Tiến sĩ Alex Jimenez

Chào mừng-Bienvenido đến với blog của chúng tôi. Chúng tôi tập trung vào việc điều trị các khuyết tật và chấn thương cột sống nghiêm trọng. Chúng tôi cũng điều trị Đau thần kinh tọa, Đau cổ và lưng, Đòn roi, Nhức đầu, Chấn thương đầu gối, Chấn thương thể thao, Chóng mặt, Ngủ kém, Viêm khớp. Chúng tôi sử dụng các liệu pháp tiên tiến đã được chứng minh tập trung vào khả năng vận động tối ưu, sức khỏe, thể chất và điều hòa cấu trúc. Chúng tôi sử dụng Kế hoạch ăn kiêng dành riêng cho từng cá nhân, Kỹ thuật Thần kinh cột sống chuyên biệt, Huấn luyện Vận động-Nhanh nhẹn, Các phác đồ Thích ứng chéo và "Hệ thống PUSH" để điều trị cho những bệnh nhân bị các chấn thương và các vấn đề sức khỏe khác nhau. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về một bác sĩ Thần kinh cột sống sử dụng các kỹ thuật tiên tiến hiện đại để tạo điều kiện sức khỏe thể chất hoàn chỉnh, vui lòng kết nối với tôi. Chúng tôi tập trung vào sự đơn giản để giúp khôi phục tính di động và phục hồi. Tôi rất muốn gặp bạn. Liên kết!

Đạt được sức khỏe tối ưu bằng vật lý trị liệu

For individuals who are having difficulty moving around due to pain, loss of range of motion, and/or decreased strength, can… Tìm hiểu thêm

13 Tháng Năm, 2024

Ăn vặt có chánh niệm vào ban đêm: Thưởng thức các món ăn đêm khuya

Liệu việc hiểu được cảm giác thèm ăn vào ban đêm có thể giúp những người thường xuyên ăn đêm lên kế hoạch cho những bữa ăn thỏa mãn và lựa chọn những món ăn nhẹ bổ dưỡng không? Ăn… Tìm hiểu thêm

10 Tháng Năm, 2024

Các chiến lược để nhận biết tình trạng suy yếu ở phòng khám chỉnh hình

Làm thế nào để các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại phòng khám chỉnh hình cung cấp phương pháp tiếp cận lâm sàng để nhận biết sự suy yếu của những người bị đau? Giới thiệu… Tìm hiểu thêm

10 Tháng Năm, 2024

Máy chèo thuyền: Bài tập toàn thân ít tác động

Can a rowing machine provide a full-body workout for individuals looking to improve fitness? Rowing Machine Today, rowing machines are… Tìm hiểu thêm

9 Tháng Năm, 2024

Cơ bắp hình thoi: Chức năng và tầm quan trọng đối với tư thế khỏe mạnh

Đối với những người thường xuyên ngồi làm việc và hay cúi người về phía trước, việc tăng cường cơ bắp hình thoi có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về tư thế… Tìm hiểu thêm

8 Tháng Năm, 2024

Giảm căng cơ cơ phụ bằng cách kết hợp liệu pháp MET

Các vận động viên thể thao có thể kết hợp liệu pháp MET (kỹ thuật năng lượng cơ) để giảm tác động giống như đau đớn do căng cơ dẫn điện không? Giới thiệu Cơ thể… Tìm hiểu thêm

8 Tháng Năm, 2024

Ưu và nhược điểm của kẹo không đường

For individuals with diabetes or who are watching their sugar intake, is sugar-free candy a healthy choice? Sugar-Free Candy Sugar-free… Tìm hiểu thêm

7 Tháng Năm, 2024

Mở khóa cứu trợ: Kéo dài cho chứng đau cổ tay và bàn tay

Liệu các động tác giãn cơ khác nhau có mang lại lợi ích cho những người đang bị đau cổ tay và bàn tay bằng cách giảm đau và khó chịu ở… Tìm hiểu thêm

7 Tháng Năm, 2024

Tăng cường sức mạnh của xương: Bảo vệ chống gãy xương

Đối với những người đang già đi, việc tăng cường sức mạnh của xương có thể giúp ngăn ngừa gãy xương và tối ưu hóa sức khỏe của xương không? Sức mạnh của xương Xương… Tìm hiểu thêm

6 Tháng Năm, 2024

Xua tan cơn đau cổ bằng Yoga: Tư thế và chiến lược

Việc kết hợp nhiều tư thế yoga khác nhau có thể giúp giảm căng thẳng ở cổ và giúp giảm đau cho những người đang bị đau cổ không? Giới thiệu… Tìm hiểu thêm

6 Tháng Năm, 2024