Điều chỉnh Cổ tay và Bàn tay Chiropractic

Bàn tay được sử dụng cho tất cả các loại công việc / việc nhà cả ngày lẫn đêm. Sử dụng bàn tay yêu cầu cổ tay. Khi cơn đau cổ tay xuất hiện, nó có thể làm cho cuộc sống không thể chịu đựng được, khiến mọi người thực hiện tất cả các thói quen khó xử và không lành mạnh có thể trầm trọng hơn và gây thương tích thêm. Điều chỉnh cổ tay và bàn tay trị liệu thần kinh cột sống được khuyến khích cho loại chấn thương này. Phần lớn các chấn thương ở cổ tay là kết quả của việc sử dụng căng thẳng / xé rách lặp đi lặp lại. Các chấn thương do căng thẳng lặp đi lặp lại thường đòi hỏi một cách tiếp cận điều trị nhiều mặt. Đây là lý do tại sao trị liệu thần kinh cột sống rất hiệu quả, trong đó nó điều trị các triệu chứng và nguyên nhân để nhanh chóng trở lại công việc, trường học và cuộc sống bình thường.

Viêm dây chằng cổ tay

Viêm gân cổ tay xảy ra khi gân bị viêm. Điều này phổ biến ở các vận động viên, công nhân cửa hàng, nhân viên bán hàng, công nhân kho hàng, nhà tạo mẫu tóc / thợ cắt tóc, v.v. Những người thường xuyên sử dụng bàn tay, cổ tay và cánh tay có nguy cơ mắc bệnh viêm gân cao hơn. Và nếu không được điều trị và nghỉ ngơi hợp lý, tình trạng viêm vẫn tiếp tục và trầm trọng hơn. Điều chỉnh cổ tay trị liệu thần kinh cột sống cho viêm gân cổ tay bao gồm:

• Chẩn đoán và đánh giá.
• Sưng và đau được giảm bớt bằng cách sử dụng đá, nẹp, siêu âm, liệu pháp laser và các kỹ thuật giảm viêm khác.
• Khi tình trạng viêm đã thuyên giảm, liệu pháp xoa bóp sẽ được kết hợp để giữ cho các gân được thả lỏng và thư giãn.
• Vật lý trị liệu và thao tác bằng tay sẽ phục hồi khả năng vận động và linh hoạt cho cổ tay.
• Khi cơn đau giảm hẳn và phục hồi khả năng vận động, việc điều chỉnh thần kinh cột sống cổ tay sẽ phá vỡ mô sẹo để ngăn ngừa chấn thương trong tương lai.
• Bác sĩ chỉnh hình sẽ giới thiệu các mẹo và bài tập vận động để ngăn ngừa các cơn bùng phát.

Cổ tay Crepitus

Một vấn đề phổ biến khác có thể gây đau đớn là tiếng lạo xạo, là tiếng kêu, lách cách và / hoặc nứt ở cổ tay khi di chuyển bàn tay. Các nguyên nhân khác nhau tùy thuộc vào loại popping / click / crack. Nếu nó xảy ra mà không đau, nhiều khả năng, đó là khí thoát ra từ khớp cổ tay. Đây là điều bình thường và không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, một chuyên gia nắn khớp xương có thể giúp ích nếu nó trở nên nặng nề. Một nguyên nhân khác là khi gân kéo dài hoặc co lại trên xương với một số kiểu cử động. Loại popping này thường dẫn đến đau đớn và cần được chuyên gia giải quyết để ngăn ngừa tổn thương thêm. Cả hai vấn đề thường được xử lý bằng cách điều chỉnh cổ tay.

Cổ tay bị trật khớp

Cổ tay bị trật khớp cần được chăm sóc y tế ngay từ phòng cấp cứu. Cổ tay cần được đặt lại và có thời gian để phục hồi / chữa lành trước khi bác sĩ chỉnh hình có thể làm việc trên nó để sửa chữa bất kỳ vấn đề nào mà trật khớp gây ra. Những lợi ích từ chỉnh hình sau chấn thương cổ tay nghiêm trọng bao gồm:

• Giảm đau
• Đã khôi phục chức năng
• Phục hồi khả năng vận động
• Căn chỉnh cổ tay thích hợp
• Loại bỏ mô sẹo
• Huấn luyện sức mạnh
• Giảm đau nhức, đau rát và nứt nẻ

Điều chỉnh Cổ tay Chiropractic

Điều chỉnh cổ tay tùy thuộc vào chấn thương / tình trạng mà cá nhân đó đang trải qua. Bác sĩ chỉnh hình sử dụng các phương pháp tiếp cận và kỹ thuật khác nhau để đưa các khớp về vị trí thích hợp. Việc điều chỉnh cổ tay thường được thực hiện bằng tay và nhẹ nhàng. Điều này là do xương và gân không cần lực lớn để nắn chỉnh. Các bác sĩ nắn khớp xương tập trung vào cổ tay giống như cách họ tập trung vào toàn bộ cơ thể.

• Đầu tiên chúng làm giảm đau và sưng tấy.
• Họ xác định những gì đã gây ra thương tích.
• Sau đó tập trung vào việc tăng cường sức mạnh cho khớp.
• Xây dựng một chế độ phòng ngừa để bệnh không tái phát.

---

Thành phần cơ thể

---

Đo toàn bộ cơ thể

Kiểm tra thành phần cơ thể sẽ giúp tiến tới sức khỏe tối ưu theo kết quả, không phải là cân khối lượng. Việc xác định tiến độ bằng các thước đo như thế này và khối lượng cơ thể nạc trang bị cho các cá nhân kiến ​​thức cần thiết để đạt được kết quả nhanh hơn và thông minh hơn. Cách nhanh nhất và dễ nhất để xác định thành phần cơ thể là sử dụng InBody. Điều này có nghĩa là tập trung vào tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể thay vì trọng lượng. Các thiết bị đang được sử dụng ngày nay cực kỳ chính xác trong việc đưa ra kết quả phần trăm mỡ cơ thể đáng tin cậy. Nhận thông tin chi tiết đầy đủ về cơ thể của bạn, bao gồm:

• Khối lượng cơ
• Khôi lượng chât beo
• Nước cơ thể
• Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể

Nhận được càng nhiều thông tin càng tốt bằng cách sử dụng các xét nghiệm tối ưu sẽ giúp lập kế hoạch mục tiêu và đạt được sức khỏe tối ưu.

dự án

Hulbert, James R và cộng sự. “Điều trị thần kinh cột sống đối với chứng đau tay và cổ tay ở người lớn tuổi: phát triển phác đồ có hệ thống Phần 2: thử nghiệm điều trị tiền sử tự nhiên theo nhóm thuần tập.” Tạp chí y học chỉnh hình vol. 6,1 (2007): 32-41. doi: 10.1016 / j.jcme.2007.02.011

Prasad, Ganesh và Mustafa J Bhalli. “Đánh giá cơn đau cổ tay: một hướng dẫn đơn giản.” Tạp chí y học bệnh viện Anh (London, Anh: 2005) vol. 81,5 (năm 2020): 1-7. doi: 10.12968 / hmed.2019.0051

Sadowski, M và D Della Santa. “Les syndromes douloureux du poignet” [Đau cổ tay]. Revue Medicale suisse vol. 2,92 (2006): 2919-23.

www.sciricalirect.com/science/article/abs/pii/S0161475408002947