép trái cây chất lượng cao. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
Sinh tố Protein
Phục vụ: 1 Lần nấu: 5 phút � 1 muỗng bột protein � 1 muỗng hạt lanh xay � 1/2 quả chuối � 1 quả kiwi, đã gọt vỏ � 1/2 thìa quế � Nhúm bạch đậu khấu � Sữa không sữa hoặc nước, đủ để đạt được mong muốn độ sệt Xay tất cả các thành phần trong máy xay công suất lớn cho đến khi hoàn toàn mịn. Phục vụ tốt nhất ngay lập tức!
ProLon Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn
Hỗ trợ methyl hóa cân bằng có thể đạt được thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn kiêng bắt chước nhịn ăn ProLon cung cấp một chương trình bữa ăn 5 ngày đã được đóng gói và dán nhãn riêng để phục vụ các loại thực phẩm bạn cần cho bệnh FMD với số lượng và sự kết hợp chính xác. Chương trình bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẵn sàng để ăn hoặc dễ chế biến, bao gồm thanh, súp, đồ ăn nhẹ, thực phẩm bổ sung, thức uống cô đặc và trà. Các sản phẩm được xây dựng một cách khoa học và hương vị tuyệt vời. Trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng bắt chước theo kiểu nhịn ăn ProLon, 5 ngày, hãy nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu xem bệnh FMD có phù hợp với bạn hay không. Chế độ ăn kiêng bắt chước ProLon có thể giúp thúc đẩy quá trình hỗ trợ methyl hóa, trong số nhiều lợi ích lành mạnh khác.
Nhiều bác sĩ và các bác sĩ y học chức năng có thể đề nghị tư vấn dinh dưỡng và / hoặc hướng dẫn để giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Dinh dưỡng hợp lý và thói quen lối sống cuối cùng có thể giúp cải thiện quá trình methyl hóa DNA. Hiểu vai trò của các chất thích ứng methyl hóa có thể giúp thúc đẩy hỗ trợ methyl hóa. Phạm vi thông tin của chúng tôi được giới hạn trong các vấn đề về thần kinh cột sống, cơ xương và thần kinh cũng như các bài báo, chủ đề và thảo luận về y học chức năng. Để thảo luận thêm về vấn đề trên, xin vui lòng hỏi Tiến sĩ Alex Jimenez hoặc liên hệ với chúng tôi tại 915-850-0900 .
Quản lý bởi Tiến sĩ Alex Jimenez
Thảo luận chủ đề bổ sung: Đau lưng cấp tính
đau lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra khuyết tật và bỏ lỡ những ngày làm việc trên toàn thế giới. Đau lưng thuộc tính lý do phổ biến thứ hai cho các chuyến thăm văn phòng bác sĩ, chỉ vượt trội so với nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khoảng 80 phần trăm dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ. Cột sống của bạn là một cấu trúc phức tạp được tạo thành từ xương, khớp, dây chằng và cơ bắp, trong số các mô mềm khác. Chấn thương và / hoặc các tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đĩa đệm thoát vị, cuối cùng có thể dẫn đến các triệu chứng đau lưng. Thương tích thể thao hoặc chấn thương tai nạn ô tô thường là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau lưng, tuy nhiên, đôi khi cử động đơn giản nhất có thể có kết quả đau đớn. May mắn thay, lựa chọn điều trị thay thế, chẳng hạn như chăm sóc chỉnh hình, có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc sử dụng điều chỉnh cột sống và thao tác thủ công, cuối cùng là cải thiện giảm đau.
Công thức hỗ trợ methyl hóa
XYMOGEN s Công thức chuyên nghiệp độc quyền có sẵn thông qua các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép chọn lọc. Việc bán và giảm giá các công thức XYMOGEN bị nghiêm cấm.
Tự hào Tiến sĩ Alexander Jimenez làm cho các công thức XYMOGEN chỉ có sẵn cho bệnh nhân được chúng tôi chăm sóc.
Xin vui lòng gọi cho văn phòng của chúng tôi để chúng tôi chỉ định một tư vấn bác sĩ để truy cập ngay lập tức.
Nếu bạn là bệnh nhân của Phòng khám Y tế Chấn thương & Chỉnh hình, bạn có thể hỏi về XYMOGEN bằng cách gọi 915-850-0900.
Để thuận tiện cho bạn và xem xét về XYMOGEN sản phẩm vui lòng xem lại liên kết sau. *XYMOGEN-Catalogue-Tải về* Tất cả các chính sách XYMOGEN ở trên vẫn có hiệu lực nghiêm ngặt.
***
Công cụ Tìm Bác sĩ của IFM là mạng lưới giới thiệu lớn nhất trong Y học Chức năng, được tạo ra để giúp bệnh nhân xác định vị trí các bác sĩ Y học Chức năng ở bất kỳ đâu trên thế giới. Các bác sĩ được chứng nhận IFM được liệt kê đầu tiên trong kết quả tìm kiếm, nhờ trình độ học vấn sâu rộng của họ về Y học chức năng
� Trong số một trong những chức năng thiết yếu nhất của cấu trúc, sự methyl hóa DNA điều chỉnh rất nhiều các dấu hiệu biểu sinh, làm cho chúng ổn định về cơ bản, chẳng hạn như liên kết cộng hóa trị của nhiễm sắc thể X và Y ở nam giới và phụ nữ. Quá trình methyl hóa xảy ra tại các vị trí CpG với các enzym DNMT. Hơn nữa, quá trình methyl hóa DNA có thể giúp điều chỉnh và / hoặc quản lý các cấu trúc và chức năng khác của cơ thể. Methyl hóa histone, methyl hóa RNA và methyl hóa DNA ty thể (miDNMT) có thể giúp gây ra hoặc ức chế sự biểu hiện của gen. Các nghiên cứu gần đây cũng đã chứng minh rằng những enzym tương tự này cũng có thể tham gia vào quá trình khử methyl. �
