Tập thể hình lưng và cột sống tại PUSH với tư cách Rx dẫn đầu lĩnh vực này với trọng tâm là tia laser vào việc hỗ trợ các chương trình thể thao thanh thiếu niên của chúng tôi. Các PUSH-as-Rx System là một chương trình thể thao dành riêng cho môn thể thao được thiết kế bởi một huấn luyện viên sức bền và bác sĩ sinh lý học với 40 năm kinh nghiệm làm việc với các vận động viên khắc nghiệt.
Chương trình là nghiên cứu đa ngành về sự nhanh nhẹn phản ứng, cơ học cơ thể và động lực học chuyển động cực đoan ở cốt lõi của nó. Một bức tranh định lượng rõ ràng về động lực học của cơ thể xuất hiện thông qua các đánh giá liên tục và chi tiết về các vận động viên trong chuyển động và chịu tải trọng căng thẳng được giám sát trực tiếp.
Tiếp xúc với các lỗ hổng cơ sinh học được trình bày cho nhóm của chúng tôi. Ngay lập tức, chúng tôi điều chỉnh phương pháp cho các vận động viên của mình để tối ưu hóa hiệu suất. Hệ thống thích ứng cao với các điều chỉnh động liên tục này đã giúp nhiều vận động viên của chúng tôi trở lại nhanh hơn, khỏe hơn và sẵn sàng sau chấn thương trong khi giảm thiểu thời gian phục hồi một cách an toàn.
Kết quả cho thấy sự nhanh nhẹn, tốc độ, giảm thời gian phản ứng được cải thiện rõ ràng với cơ học mô-men xoắn tư thế được cải thiện đáng kể. PUSH-as-Rx cung cấp những cải tiến đặc biệt cho những vận động viên của chúng tôi bất kể tuổi tác.
Máy chèo thuyền có thể cung cấp bài tập toàn thân cho những người muốn cải thiện thể lực không? Máy chèo thuyền Ngày nay, máy chèo thuyền là… Tìm hiểu thêm
Liệu các động tác giãn cơ khác nhau có mang lại lợi ích cho những người đang bị đau cổ tay và bàn tay bằng cách giảm đau và khó chịu ở… Tìm hiểu thêm
Việc kết hợp nhiều tư thế yoga khác nhau có thể giúp giảm căng thẳng ở cổ và giúp giảm đau cho những người đang bị đau cổ không? Giới thiệu… Tìm hiểu thêm
For individuals looking to improve their fitness health, can a fitness assessment test identify potential areas and help evaluate overall… Tìm hiểu thêm
For individuals wanting to improve core stability, can using the right size exercise or stability ball help improve workouts and… Tìm hiểu thêm
Việc cải thiện kiểu thở có thể giúp tăng cường thể lực và tối ưu hóa sức khỏe tổng thể cho những người đi bộ để tập thể dục không? Cải thiện hơi thở và… Tìm hiểu thêm
Việc tham gia một môn thể thao yêu thích vài ngày trong tuần có thể giúp những người đang cố gắng lấy lại vóc dáng hoặc duy trì một vóc dáng nhất định… Tìm hiểu thêm
Đối với những cá nhân tập luyện cho các cuộc chạy marathon và/hoặc sự kiện đi bộ đường dài, có thể tập trung vào việc xây dựng nền tảng đi bộ, sau đó tăng số dặm… Tìm hiểu thêm
Đối với những người bắt đầu nâng tạ, các đơn vị vận động rất quan trọng cho sự chuyển động của cơ. Việc xây dựng thêm các đơn vị động cơ có thể giúp xây dựng… Tìm hiểu thêm
Đối với những người đã quyết định bắt đầu tập thể dục để rèn luyện sức khỏe và thể chất, đi bộ là một khởi đầu tuyệt vời. Có thể… Tìm hiểu thêm